冬季长跑活动方案(案例)（最新4篇）

好文供参考!1/11冬季长跑活动方案(案例)（最新4篇）【引读】这篇优秀的文档“冬季长跑活动方案(案例)（最新4篇）”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！冬季长跑活动实施方案【第一篇】一、指导思想：全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，强化学生的体育锻炼意识，提高学生的身体素质。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题：阳光体育与祖国同行。三、参加对象：朝霞小学全体学生。四、活动时间：20xx年10月27日至20xx年4月30日（每周二至周五上午大课间进行）。五、活动内容：好文供参考!2/1120xx年10月27日，在学校升旗仪式时，举行“阳光体育冬季长跑”起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：五、六年级600—800米，三、四年级400—600米，一、二年级300—400米。以班级为单位组织学生完成跑步里程。六、场地安排：一、二年级：校广场三年级：足球场，四年级：篮球场五、六年级：操场。七、教师安排：大队部负责组织和宣传工作，总务处负责后勤工作，保卫科负责安全工作，班主任和副班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育。八、注意事项1、各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。2、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步。3、在跑步过程中，要注意维持跑步纪律，保持良好秩序，严禁班级之间进行超越。好文供参考!3/114、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。5、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐。6、身体有特殊原因不能参加长跑的学生，需要有医生诊断证明或家长的书面请假。7、雨天停止。九、评先与表彰。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。优秀学生评先条件：①积极参加冬季长跑。②在参加集体长跑时纪律良好。③优秀学生在班级评比的基础上进行学校评比。优秀教师评先条件：①积极组织好学生的长跑活动。②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。③所带班级按时参加正常的长跑活动。优秀班级评先条件：①坚持参加冬季长跑活动。②有组织有纪律，整体情况良好。好文供参考!4/11③班内学生整体长跑出勤率处于学校领先地位。学校将在20xx年4月底进行评比和表彰活动。希望各位老师和全体学生要积极参加冬季长跑活动，提高身体素质。阳光冬季长跑活动方案【第二篇】一、指导思想：全面贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛展开全国亿万学生阳光体育运动，通过展开冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效进步学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新xxx。同时把活动与加强学校体育课程建设、进步德育工作实效，增进xxx校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，进步学生的思想道德素质、文明礼节素质和身体健康素质，推动校园体育文化建设。二、活动主题：享受阳光，快乐长跑三、参加对象：本校1--6年级全体学生四、活动时间：20xx年12月至20xx年4月好文供参考!5/11五、组织机构：运动会安全（应急）领导小组：组长：副组长：成员：1--6年级正副班主任急救组：宣传员：六、活动内容：（一）加强宣传。1、学校将于20xx年12月1日上午利用课间操时间举行Xx小学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。通过冬季长跑启动仪式，向师生进行长跑活动宣传，引发师生重视。2、通过发放家长一封信的情势向家上进行冬季长跑相干知识的宣传，使家长更多地了解长跑活动的意义，争取家长的支持与配合。家长协助学校帮助学生制定长跑目标，并在家长信上签字交回。如有不能进行长跑活动的学生由家长在家长信上说明情况，交回班主任老师处。3、冬季长跑活动中，各班利用黑板报、手抄报等情势进行“享受阳光，快乐长跑”主题宣传活动，内容包括长跑知识的宣传与长跑活动的展现，纳入12月份好文供参考!6/11黑板报评比中。（二）确立目标。