心理健康课教案(精选5篇)

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心理健康课教案(精选5篇)【导读】这篇文档“心理健康课教案(精选5篇)”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理,希望这篇范文对您有所帮助,喜欢就下载吧!心理健康课教案【第一篇】心理健康课教案《懂你》——“谈谈如何与父母沟通”授课人:唐建波班级:电子技术应用、电子商务、市场营销、机械加工活动目标:1、让学生懂得亲情的珍贵2、增进与父母沟通的意识,掌握一些与父母交流沟通的技巧;3、让学生反省在处理与父母关系时的不良习惯与行为教学重点:帮助学生改善与父母交往的方式、方法。促进学生能够反省自己在处理父母关系时的不良习惯和行为。教学难点:正确处理好亲子关系是每个人生活的重要内容,增进对亲情的感受和体验,促进亲子关系。活动准备:1、“懂你”的歌曲2、案例3、课前调查:学生与父母相沟通的情况,尤其是矛盾;4、音乐影片《天下父母心》活动过程:一、课前小游戏播放歌曲《懂你》,进行小测试:①知道爸爸妈妈的生日是在哪天吗?②你了解妈妈最喜欢吃什么菜吗?③你为你父母做过什么?二、创设情景引入1、引言:曾经有位同学告诉我,他有许多次在回家的路上,骑自行车很慢很慢,希望回家的路很长很长,原因是他认为家是个产生烦恼的地方。下面是他回家后的一幕,请大家看小品《回家后》。2、案例——《回家后》。期中考试试卷发下来了。儿子高兴地拿着试卷往家跑:“妈,我的数学成绩下来了,你看,98分,全班第二名呢。我要去看电视轻松一下。”说完,把书包一放,就到电视机前,开着电视看。母亲却过去阻止儿子:“有那么高兴吗?最高分是99分,你才98分,如果你再努力就会考得更好,你为什么不那样呢?还看电视?去去,到房间里复习去。你看人家×××,样样都比你强。”儿子觉得很委屈,觉得妈妈一点都不了解他,不喜欢他,就和妈妈大吵起来……这时爸爸回来了,看到与妈妈吵架的儿子,一气之下,打了儿子,在这样紧张的气氛下,儿子甩门而出……3、看后思考(1)假如你是小品中的儿子,你会怎么做?(2)生活中,你们和父母在一起时,有没有发生过这样的矛盾呢?引导学生结合自己的实际情况认真思考,鼓励学生说出自己的真实经历和感受。4、小结:我们有时会很烦恼父母对自己管得太严,甚至对自己不理解,可父母的爱是无处不在的,只是我们已经习惯了被爱,才会有这样的想法。那怎样才能更好地与父母沟通,使我们的关系更加和谐呢?下面让我们一起进入今天的心理辅导话题——《懂你——谈谈如何与父母沟通》三、解沟通难题1、案例:《我要学电脑》(1)问题1:为什么小小一张考卷会引发母子俩那么大的矛盾?(和好朋友讨论讨论)集体交流:妈妈的原因;小明的原因(2)问题2:小明当时是用什么方法来争取自己继续学电脑的权利?这种沟通有效吗?请一生深情朗读《孩子,我为什么打你?》(3)看来,和妈妈争吵,对着干,并不能解决问题。你们能不能帮小明想想办法,怎样才能让妈妈同意小明继续他的爱好而且双方又不伤感情?自由组合4—6人进行讨论,并记录讨论的结果。(4)汇报交流(5)归纳总结:看来,当矛盾产生时,在和爸爸妈妈进行沟通时,如果注意一些方式方法,可以大事化小,小事化无。(6)出示课件,交给学生解决矛盾的方法。首先,换位思考,及时稳定情绪;其次,自我反思,主动承认错误;最后,主动表达,商量解决问题。2、迁移运用:现在,能不能把这个方法用到你们自己的那个事例中,通过改变自己的一些做法来和平解决问题呢?指名2人说。有些爸爸妈妈脾气不太好,或者当时实在太激动,我们用了这些办法,可他就是听不进,怎么办?(冷处理,找个适当的时间解释)3、话沟通,找办法(1)导语:我们和爸爸妈妈之间产生矛盾已经有方法解决,那么,有没有办法可以让这样的矛盾少产生一些,甚至不产生呢?(平时多交流,多沟通)(2)师生交谈,启发学生大胆说出自己的观点。出示课件:与父母沟通之秘笈4、小结:同学们你看(指板书),我们通过交流知道了(师生一起说:自我反思、主动表达、换位思考)这些沟通的秘决,只有做到这些,沟通才可能是有效的,才能让心靠得更近。