高中生适应新学期校园生活心理健康教育教案【4篇】

高中生适应新学期校园生活心理健康教育教案【4篇】学校的心理健康教育内容包括：帮助学生充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价。下面是网友给分享的“高中生适应新学期校园生活心理健康教育教案【4篇】”，欢迎大家参考下载转发!高中生适应新学期校园生活心理健康教育教案【第一篇】教学目标：1.认识到考试的意义在于帮助自己查缺补漏、合理定位、及时调整复习计划，学会辩证客观地看待考试2.通过同学经验分享及教师启发，学会进行考后分析，从而感悟成功需要踏实学习、切实反思活动时间：45分钟活动场地：室内活动流程：1.引起动机1.播放《中国达人秀》视频：6岁女孩演唱《忐忑》。2.分享感受(1)自由发言：看完之后，你有何感受?教师点评：其实处在高中阶段的我们，也时常演绎着这样一种场景，一次次站上舞台，忐忑地等待结果，却冷不丁地得到否定，但即使这样，我们还是带着自信与微笑继续下一次。这种忐忑时常出现在什么时候呢?当然是考试。目的：通过角色扮演让学生学会辩证客观地看待考试2.角色扮演(考后你我他)1.教师给学生派发校园短剧《考后百态》的资料卡，请学生分角色扮演(附件1)。2.教师讲评：看完三个短剧，同学们有什么感想?每次考试后，有的同学像刺猬，有的同学无所谓，有的同学不知累。不管哪种心态，适度的放松、恰当的宣泄都是非常有必要的，比如运动、哭泣、听歌等，但注意宣泄情绪要选择合适的场所及合适的对象。考后总是几家欢喜几家愁，同学们的心情如何呢?一起来晒晒。分小组画一画自己模考后的心情，分别用你想到的表情脸谱来表达。3.团体分享(走过忐忑)1.巧解奇梦——换个角度看考试(1)续编故事。先请同学们听故事的前半部分：古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。王后说：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民众离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花谢了指好景不长了。”国王惊出一身冷汗，从此患病，且愈来愈重。后来，有一位大臣参见国王，他做出了另外一番解释，国王听了全身轻松，很快痊愈。这位大臣是如何向国王解释的呢?(1)在小组内发挥想象力，续编故事，然后在全班分享。(2)投影呈现故事后半部分：一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣一听，大笑说：“太好了，山倒了指从此天下太平;水枯指真龙现身，国王，您是真龙天子;花谢了，花谢见果子呀!”(3)教师点评：看来想法在很大程度上决定一个人的心态，换个角度有时会让我们心情豁然开朗。2.句式练习(1)出示训练题目：“虽然……但是……”(例：虽然这次考分也很低，但是我还有很大的提升空间)(2)小组内交流。(3)教师点评：做这个句式练习的目的，是让我们能够辩证客观地看待成绩。考试的作用主要是帮助大家发现问题，解决问题。定期的考试有利于大家对知识的掌握情况进行查缺补漏、合理定位。3.心痛不如心动(1)观看电影《三傻大闹宝莱坞》视频剪辑。兰乔质疑学校的教育方式，校长一怒之下把他揪到教室让他上课，兰乔无奈之下端起书本，在黑板上写下两个词，让大家在30秒内定义这两个术语，看看谁最快，谁最慢。只见所有同学包括校长都手忙脚乱，急于从书本上找到这两个词。30秒过去了，没有人找到答案。兰乔提出发人深省的问题：“请大家将生活倒退一分钟，当问题提出来的时候，你们有对问题本身产生兴趣吗?没有，你们都陷入比赛中，就算是拿了第一，这种方式又有什么用?你的知识会增长吗?不会，增长的只有压力!”然后，兰乔尖锐地指出：“学校不是高压锅。”(2)全班分享：看完这段视频，你有何感受?(3)教师点评：每次考试，大家关注最多的是分数与名次，而不关注考察的知识点、题目设置、答题方法等。实际上，考试之后如果只重成绩高低、排名先后，那同学增加的只有压力，模考更重要的是反思与总结。