冬季长跑活动方案(案例)精编5篇

好文档，供参考1/15冬季长跑活动方案(案例)精编5篇【题记】这篇精编的文档“冬季长跑活动方案(案例)精编5篇”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！冬季长跑活动方案1一、指导思想：为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神，落实县教体局工作安排，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。二、活动主题：展现美中精神，提升健康理念三、参加对象：全校师生四、活动时间：20xx年10月至20xx年2月利用上午、下午大课间的时间好文档，供参考2/15五、活动内容:1、20xx年10月9号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。2、每天每生长跑距离大概1000米（操场10圈），整个活动每生长跑距离大概100公里。3、在法定工作日内由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，体育委员做好每日督查。5、做好各班体育小组长和体育委员培训工作。6、班主任每日跟班，每日检评，纳入班级量化。六、具体实施：1、活动场地，七、八年级田径场，九年级校园主路；每天上午、下午大课间操开始长跑。2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。4、做好宣传工作。好文档，供参考3/155、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。6、教师要坚持进行长跑练习，政教处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。七、注意事项：1、学校要与家长沟通，阐述长跑活动的意义，征求家长意见，对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与长跑活动。根据其个人情况安排适当的运动。2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。3、运动量安排原则上上午大课间1000米，下午大课间1000米，体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织，体育老师必须到岗。5、活动期间体育老师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。八、评选与表彰：本次活动结束后将对变现好的班级及个人（教师/学生）进行表彰。九、组织领导：好文档，供参考4/15组长：党峥亮副组长：李彩虹张引维组员：鲁伟石水平管民仓惠正峰及各班班主任冬季长跑活动实施方案2一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国x周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。12二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）四、活动时间20xx年10月26日至20xx年4月30日五、活动内容20xx年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）好文档，供参考5/15在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生XX米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。六、评选与表彰第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省（区、市）教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省（区、市）推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对好文档，供参考6/15长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。各地于20xx年5月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。七、优秀组织单位评选条件1、冬季长跑活动组织机构健全，实施方案完整，措施具体，对基层活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结；2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广；3、教育、体育行政部门和共青团组织相互配合、协调，共同组织本地区冬季长跑活动，学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；4、本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，参加网站的交流活动积极；5、活动期间未发生任何安全事故。优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。好文档，供参考7/15八、宣传报道主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，在搜狐网设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。九、组织机构第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组领导，全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调。各地应成立由教育、体育行政部门和共青团组织共同参与的冬季长跑活动组织领导机构，各级各类学校也要建立相应机构并由一名校领导具体负责。阳光体育冬季长跑活动方案3一、指导思想为贯彻教育部、省教育厅《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，进一步落实“阳光一小时”，促进学生健康成长，抓住冬季锻炼身体的大好时机，在学校中掀起冬季长跑活动的体育锻炼热潮，不断增强学生体质，促进德智体全面发展，丰好文档，供参考8/15富学生课余体育活动，特制定我校阳光体育冬季长跑活动方案。二、时间安排20xx年12月至20xx年4月三、组织机构组长：xx副组长：xx组员：全体中层及全体体育教师、各班主任四、目标要求：1、全员参与：人人参加长跑活动，个个有绳有毽并学会跳绳、踢毽。通过“冬锻”，达到人人耐久力有提高，人人都会跳绳、踢毽子，学生长跑能力和体质都得以增强。2、量力而行：要循序渐进，逐步增加运动量。3、天天活动：在校内利用课间跑操及活动课、体育课进行活动，确保学生每天1小时的体锻活动时间。每个学生节假日也要积极锻炼。班级之间举办小型多样的友谊比赛，年级组长负责，班主任组织。4、安全第一：开展“冬季锻炼活动”要把“安全”放在首位，对体弱多病的学生不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼，即使身体健康的学生，亦应根据气候条件和按照循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确好文档，供参考9/15保安全。5、积累资料。班级活动资料请各班主任负责收集。五、活动组织1、长跑——全校学生第十五周改广播操为冬锻长跑，组织形式同往年，各班在指定位置集合，听信号绕田径场逆时针方向慢跑，每天不少于1000米。学生会作好检查记录，活动结束后，对各班队列队形、精神面貌、口号等情况进行打分评比，并在普及的基础上选拔出本班优秀长跑队员。2、踢毽与跳绳——各班充分利用大课间时间重点练习踢毽（单踢或盘踢）和跳绳（单跳、双飞及长绳）。要求所有同学人人都会跳短绳，女生要人人都会单足踢毽，初三同学力争1分钟完成180次单跳，女生踢毽在30秒内能完成37次。全校各班在此基础上选拔人才代表本班参加学校组织的毽子盘踢及跳绳比赛。3、跳绳、踢毽、长跑比赛。4、请教职工按工会要求积极参加锻炼活动，走到阳光下，融入学生中！学校阳光体育冬季长跑活动方案2021年4、指导思想以深入贯彻落实中央7号文件、广泛开展阳光体育好文档，供参考10/15运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。二、活动主题：阳光体育与全民健身同行三、参加对象：初中各年级学生四、活动时间：2009年11月至2010年3月五、组织与安排：根据太仓市有关文件精神，决定荣文学校初中学生阳光体育冬季长跑活动的时间为2009年11月至2010年3月，并把冬季长跑活动纳入学校教育、教学计划。组长：胡培德副组长：周国强组员：王文炯马庆燕魏宗马秋芬全体体育老师班主任老师六、活动内容和要求1、每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米。2、每天利用早操、体育课和体育活动时间组织学生跑步。注：体育课的长跑活动由体育老师组织；好文档，供参考11/15体育活动1的长跑活动由期初安排的老师和班主任组织；体育活动2的长跑活动由体育老师和班主任组织。3、节假日和寒假期间要求学生自觉坚持完成每天的长跑任务，并作好记录。4、每班每天由体育委员做好本班学生的长跑记录和月底的总里程数统计工作，并定期上交体育老师处（见附件一）。七、评选与表彰学校将对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。八、宣传报道学校认真组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动，让长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生，形成强身健体、阳光运动的校园冬季长跑活动氛围和文化，使冬季长跑运动“人人踊跃参加、班班积极组织、校校形成特色”。学校高度重视冬季长跑活动的安全问题，制定科学合理、循序渐进的学校长跑计划。告知家长此项活动的内容，防止发生学生的意外伤害事故好文档，供参考12/15冬季长跑活动方案5一、指导思想：以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、工作目标：磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。三、活动主题：我们大家一起来跑步！四、活动时间：20xx年12月------20xx年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。五、活动内容和措施：1、20xx年12月初，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求：（1）拉一条宣传横幅，内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。（2）何校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。（3）学生代表宣誓讲话。好文档，供参考13/15（4）全体学生首次跑步。2、每天长跑距离为400～800米。长跑路线：六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动，并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导