四、订沟通约定1、小组交流:用一句话说说自己对沟通的新的理解或感受。2、出示“亲子卡片”:沟通是双方面的事,为了让大家今后和爸爸妈妈更好地沟通,我特地为大家设计了一张亲子卡,根据你家庭在沟通中存在的问题,再联系今天你的收获,回家和爸爸妈妈一起来制定一份适合你家的沟通约定,行不行?五、总结——感情升华1、结语:同学们,别嫌父母唠叨,别厌父母过时,别恨父母不理解自己,父母的心是最伟大的,是最无私的,从现在开始,让我们学会拥有一颗感恩的心,去理解,去关心、去尊重、去孝顺父母吧。2、播放音乐影片《天下父母心》,谨以献给天下的父母亲。心理健康课教案【第二篇】第二课自信是成功的第一步教学目标:1、认知目标:通过小小测试和故事引领,使学生了解自信的含义及重要性。2、情感态度目标:采用多种形式,引导学生主动参与,正确认识自我,亲身体验到自信带来的成功感、愉悦感。3、技能目标:引导学生掌握拥有自信的方法,并能学以致用,树立自信心,养成良好的心理品质。教学重难点:引导学生掌握拥有自信的方法,并能学以致用,树立自信心,养成良好的心理品质。教学形式与方法:表演、案例分析、小组讨论等。教学准备:教师准备:多媒体课件、亮点花卡学生准备:自信小故事设计意图:自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长,步入小学五、六年级的学生,有时会遇到很多困惑,不能够正确认识自己,缺乏自信心,导致失望、消极、自卑,心理负担很重。具体表现在:课堂上不能积极回答问题,各种比赛活动不敢参加,沉默寡言、不爱与人交往……为此,我设计了这节课,希望通过各种形式的活动,充分挖掘学生的潜能,帮助学生树立起自信。教学过程:整个活动过程分为五大环节:(一)亮我歌喉,测试自信;(二)故事引领,感知自信;(三)情景表演,寻找自信;(四)剖析自我,树立自信;(五)情景再现,展示自信。一、亮我歌喉,测试自信1、课前播放张韵涵的歌曲《隐形的翅膀》。2、请学生单独为大家演唱。3、采访:不举手的学生心里是怎么想的。4、师小结,引入主题:歌都会唱,为什么同学们的表现却不一样呢,有的同学能大胆展示自己,这就是自信;还有的同学害羞,怕唱不好,这些都是不自信的表现!希望通过这节课能让更多的同学找到自信!现在让我们一起走进今天的话题—《自信是成功的第一步》。设计意图:一是通过唱歌活动为学生创设一个轻松愉悦的交流氛围。二是借助这个小测试,再次了解学生的自信度,做到组织活动心中有数。二、故事引领,感知自信1、播放魏敏芝的图片资料,师引入:老师想给大家介绍一位特殊的人物(出示照片)。她以前是个很普通的乡村女孩,现在可是一个响当当的电影明星啊。想知道她是怎么走向成功的吗?(边放图片,边讲述魏敏芝的故事。)2、讨论:魏敏芝成功的原因是什么?3、交流搜集到的自信小故事:课前,大家搜集了自信小故事,谁愿意把自己搜集的小故事和大家一起分享?4、师小结:其实像这样的自信故事还有许多,通过这些故事我们可以感受到自信是多么重要啊,它能帮助我们一步步走向成功。设计意图:通过这些自信小故事,引导学生认识到自信的重要性。三、情景表演,寻找自信1、观看童话剧:可是我们怎样才能拥有自信呢?下面我们来观看童话剧《我是最棒的》2、分小组讨论:看了童话剧,兔子白白为什么会变的自信而快乐呢?3、集体交流,相机出示拥有自信的方法:相信自己、鼓励赞赏、克服困难、自身努力。4、师小结:通过刚才的故事,我们知道要想拥有自信,首先要相信自己,得到大家的鼓励,再经过自身的努力,克服困难,这样你就会拥有更多的自信。设计意图:通过学生对白白变化过程的讨论寻找更多自信的方法,并以此来激励自己,拥有自信。四、剖析自我,树立自信1、案例分析:《一封来信》(1)出示学生的一封来信。(2)出谋划策,帮助伙伴:同学们,你们愿意帮帮明明吗?你想对他说些什么?2、寻找自己的不自信的事例:同学们再请回想一下在你的生活中是否也有像明明这样不自信的表现呢?(1)生交流在什么时候不自信。(2)师适时引导其他学生,帮助不自信的孩子。