下面请同学们先听一听上届师姐的一次模考总结(PPT展示附件2)。(4)小组讨论：你觉得师姐的分享中哪些经验比较好，为什么?哪些地方可以改进，为什么?同学们认为有效的考后分析都包含哪些方面?(5)全班分享，教师随机点评。4.有效的考后分析(1)教师展示考后分析内容。考试内容分析(内容与知识点的对应情况、对题思路分析、错题原因分析、寻找典型题目的不同变式);答题方法(规范性、答题技巧、时间把握);应试状态(考前准备、身心状态);成绩分析(强弱势学科的变化、综合成绩变化情况);行动计划(针对现状，调整目标，制订具体可行的学习方案)。(2)我也动动笔。请学生选择某一学科进行考后分析，并用书面文字呈现。(其中的第五点可在课后进行)。十分钟后，请学生分享。教师点评：大家分析时要注重正向分析，比如，积极的考试归因、对题思路分析、总结优势学科的学习方法等，通过强化正向思维，大家才能提高自信心。4.教师讲评教师小结：欣赏了《忐忑》，演出了你我，描绘了脸谱，转换了心情，反思了考试，现在，你是否可以平心静气地对待考试?胜败乃兵家常事，重要的是如何积累经验，成为自省的人。这样，我们才可以像视频中那位唱《忐忑》的小姑娘一样，即使输了，擦干眼泪还要笑迎未来!5.自我反思教师在课程结束前派发“成长拼图”，让学生静默片刻，反思后填写。最后，教师应对学生的合作表现加以鼓励和赞赏。高中生适应新学期校园生活心理健康教育教案【第二篇】一、心理健康教育教学工作情况1、开课时间：按照上级教育部门的要求，根据学校的具体情况和高三学生的实际需要，心理辅导课安排在每天的第6、7节课进行，每班均每周0.5课时。2、开课内容：根据高三年级学生的学习生活实际和心理发展特点，授课内容主要安排了：A激发潜能：情绪调节;B作战策略：学法辅导;C轻装上阵：考试焦虑的调节;D灵活作战和决胜高考：考前应考技巧辅导;择业心理辅导等内容;G团体辅导。3、心理测试：为了让学生清楚地知道自己的焦虑程度是否严重到了影响考试成绩和神经功能的地步以及准确地把握自己在考试焦虑方面存在的问题，找出导致个人考试焦虑的主要原因、抓住考试焦虑的主要表现，对自己的心理状态有更客观、准确的认识，准备为学生安排考试焦虑自我检查、考试焦虑原因和表现自我检查两项理测试，并当堂给予学生反馈结果。4、团体辅导：为每个班考试焦虑程度相对较高的学生开设团体心理辅导课。二、心理辅导工作开展情况这学期根据高三学生调节考试焦虑的实际需要，主要开展的是面谈辅导。1、咨询时间：周一至五15：00——16：30，周日全天。2、为每一位来访的学生制定相应的咨询计划并建立心理咨询档案。3、信件咨询：公布“知心姐姐”信箱以及“心灵驿站”电子邮箱，随时为学生解决学习和生活中遇到的问题。三、开展多种形式的心理健康知识宣传1、定期推出心理健康小常识宣传板。2、在校园广播中开设《心理导航》拦目。3、在校报上开辟《心语折光》专栏。4、充实校园网心理健康网页的内容。高中生适应新学期校园生活心理健康教育教案【第三篇】在上级有关精神的指导下，我校落实学校心理健康规划，扎实开展心理健康教育工作。以学校自主整合为核心，以自主实践体验为模式，以开展心理辅导活动课为重点，加强对学生心理素质的培养，增强承受挫折、适应环境的能力，培养学生开朗合群、乐学自立的健全人格。一、不断完善我校个别心理咨询工作本学期根据《心理健康教育省级示范学校心理咨询室建设标准》，更新心理咨询室设备，增添硬软件设施，继续完善学校个别心理辅导工作，着重做好以下几点：1、教师利用每周第七课时间定时开放心理辅导室，开展心理咨询活动，帮助学生排解、消除心理困惑和心理障碍，进行危机干预。2、建立心理辅导热线与信箱，帮助解决部分学生的心理困惑。3、完善个别辅导的心理健康档案，跟踪记录个别异常学生的情况，及时了解学生身心发展的规律，有针对性、有步骤地进行辅导二、扩大心理健康教育的宣传与普及力度要营造良好的心育氛围，扩大心理健康教育的宣传是很有必要的。具体做法如下：1、充分利用好学校广播站、学校宣传栏、学校校刊、学校网页等宣传平台，普及常见的心理健康知识。2、成立心理协会，培养一支心理辅导员队伍，平时在班中发挥小辅导员的作用。各班均有一个名额学生，组成一个心理协会。