精编资料,供您参考最准确的倡议书格式精编5篇【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“最准确的倡议书格式精编5篇”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!活动倡议书1各位同事:健康是生命之本,运动是健康之基,习惯是运动之魂,科学的锻炼不仅能够增强体能,更能培养人的意志和毅力。为了更好的锻炼员工坚强的意志品格,培养良好的生活习惯,提高身体素质和专业水平,促进员工的健康生活状态,现特发出以下拓展运动倡议:从20xx年10月22日起至20xx年10月31日止每周一、周四上午8:00全体员工在西岸楼下集合,集体绕西岸跑步2周。当今社会竞争加剧,生活节奏加快,人们精神压明显增大,绝大多数人们处于亚健康状态,因此科学锻炼就显得尤为重要。奥运圣火发源地古希腊有这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!”坚持长跑不仅可以增加新陈代谢,促进消化吸收,调节神经系统功能,改善内分泌,而且能够磨练人的意志和毅力,增强韧性和耐心,提高对环境的适应能力。长期坚持运动的人,在完成定量工作时有三大特点:一是行动快;二是潜力大,能发挥最大的机能潜力去完成任务;三是恢复快,疲劳消除彻底,能迅速恢复到平静水平。但是,跑步也有很多注意事项:一、跑前,应做“热身”活动,如深呼吸,做做下蹲运动,让上肢、下肢关节和肌肉都放松、有弹性,防止运动损伤。二、起跑时,不要骤然加速,应先慢后快。对于体质差、不经常锻炼的员工,刚开始可走一段跑一段,让身体有个适应过程。三、跑步时要保护好足部。不要穿过硬的鞋,如皮鞋等,以免造成踝关节损伤。四、跑步过程中,要深呼吸,注意呼吸要的节奏。根据每个人肺活量情况及步伐的大小,可采用两步一呼吸、三步一呼吸方法,即跑两三步,一直保持吸气,再跑两三步,一直呼气。五、长跑前后,忌大量喝水与进食,以免加重胃肠道负担。长跑后大量出汗、口渴,更忌立即饮水,应休精编资料,供您参考息一会儿再慢慢喝水,且不能一次喝得过饱。六、调整运动量。如果跑步后出现疲乏、食欲不振时,可能是运动量过大引起,应减少长跑里程。七、保持充足睡眠。每天晚上临睡前,最好用热水泡脚,可消除疲劳。运动起来吧,亲爱的同事们!让我们摆脱晚睡晚起的习惯,牢牢把握晨跑活动的契机,积极投入到体育锻炼之中,切实增强自身体质,形成良好的生活方式,时刻保持一颗积极向上的心态,坚定自己的信念,迎着旭日、脚踏晨风,迎接每一天的到来!上海雅塔建筑节能技术有限公司行政人事部20xx年10月17日关于倡议书2广大市民:全民健康是国家综合实力的重要体现,是经济社会发展进步的重要标志。全民健身是实现全民健康的重要途径和手段,是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。近年来,在市委市政府高度重视下,全市群众性体育活动蓬勃开展,体育场地设施建设逐步完善,非奥优势项目成绩斐然,尤其是成功列入国家《全民健身计划(20xx—20xx)》八个联系城市之一,有力提升了基本公共体育服务均等化水平。在我国第八个“全民健身日”来临之际,我们发出如下倡议:1、要主动参与我市举办的各项体育活动,不断提升自身身体素质,将每天进行一个小时体育锻炼作为自觉行动。2、主动承担起全民健身的宣传任务,带动身边的家人、朋友一起参与到各项体育锻炼中来,成为全民健身的宣传员和“健康使者”。3、在参与体育锻炼期间,每一名参加锻炼的市民都应重视和学习科学的健身方法,随时保持健康积极的生活方式,服从社会体育指导员的指导,根据身体状况选择适合自己的健身项目。4、各地各部门要高度重视全民健身活动,积极为市民搭建健身平台,使我市全民健身蔚然成风。市体育局20xx年8月8日倡议书的范文3文明交通是城市形象的名片、城市文明的标志、广大人民群众幸福生活的和谐音符。文明交通不仅能反映出一个城市的文明程度,更能折射出广大交通参与者的文明素质。我市正在创办全国文明城市,礼让斑马线为精编资料,供您参考建立我市文明形象有着重要的意义。做为三明人人,尤其是九中人,我们更要坚决响应、拥护市委、市政府关于文明城市创建的号召,理应成为文明交通的实践者、参与者、支持者。为此,向我校的全体师生发出如下倡议:从现在开始,从每一位教师、每一位学生做起,做文明过马路、礼让斑马线的模范。为提升三明城市整体文明形象,贡献我们每个市民的一份力量!1、遵章守法,做一个合法行路的交通参与者。