(3)师小结:看来呀,同学们遇事不自信还有一个很重要的原因,那就是没有充分的认识自我。下面我们一起做个小活动。3、发掘优点,认识自我。请打开信封,老师给你们每个人准备了亮点花卡,大家把自己的优点或特长填写在花瓣上,夸夸我自己。比如:独立完成作业,我能行。每写一个优点,就展开一个花瓣,比比谁的花开的最漂亮。(1)生填写亮点花卡,师巡视指导。(2)请学生生展示自己的亮点花卡。(3)小组成员之间互相帮助,再次填写亮点花卡。还有很多同学的花朵没有完全开放呢,下面小组成员之间互相帮忙给伙伴找优点吧,让她的花开的更漂亮。设计意图:案例分析,抛砖引玉,让学生在帮助伙伴的过程中,进行自我引导。同时,通过自我剖析、发掘优点,让学生正确认知自己,引导学生从别人的肯定与赞赏中树立更强、更大的自信。五、再现情景,展示自信1、我们有这么多的优点,还有什么理由不自信呢?(找到活动前采访的胆小的学生:现在,你愿意下来为展示一下自己吗?可以唱你最拿手的。)其他同学,谁还愿意到台前来展示自己呢?会唱歌的你可以高歌一曲,会朗诵的你可以给大家读首诗,会跳舞的,你可以尽情的舞动起来。2、请其他学生展示才艺。设计意图:通过展示,检验活动效果。六、结束语看到同学们自信的表现老师真为你们高兴,希望大家能把今天盛开的自信花贴在床前,每天读一遍,这样更能增强自信。其实啊,一个人的成功自信只是其中的第一步,另一半还需要我们去努力付出,奋力拼搏。播放:零点乐队的《相信自己》集体演唱结束本次活动。心理健康课教案【第三篇】[心理健康课教案]与快乐同行活动目的:1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛,心理健康课教案。2、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意。3、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。课前准备:1、学生烦恼小调查。2、体验活动用具:跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。活动过程:一、创设情景,体验烦恼:1、播放音乐,教师激情导入:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。揭题:与快乐同行但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。2、趁机引导,回忆烦恼:师深情回忆近来共同经历的烦恼事。同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?请大家拿出小纸片,写出最近令你烦恼的事。二、学生互动,倾诉烦恼:1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。2、学生听故事。3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。三、交流方法,心理疏导:1、遇到不愉快的事,你是怎么想的?怎么做的?全班交流。2、对大家说出了你心里的烦恼,是不是心情畅快多了!(板书:合理发泄)合理发泄:找人倾诉或大声叫,写日记,大哭一场3、教师导语:遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。3、情境游戏:《猜一猜》情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)4、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,找到快乐,教案《心理健康课教案》。(板书:改变想法)四、分享经验,体验快乐:1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你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