定期参加由本协会举办的活动。协会成员平时仔细观察本班同学学习生活状况与心理状况，及时向心理老师报告本班同学特殊的个案，以便及时发现学生问题。3、加强和政教处的联系，组织、做好本学期心理健康教育主题班会的开展工作。4、有目的地开展一些心理互动活动，提高学生学习心理的兴趣。5、各部长与班主任共同协助，利用班会或谈话等形式，抓好学生的团体辅导和个人心理辅导。三、继续心理健康课堂教学改革心理健康活动课是学校开展心育工作的主渠道，为此，新学期要从各方面完善心理健康教育课，使该课程更加系统，更加生动活泼。1、注重学生的亲身参与，更新教与学的主客体观念，充分调动学生的积极性。2、注重学生心理“自理”能力的培养，学生能通过每一次学习与互动参与，学会解决一些日常生活学习中遇到的心理问题，学会应对压力、处理好人际关系，以积极的心态面对生活。3、注重学生心理互动能力的培养，例如学生充当调研人员，自行设计职中生心理行为调查问卷，发放与收集资料，整理资料，根据结果与分析写出调查报告;学生能义务承担心理互动(指导同学的心理疑难)活动，热心为同学服务。附具体工作安排：3月份1、制定工作计划和规范各项制度。2、制作第一期校园“心灵之声”广播栏目。3、建立个别异常学生的心理档案。4、完善我校的心理网页，做好网络心理咨询工作。5、“知心姐姐”信箱与心理咨询室工作的正常运作。4月份1、整理个别异常学生的心理档案。2、制作第二期校园“心灵之声”广播栏目。3、针对学生实际进行心理健康讲座4、学生的心理档案的整理工作。5-6月份1、整理个别异常学生的心理档案。2、制作第三期校园“心灵之声”广播栏目。3、心理健康板报的编辑、制作。4、总结学校心理辅导工作情况，做好查漏补缺的工作。高中生适应新学期校园生活心理健康教育教案【第四篇】第一课学会聆听一、目的要求1、养成认真倾听的习惯。边听边思，会评价。2、学会正确地使用铅笔或钢笔，掌握正确的书写姿势，注意用笔卫生。培养广泛阅读的的兴趣和习惯。3、培养持之以恒的学习习惯。二、课前准备1、学生了解自己的坏习惯。2、了解小学生良好习惯的养成。三、教学过程：1、导入：讨论“生活角”的内容，说出昆昆有哪些坏习惯。2、三位“学习医生”走上讲台，面向全体同学就座。3、认真观看小实验——“忽冷忽热”。通过“忽冷忽热”小实验，你明白了什么道理?4、分组朗读下面的儿歌5、制度一份克服个人不良学习习惯的计划。请同学或家长监督，帮助自己克服不良的学习习惯。第二课我是什么样的人教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。三、课堂活动d)请你选择教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：i、当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办?1、立刻行动起来，改正自己的缺点。2、反正是老毛病，不改也过得去。3、我的优点比缺点多，自己很知足了。请将你的选择填在()里。ii、当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办?1、把不满的话憋在心里。2、想方设法为自己的缺点辨解。3、与同学进行心灵交流，坦诚相待。请你将你的选择填在()中。e)采花游戏四、实践指导a)演讲比赛教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。b)老师教你认识自己教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。i、照镜子ii、反省自己iii、参加课外活动iv、听取别人的评价v、敢于同他人竞争vi、从心理咨询和书本中认识自己教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。目的是让学生掌握认识自己的方法。五、教师总结第三课新学期的打算教育目标：教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用;