参考资料,少熬夜!趣味运动会方案【参考4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“趣味运动会方案【参考4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!趣味运动会策划方案【第一篇】一、活动目的:为培养员工积极参与及团队配合精神,特举办此次活动二、时间:五月初(具体时间待定)三、地点:xx四、参与对象:公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)五、运动会内容:以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛,获胜者可得到相应表彰奖励六、物料准备:1、活动项目物料:矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)2、比赛奖品七、具体项目及细则:1、踢毽子比赛细则:以五人为一组,轮流踢毽子,一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢,如毽子落地则重新开始,每组均有三次比赛机会,如三次均无法完成则视为失败。2、二人三足跑比赛细则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。3、螃蟹背西瓜细则:4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出4、趣味绣球参考资料,少熬夜!细则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者进行复赛,直至决出胜负5、摸石过河细则:每个参赛者二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员开始后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至两块砖头均抵达终点线者为获胜,途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)6、翻山越岭细则:每组两人参赛,赛道长50-100米均可,每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”,B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭,抵达第二个标记物处后B当“岭”,由A进行翻越,依次循环,直到2人均抵达终点,以用时长短决定名次。如中途翻越不成功,则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛,可视部门柜组进行人员安排)趣味运动会策划方案【第二篇】春意盎然的五月,正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化,增强员工凝聚力,培养员工团队合作精神,活跃员工文体生活,酒店决定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参与,我快乐员工趣味运动会,此次运动会形式灵活多样,难度系数低,参与面广,以构建和谐酒店,活跃文化氛围,提高员工综合素质为目的,为员工搭建一个展示才华,锻炼自我的平台。一、时间:xx二、地点:xx前一天由保安部负责留出场地并划线三、对象:酒店全体员工四、比赛项目及相关规则参考资料,少熬夜!奖项设置:1、个人赛:自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。2、团体赛:齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖:一等奖1名,二等奖1名。组委会成员:xxx裁判组成员:x筹备人员:xx照相、报道:xx记分员:xx个人赛:(一)自行车慢骑赛:(1)项目分配:男、女混合项比赛项目。11个部门,每个部门选出2人参赛,计×人。(2)计分规则:自行车酒店提供,在30米距离内骑车,要求两脚不离踏板,从前轮进线开始计时,到前轮压线为止,在比赛中有一脚落地即结束比赛。(二)单人正方向跳绳比赛:(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,11个部门,每个部门选出2人参赛,计22人。(2)计分规则:小绳酒店提供,1分钟内,跳绳数量最多者为获胜,以脚着地一次算一个;团体赛:分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部),共四个队,(三)齐头并进(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队8人(4男4女),计32人;(2)计分规则:男女队员2人一组,背对背夹着一个气球,侧着身体,通过15米赛程击掌接力,球落地不记成绩,时间最短者为胜;(四)托盘接力赛(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;(2)计分规则:左手托托盘,上放3瓶盛满水的啤酒瓶,右手背后,通过15米的赛程,交接托盘进行接力赛跑,瓶倒无成参考资料,少熬夜!绩,时间用的最少的队获胜;(五)边答边跑(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;(2)计分规则:哨声响后,选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端,与下一队员击掌后返回,往返两次,时间最短者获胜,答错题无成绩;(六)无轨电车(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出8人(4男4女)(2)计分规则:每4人(2男2女)为一组,排成纵队,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口号向赛程一端跑去,最后一人过线后,与另一组头一人击掌后返回终点,用时最短者为胜;(七)齐心跳大绳(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出12名员工参赛(性别不限,算摇绳人员)。(2)计分规则:以跳过绳的人次为计数标准,每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止,停止时未跳过绳的队员必须重新跳,直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。