自觉学习并遵守交通法规,在交通路口自觉做到红灯停、绿灯行,过路要看红绿灯。2、崇尚礼让,做一个文明行车的交通参与者。文明驾驶,礼让行人,在斑马线前自觉做到先减速、让行人,开车礼让斑马线。3、热心公益,做一个志愿服务的交通参与者。主动参与交通文明公益活动,积极宣传交通法规,倡导文明礼让理念,劝阻交通不文明行为,引导交通参与者文明行路、文明行车。斑马线,是行人的生命线!通过文明过马路,礼让斑马线活动,为行人让出一片过马路的空间,使斑马线回到它最本质的意义安全通行。倡议人:20xx年xx月xx日倡议书的范文4亲爱的xx学院20xx届全体毕业生:白驹过隙,时光荏苒。忆往昔,峥嵘岁月,感慨万千;论当年,蓬勃铿锵,意气风发!你们为实现同样的梦想踏歌而来;你们怀着眷恋与希望、伴着离别的钟声学成而别,结束难忘的大学生活,迈上新的人生征程,挑战未知,谱写人生蓝图。大学生活已篆刻为美好的回忆。离别在即,你们将带着母校对你们的祝福,带着对时代责任的担当,带着对新生活的热切期盼,带着对未来事业的无限憧憬,志怀高远,拜别母校,融入社会。在此离校时节,xx学院研分会真诚地为你们送上祝福,同时发出如下倡议:1、伴随祝福,心怀感恩。殷殷母校情,师恩永难忘。再拜访一次敬爱的老师,再表达一次对恩师的感谢,再获得一次启迪和祝福。请记住最美的时光与最好的你们,在告别大学之际,积极与师长和同学交流,化解同学之间曾经有过的误会和不快,畅谈未来的发展。在这美丽难忘的校园风景中留下你们风华正茂的青春身影。2、遵守校规,践行文明。在离校之际,自觉维护校园正常工作和生活秩序,爱护学校一切公共设施。学精编资料,供您参考校的每一处建筑、每一张桌椅、每一寸草木都曾见证了你们大学的青葱岁月,请做到文明离校,让大学的最后时光更加快乐、和谐。3、保持卫生,爱护寝室。大学生活即将结束,宿舍却早已成为大家心中最熟悉温馨的家。临别之前,再打扫一遍陪伴多年的寝室,保证内部家具的完好无损,体谅公寓叔叔阿姨的辛劳,为仍在校园里拼搏努力的学弟学妹们营造温馨宁静的就寝环境,用实际行动为大学生活划上一个完美的句号。4、带上回忆,留下爱心。在即将告别的日子里,请将学习、工作及成长的体会和经验传递给学弟学妹,传递给那些求学路上正踌躇彷徨的人,为他们今后的成功出一份力、献一份爱。请将无法带走的书籍或生活用品妥善处置,继续实现它们应有的价值。5、勾画美好,引领新风。选择适当的拍照方式和合适的背景为即将离校的自己勾勒一份最珍贵美好的回忆。从自我做起,不攀爬校训石、不破坏校园设施、不干扰校园秩序,引领文明离校新风气。6、斗志昂扬,意气风发。毕业在即,面对社会的大熔炉,请相信自己,你们必将千锤百炼、淬火成钢!大学的磨砺使你们具备了百折不挠的意志和坚韧不拔的毅力,今后请以一颗无畏的心迎接更加激烈的挑战。秉承“规格严格,功夫到家”的校训,做哈工大规格的践行者、哈工大功夫的传承者,哈工大精神的传播者。永远地铭记,你们是哈工大人!母校给了所有哈工大人满怀拼搏的豪情与无限的感念。当你们背上行囊渐行渐远,不要忘记,这里是你们永远的港湾!毕业不是永别,而是扬帆出航;毕业不是终点,而是新的开始。海阔凭鱼跃,天高任鸟飞,我们相信,你们将保持平和的心态,面带丰收的微笑,带上殷切的希望,留下美好的回忆,愉快地奔向人生新的征程。“今日你以母校为荣,明日母校以你为傲”。未来的日子里,会有风雨兼程,也会有雨雪初霁,但只要你们秉承哈工大的优良传统,就会迎来属于每一个人的似锦前程。xx学院研分会衷心希望20xx届全体毕业生在离校之际,带走雄心,留下爱心,祝愿大家在未来的日子里,身体健康,工作顺利,生活幸福,前程似锦!倡议人:20xx年xx月xx日关于倡议书5各位同学:为践行社会主义核心价值观,引导全体同学为实现国家富强、民族振兴、人民幸福的伟大“中国梦”而发精编资料,供您参考奋学习、不懈奋斗。为进一步激发广大共青团员、少先队员热爱家乡,爱护环境的情怀。我们代表学校向同学们发出倡议:1、要继承和发扬优良传统,树立爱护公物意识,像爱惜自己的东西一样爱惜公共财物。2、尊重他们的劳动,珍惜他人的劳动成果。3、爱护校内外的一草一木,不能随意践踏和破坏。4、不能乱刻乱画乱写,不要影响集体和个人形象。5、养成节约的好习惯,随手关灯、关水龙头。6、积极同破坏公物、破坏环境的行为作斗争。7、希望大家树立爱护公物意识,养成爱护公物的习惯,做一名合格的中学生,共同携手为构建大美高平而努力!高平四中团委20xx年11月7日