幸福课观后感4篇

幸福课观后感4篇【导读】这篇文档“幸福课观后感4篇”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！幸福课观后感1幸福课观后感幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。当看到这句话的时候，我不由的想起了在南校区班主任给我们开的最后一个班会.老师问我们上学时为了什么？难道就是为了考一个好学校或是找一份好工作吗？其实我们的最终目标就是：寻找自己的幸福。郭德纲说我要幸福，一千个人里就有一千个哈姆雷特，每个人判断幸福的标准时不一样的，有的人认为有钱就是幸福，有的人认为有权就是幸福等等。但殊途同归最后归结为自我的幸福感，其实幸福很简单，它就在我们的身边，不管以后会怎么样，我希望你们真正的幸福。老师的深深地印在了我的心里，是我在前进方向的灯塔。当看完哈佛大学的幸福课后，让我不禁再次问自己，我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？也许幸福才是最最重要的。幸福永远是人类的追求，人类所有的努力都是为了实现幸福的理想。但是，什么是幸福？怎样才能得到幸福？至今仍有无数的人在苦苦寻找着答案。现实生活告诉我们，幸福是一个经常变幻的不等式：富裕不能带来幸福，贫穷不能夺走幸福；苦难不会减少幸福，名利也不会增添幸福。人生的历练同样告诉我们，幸福还是一个没有标准答案的矛盾选择：得到了，你也许并不幸福；失去了，你也许获得了更多的幸福；接受了，也许是你幸福的损失；给予了，也许给你换来幸福的倍增。所以，今天的你我，即使衣食无忧，功成名就，仍会感到自己并不幸福。很多现代人，即使实现了很多梦想，获得了很多成功，仍会常常产生这样的困惑：我是幸福的人吗？我的幸福究竟在哪里？我们又该如何去做？哈佛“幸福课”----告诉你幸福的真谛。一、转变幸福的思维方式还记得泰勒博士曾意识到的4种汉堡不同的人生模式。第一种汉堡，就是他最先抓起的那只，口味诱人，但却是标准的“垃圾食品”。吃它等于是享受眼前的快乐，但同时也埋下未来的痛苦。用它比喻人生，就是及时享乐，出卖未来幸福的人生，即“享乐主义型”；第二种汉堡，口味很差，里边全是蔬菜和有机食物，吃了可以使人日后更健康，但会吃得很痛苦。牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的目标，他称之为“忙碌奔波型”；第三种汉堡，是最糟糕的，既不美味，吃了还会影响日后的健康。与此相似的人，对生活丧失了希望和追求，既不享受眼前的事物，也不对未来抱期许，是“虚无主义型”；会不会还有一种汉堡，又好吃，又健康呢？那就是第四种“幸福型”汉堡。一个幸福的人，是即能享受当下所做的事，又可以获得更美满的未来.不幸的是，据本－沙哈尔观察，现实生活中的大部分人，都属于“忙碌奔波型”。为什么当今社会有那么多“忙碌奔波型”的人呢？本－沙哈尔这样解释：因为人们常常被“幸福的假象”所蒙蔽。就像生活中：假如孩子成绩全优，家长就会给奖励；如果员工工作出色，老板就会发给奖金。人们习惯性地去关注下一个目标，而常常忽略了眼前的事情，最后，导致终生的盲目追求，短暂的幸福后我们会发现我们不是真正的幸福。还有就是我们经常抱怨事情的不公，觉得自己不快乐，其实一个人幸福与否的评价更大程度上依赖的是个体内定的标准，那么幸福就在于个体能否适时地改变，从而建立起一个恰当的幸福标准。因此，我们要变得更积极、更乐观、更幸福的关键在于能够转变幸福的思维方式。二、阳光的心态是幸福的前提对与错，是与非，幸福与否，关键在自己的内心，我们不能以己度人。教授曾讲到你中大奖，你认为会让你永远开心、快乐，过了一段时间后，在回头看，中奖的幸福感并没有你预期的那样强烈持久，乐观的人，依旧乐观，悲观的人，依旧悲观，那突来的幸福感持续很短，你又回到了没中奖之前的心态。由此例子我们应该意思到其实幸不幸福取决于你看待事物的心态。