(八)拔河(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,四个队,每队出20名员工参赛(男女各10人)。①项目分配:四个队抽签决定比赛顺序,四个队80人,每次二个队比赛,胜者进入决赛。②场地选择:抽签决定对手和场地。③计分规则:三局两胜制,红绳达到规定位置,一方获胜。④违规范围:出现下列现象为违例,取消成绩:(1)比赛中途更换参赛人员;(2)请非部门人员参赛;(3)绳子缠绕住身体;(4)未听从裁判指挥。备注:1、以部门为单位组织拉拉队,为参赛队员加油助威;2、参赛人员自行着装;3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14:00)到综合部抽签。五、具体活动安排及流程:本方案经审批后,通过OA和部门经理传达至每位参考资料,少熬夜!员工,号召广大员工踊跃参加。部门于×月×日前将参加运动会的人员名单上报综合部,报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划,备好比赛器材。趣味运动会方案【第三篇】一、举办此次“趣味运动会”的`目的和意义为了丰富员工的工作生活,活动业余文体活动,促进和深化各部门的交流,提高员工的团队合作精神,鼓舞员工的士气,促进公司精神文明和企业文化的建设,有必要组织一次员工运动会,而且今后也要多多举行这样的运动会,让公司文化精神不断延续和发展。二、运动会主题与宣传横幅(一)运动会的主题:积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄(二)宣传横幅内容:趣味你我他,运动健大家三、运动会组织机构1、主办:综合管理部2、协办:生产部、物流部、品控部、财务部、安全部、销售部四、活动简介(一)活动时间:20xx年12月中上旬,具体时间另行通知(二)活动地点:公司操场(三)参赛对象:公司全体员工(四)比赛项目:集体项目1、滚呼啦圈接力2、螃蟹背西瓜队员组成:6人(三男三女)比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;3、筷子夹乒乓球接力抛绣球(男女各一名)比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;道具:垃圾筐1个,乒乓球20个4、袋鼠跳参考资料,少熬夜!1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜吹气球(至少1名女生)游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。游戏规则:1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。2、每个人之间有米的距离,互相不允许越线。胜负判定:1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。2、与样本气球差异很大的视为无效气球。(五)参赛规则:1、公司员工除工作人员外分成5队,每对10人;2、各比赛项目参加人员由本队人员推选五、奖项设置1、本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队获胜;2、相关比赛会有奖品颁发给获胜队;3、根据积分排出相应队伍的名次,按名次颁发奖品:第一名:所在队员每人第二名:所在队员每人第三名:所在队员每人第四名:所在队员每人六、比赛项目及规则1、足式保龄球:参赛道具:足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶比赛方法:(1)每组选派1人参赛;(2)在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排摆放10个装满水的饮料瓶;(3)参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶,没人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者。比赛规则:参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废比分设置:参考资料,少熬夜!第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;2、齐心协力(背球接力赛)比赛道具:篮球一个比赛方法:(1)每一队自由组合成5个小组进行接力,2人为一小组;(2)2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员;(3)5个小组轮换后,最快的一队就是获胜队;(4)注意在传球过的程中,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;比赛规则:(1)在交接球时,交接着必须踏上起点线才能交接,违者重新踏线;(2)夹球时两人手臂必须伸直;(3)夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为违规;比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。趣味运动会策划方案【第四篇】为了鼓励学生积极参与体育锻炼,提高学生的身体素质及运动技能。培养学生顽强拼搏以及团队合作的精神以及响应学校关于做好秋季运动会的通知,展现青春的形象与风采,特此制定运动方案。一。竞赛时间:20xx年10月X日——20xx年10月X日(两天)二。竞赛地)(点:学校操场三。比赛项目:1、个人:100M200M400M800M1000M1500M3000M跳远跳高2、团队:4X100M接力跳绳6人7足足球8X200M(男女混合)四。比赛方法:一次8人取前三再决赛最终取出冠亚季军五。各部门运动会安排1、体育部:充当裁判(学校许可以后)2.宣传部:宣传比赛场数以及宣报运动员准备3.纪检部:维持会场纪律参考资料,少熬夜!4、生活部:比赛结束后检查各班所在位置卫生5.美人鱼及女生部:拉拉队6、社会实践部和外联部等后勤(医务小组等)六。时间安排(两天)第一天上午:开模式400M800M1000M赛跳远下午:100M200M1500M3000M初赛跳高第二天上午:田径决赛4X100M8X200M(混合)初赛自行车慢骑决赛6人7足决赛下午:4X100M8X200M(混合)决赛闭幕式(奖品发放)七。规则及注意事项以下及四百米蹲姿起跑400米以上站姿