梨的功效与作用及禁忌全解【4篇】

好文供参考!1/4梨的功效与作用及禁忌全解【4篇】【引读】这篇优秀的文档“梨的功效与作用及禁忌全解【4篇】”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！吃梨的禁忌【第一篇】1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。3、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。5、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。6、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。7、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。8、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。9、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。好文供参考!2/410、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。孕妇吃梨的注意事项【第二篇】1、孕妇吃梨，一天最多一个就可以了。因为梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃；2、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等；3、因为梨性寒，所以肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕妇不宜食用；4、孕妈妈们要注意卫生，梨要削皮之后才能吃；5、梨当中含有的果酸较多，因此，胃酸多者，不可多食；6、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。7、梨有利尿作用，所以，夜尿频者，睡前要少吃梨；8、梨的含糖量高，糖尿病者要慎吃。研究发现饭后吃梨可防癌？【第三篇】研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟好文供参考!3/4或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显着降低，特别是喝了加热过的梨汁。研究者在实验中，将食用烧烤后吃梨的志愿者与未吃梨的人相比，致癌物质1-羟基芘在24小时内迅速排出，但120小时内的1-羟基芘排出总量则比未吃梨的志愿者略低。此外，在加热处理后，梨中的多酚含量和抗氧化能力可明显提高。研究者因此认为，梨可减少人体内多环芳烃代谢产物的积累或者产生，韩国传统——在食用烧烤之后将梨作为甜点，这是一种预防多环芳烃导致癌症的理想方法。建议：最好空腹时生吃梨【第四篇】饭后吃梨，其实这不是很科学。像梨这样的水果，建议最好是空腹时生吃，可放在两餐之间。梨可祛湿下火，但是有些人却不适合多食。由于梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，因此脾胃虚寒、畏冷食者，还有小孩和老人应少吃。梨含果酸较多，胃酸者不可多吃。梨含糖量较高，糖尿病者当慎。另外，腹泻时也尽量不吃。饭后吃梨具有排毒润肺之效，这还无可厚非，但说到防癌就必须有牢固的实验依据，不能盲目跟随。好文供参考!4/4