《遇见未知的自己》这本书中有这样两句话：“没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自于你对事物的解释，痛苦是你自己创造出来的，因为那个是你对事情的解释。所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁？而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。”所以我们应该学会臣服于当下，接纳当下，学会让过去的事情过去，因为那已经不重要了，唯一重要的是你选择现在成为什么。《功夫熊猫2》阿宝的遭遇是现实中人生的隐喻：只有接受现实，获得安静，有一个阳光向上的心态，才能实现转变，从悲观和负性事件中走出来，关注到生活中积极的因素。这些都是实现思维、视角转变的前提。三、用感恩的心拥抱幸福幸福是什么？积极心理学之父马丁•塞利格曼认为，幸福包含三个不同的概念，第一是愉快的生活，第二是充实的生活，第三是有意义的生活。对自己所拥有的东西心存感激，对别人的慷慨赠与表示感谢，这比在银行有个大户头更能够创造深入、持久的幸福快乐。因此，一学会慷慨。现在，你的钱包里可能没有太多的钱，而且，你也没有太多的时间，但这并不意味着你无法助人。助人的事情无需计较大与小，重要的是，要有与人方便、乐于助人的心态。“给予”和“接受”是同一件事的两个方面。当我们帮助别人时，我们也在帮助自己；当我们帮助自己时，也是间接地帮助他人。欣赏的目光，会心的微笑，真诚的语气„„即使在最忙碌的时候，这些也是很容易做到的，而且，没有任何损失，何必吝啬呢？二、表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。不要带有任何功利，只是单纯的在回忆中体会他们传递过来的幸福，在想象中寻找为他们传递幸福的途径，并付诸实践。当幸福来敲门，感知它，接受它，让它充盈我们的内心，让温暖萦绕心间，你就会明白快乐的真谛在于自己的内心，积极的面对各种困难，你就会觉得生活是如此多姿多彩，如此绚烂美丽。每个人的幸福其实都很简单，作为一名在校大学生，我想在追求自己的目标和理想的过程中，或许我们是幸福的。其实幸福只是一种心态，自己认为开心快乐，那就是幸福。而我们现在该做的就是好好努力，追求自己想要的东西，把握青春，把握现在拥有的一切。因为幸福，所以幸福，其实幸福很简单。幸福终点站观后感2幸福终点站观后感幸福终点站观后感假如我在一个人生地不熟，语言不通，没有一分钱的情况下，怎么才能填饱肚子，这是我看完影片一直思考的问习题。汤姆汉克斯是一位非常幽默滑稽的人，他从东欧到美国纽约的航班途中自己的祖国发生了政变，因此他就被滞留在了美国的机场侯机大厅里，既不能回到祖国，也无法踏入美国境内。开始注意了一个细节，汤姆汉克斯在吃饼干的时候，用的纸巾是星巴克咖啡店里的，这是在给星巴克打广告安。还有一个细节，汤姆汉克斯在无意之间看到了放置购物车可以挣25Ｃ，这下男主人公就有了挣钱的规定，开始放了三个，去买了个汉堡包，还有零钱找，想象下在中国一个汉堡包在12⑴5元之间吧，应该算是比较贵的了。但在美国可以看出这个是多么的便宜啊，放一个购物车就有差不多中国5元钱的利润，就说为什么很多人都在想美国梦，无可厚非。一天，男主人公用他的智慧帮助一位外国友人脱离了窘境，由此赢得了所有侯机厅的工作人员的好感。在这么困难的环境中，他还这么乐观，坚强，还不忘帮助别人，正由于此，他赢得了友情、爱情和人们的信任和支持。承诺在这部片子里运用的很独特，汤姆汉克斯执着的为了父亲的承诺去纽约，可以去一心一意的去等一个电话，等一个人。1承诺永远是廉价的，它往往因为一件很小的事情，导致一个坚决的承诺破碎。谁都经历过情侣之间的承诺，但是靠得住的有多少？承诺总是美妙的，也是最不靠谱的事情。国有二十多家奶粉企业递交了“质量安全承诺书”，这就像中小学生对教师说“我今天一定要放学回家写作业”。要像汤姆汉克斯那样坚持着承诺，真的很不容易啊。幸福终点站观后感这个午后，静静地躺在床上，看着这部叫《幸福终点站》的影片。想要把心中所想写出来，谨以纪念在北京农历年末的这两天，向本命年致敬！蹦上脑海的一个关键词就是“坚守”。维克多的坚守里，有太多让我们感动的内容。