1、学校分学段公布学生应天天完成长跑的里程数：五六年级天天完成1000米，三四年级天天完成600-700米，一二年级天天完成300-400米。2、学生在家长的指导下，根据本身身体状态，分阶段确立天天长跑里程数，以班级为单位填写，并在班级内进行公示。（三）组织实施1、学校在法定工作日，天天利用上午大课间引导学生集体进行长跑活动。具体安排与要求以下：（略）2、学生按要求列队，在指定地点进行长跑活动，每跑1圈同一喊口号1次（口号内容可自定）。要求队伍整齐、步伐同一、口号响亮。3、班主任与副班主任老师负责各班纪律与安全，体育教师进行整体调和与调度。4、带队领导天天协助班主任老师组织长跑，并带队跟跑。5、体育教师在法定工作日天天利用体育课时间（当天没有体育课的班级由班主任或副班主任老师利用下午大课间时间）引导学生进行长跑活动：一二年级150好文供参考!7/11米（1圈）；三四年级300米（2圈）；五六年级450米（3圈）。6、学生将学生天天在校的长跑里程数告知家长，由家长带领学生根据学生设定的长跑目标进行自查，如遇未完成长跑目标的情况，提倡家长带领学生坚持完成跑步里程。同时提倡学生在节假日期间能带领家长自觉坚持长跑并做好记录，并由家长签字确认。（四）考核表彰1、学校订上午大课间的集体长跑活动进行检查与评比。每周选出长跑优越班级。2、每月各班推荐“长跑之星”1名，参加学校“长跑之星”的评选，给予表彰与嘉奖。对学生的表彰记入学天生长记录、素质报告书或档案。阳光冬季长跑活动方案【第三篇】一、宗旨：为认真贯彻《体育法》和《全民健身计划纲要》，落实“阳光一小时活动”，大力开展文明健康的群众性体育活动，丰富学生的体育文化生活，提高全校学生的身体素质，经研究决定从11月20日起在学校开展“踏着阳光体育的步伐，奔向20xx”学生阳光体育冬季长跑活动。提高我中校体质健康，促进学生德智体美全面好文供参考!8/11发展。二、主题：阳光体育与祖国同行，舞动青春伴健康成长三、实施原则：1、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。2、科学性原则。遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高。四、组织机构：组长：徐克荣副组长：张开锋成员：田越龙明贵体育训练指导：李汶静五、活动时间:20xx年11月8日——20xx年3月30日六、活动实施：第一阶段：（20xx年11月8日——20xx年12月8日）动员少先队员全员参与，积极参与养成体育锻炼的良好习惯，了解奥运，进一步弘扬奥运精神。第二阶段：（20xx年12月8日——20xx年1月10好文供参考!9/11日）“踏着阳光体育的步伐，奔向20xx”第三阶段：（20xx年1月11日——20xx年3月30日）激发学生运动的热情，创造良好地阳光体育活动氛围。通过此次活动，丰富了学生的体育文化生活，提高全校学生的身体素质，充分展示阳光体育运动与奥运同行的热烈、精彩场面。同时也激发了广大师生迎接奥运的热情，创造良好地迎奥运氛围。冬季长跑活动实施方案【第四篇】一、指导思想为了响应教育部全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，提高学生思想道德教育。让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。二、参加对象全校师生好文供参考!10/11三、实施方案1、按照县教育局的要求，结合我校的实际情况，安排落实具体活动。2、通过学校宣传，明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。3、活动内容20xx年10月13日起，大课间起举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天全体学生长跑不少于1500米。体育教师可根据学生体质适当调整距离。每天以班级为单位组织学生长跑，在每天的长跑之后，各班进行分项活动。具体包括：立定跳远、仰卧起坐、引体向上、跳绳、实心球、篮球、足球、排球、往返跑等项目。期间每月对学生进行一次长跑考核。四、时间安排1、早操（7：15—7：45）由领导小组和体育教师组织。2、每天大课间时间3、体育课五、评比制度1、学校每天做好检查纪录（学校领导及学生会成好文供参考!11/11员负责）。2、学校根据检查纪录评出“阳光体育冬季长跑活动优秀班集体”。六、安全预案1、加强安全教育，落实安全措施，既要保证本次活动的顺利开展，又要确保安全组织教育到位。2、学校组织对学生进行全面体检，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的其它活动。3、学生在跑前进行5分钟热身活动，然后按顺序开始跑。班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。5、全体教师要抓好课间操的组织工作，按年级，任课教师分派到指定班级。