对承诺的坚守。每个人有每个人的幸福。维克多的幸福对于承诺的坚守。对自己父亲的承诺。为了这个承诺，踏上一个完全生疏的国度。这是贯穿电影的主要事件，在这个感人的背景下，一切的发生也就显得合情合理了。对合法性的坚守。维克多不是不懂得投机取巧地逃出国际候机大厅，他想以一个明确的身份合法地完成这个遗愿。在这一点上，我们也比较排斥那位机场管理者，推脱费事而不以人来通行规则，在驱逐维克多的这个问习题上，显然，是比较小人的。此刻，我能想到的词就是这个了，也许会过分了一些。同样的一件事情，也许造假可以获得规则的豁免，假如你违背了规则，那么，即便是为着人最美妙的事情，2也会被规则予以否定。当那个违背规则的人因未带购药许可而不得不把千里迢迢给病重的父亲药物留在美国，当他跪下求通融的那刻，所有的无助都写在脸上，泪水里葆含了太多把希望孤注一掷的求解。我深深地领会到“法外有情”之重要，也让我联想到20XX年考研，那个因忽略忘带身份证的在职考生跪下来求监考人员让其通融准入的场面，我觉得很揪心，难道规则外就不会有例外吗？为什么没有人去为一个为了自己的梦想而奋力读书考试的人担当？为什么不会有人相信别人？规则是人定的，它是为了更好地服务于人，而不是借用来展示人心冷冰的程度。仅仅就是这样的一个失误，造成了也许是那位考生终身的遗憾，也许那位父亲也会因为药物没有及时到达而溘然长眠，然后那位孝子一辈子活在极其悔恨的人生中，这是多重的不幸！对朋友的坚守。从排斥到喜欢，人和人之间的关系开展有时候真的很微妙，也许揭掉神秘的面纱，用自己的真心对待别人是最好的方式，全世界通用，而不管何种语言。人们总是从别人的身上寻找自己丧失的或是没有来得及意识到自己拥有的东西，偶像崇拜也许就是这样吧，我们从偶像身上找寻我们认同和欣赏的东西，那是我们也期盼自己拥有的。偶像，很多时候，是人心目中理想化了的自己。维克多，在“山羊”事件后成为机场合有普通工作者的偶像，他们看到了维克多的本性，看到了他庇护弱者的善良，钦慕他的机智。或许，有人情味的人，才应该是规则最好的掌握者。（next88）当管理头头威胁维克多要让他立即回国，否则将处罚那些维克多的朋友，他的选择是守住朋友的生活。我们看到了这刻，看到了那些无奈，也更有之后喷涌而出的感3动。美丽的绝不只是风景，还有人。对乐观的坚守。埋怨，不知在什么时候随着我们的成长也多了起来。也许，这就是所谓成长的烦恼？抑或是，我们用手遮住了眼前的太阳却说是生活的自己阳光的匮乏？是的，我相信多半是后者。维克多的50%理论，让我们汗颜。越生活，越埋怨于是越长大，越消极。希望我们不要涉足在这个恶性循环中，把阳光挡住却说天空阴霾。把手放到心口，感受自己的心跳，与外界自然的一切秉神凝气，通达直觉之深处，感悟自在与外在，圆融无缺。对祖国的坚守。“为什么要害怕我自己的家？”感动，无言中。在诱惑前，他也没有放开最最基本的东西。很多时候，我们都很清楚，有些东西，诸如原则之类，一旦开了口子，就会继续地开下去，直到沉沦。今天你可以说为了一点蝇头小利小放一下原则，但明天当更大的利益摆在你面前，你会得过且过地为自己找个让良心舒适的理由，再一次降低你原则的底线，最终，变得没有任何原则可言，这样的人，难以称之为人。目之所及，维克多至少包含这些内容的坚守让他每时每刻都在通往幸福的路上。方向一直都在，永不丢失。不管什么，通往幸福终点站的唯一通行券是坚守。幸福终点站观后感有时候，我们也许会怨自己为何生活在这样一个国家里，我们也许不会知道国家这简简单单的两个字对于我们有多重要。当我看了这部片后，国家在我心中的地位变得越来越重要了。失去了国家的依托的人，4会成了这个地球上唯一没有归属的人；失去了国家的依托，会得不到别人的尊重受到别人的疑心；失去了国家的依托，我们连最基本的权利都没有。因此，我们应该为生为某个国家的人民而感到骄傲，为自己的国家而奋斗，为国家的和平与开展而努力。有时候，我们会觉得幸福离我们很远，甚至认为自己是一个不幸福的人。其实每个人都是幸福的，只是我们缺少发现幸福的眼睛。因为幸福时时刻刻围绕在我们身旁，只是我们不懂得去领会吧了。而恰恰《幸福终点站》让我更