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2017年V1版精其业专其攻联系我：18908008517E-message余泽彬培训主管每当夜深人静时，我们会不会常常扪心自问：忙忙碌碌一生所为何来？我到底在追求些什么呢？眼前这些就是我要的生活吗？我这辈子要做点什么？自我拷问在校学生完成自己的学业说走就走的旅行轰轰烈烈的恋爱专业知识的体验角色的转变职场人士计划自己的工作为工作争取资源衡量自己的工作个人行动自我管理近六十年前，一个十多岁的穷小子，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？经过思索，他拟定了一系列目标。做美国总统首先要做美国州长－－要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持－－要获得财团的支持就一定得融入财团－－要融入财团最好娶一位豪门千金－－要娶一位豪门千金必须成为名人－－成为名人的快速方法就是做电影明星－－做电影明星前得有好形象，练出阳刚之气。穷小子的逆袭按照这样的思路，他开始行动他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，在以后的几年中，他囊括了各种世界级的“健美先生”称号。22岁时，他踏入了好莱坞。在好莱坞花费了十年时间，利用自身优势，刻意打造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。当他事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位“黑脸庄稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。2003年，五十七岁的他，告老退出影坛，转而从政，成功竞选为加利福尼亚州第38任州长。他就是阿诺德•施瓦辛格。从奥地利的偏僻山村，到美利坚的领土，他成功了。从一个不会英语的瘦弱男孩，到拥有强壮身材的健美先生，再到征服世界影迷的好莱坞明星，他成功了。从好莱坞巨星到加州州长，他又成功了。他的经历告诉我们：科学规划，行动有力，就能成功。91953年耶鲁大学曾对毕业生做过一次调研，并进行了长达25年的跟踪研究，比较25年前和25年后，研究结果如下：27%没有目标的人，生活在社会最底层，生活过得很不如意；60%目标模糊的人，生活在社会的中下层，并无突出成就；10%只有短期清晰目标的人，生活在社会的中上层，在各自领域里取得了相当的成就；3%有清晰的中长期目标的人，成为各领域精英。10我这辈子要做点什么？？？改变不能接受的接受不能改变的路在何方？一、我是谁？（现状）什么是职业发展规划？二、我要去哪里？（目标）三、我如何去到那里？（过程与方法）工作表现工作贡献安分型贡献型堕落型冲锋型你是谁这才是自己练习所有学员准备2分钟，用最简捷、最精彩的话做自我介绍。看看谁能让你记住？！PPT背景图片：练习时间途径一基础途径二阳光途径三高效塑造自己的职业化途径一基础途径二阳光途径三高效你对工作的感觉是：A、OH,爱死他了！B、还好，可以接受！C、MYGOD！别提了！你对客户的感觉是：A、我喜欢他们！B、还好，可以接受！C、别提了！全是人精，搞不定！你的工作是工作不好也不坏家庭不坏也不好越来越没有激情希望淹没于失望……怪现象具备基本的职业能力追求较好的职业结果打造自己的职业品牌职场金字塔工作的细节快乐的做你必须要做的事做有价值的事情能解决实际问题达成结果简单的说：看起来就像干这行的样子，干起来就像做这事的样子！打好基础一个聋哑人到五金店买钉子。他左手作持钉状，右手对着左手作锤打状，售货员拿来了一把锤子，聋哑人摇了摇头，随后用手指了指左手。售货员恍然大悟，于是赶紧拿来了钉子，聋哑人心满意足地走了。聋哑人刚走，店里来了一位盲人……这个盲人将用什么办法买到一把剪刀呢？盲人可以直接说：我买一把剪刀途径一基础途径二阳光途径三高效心态从前有一位母亲，她有两个儿子，大儿子是卖盐的，二儿子是一个卖伞的，下雨了妈妈担心盐受潮了，卖不出去，天晴了，妈妈又担心天不下雨，伞卖不出去，就这样无论天晴还是下雨，她都是愁眉不展，没有开心的时候。一天，她遇到一个算命先生，便向他诉苦，先生问她：为何你不换一种心态来看这件事呢？如果下雨了二儿子的伞能够多卖出去；如果天晴了，大儿子的盐也不会受潮了，如果这么想，不是可以整天开心吗？关切范围影响范围关切范围影响范围主动乐观被动消极大小圈思维急于判断不寻求了解肆意的批评精力用于建设待人以诚、信守承诺勇于道歉、善意批评重视回馈、不去控制别人积极的心态1、认识和确定自己的影响圈范围。2、主动积极的人会把重点放在影响圈内，在影响圈内做事；被动消极的人只会在关切圈抱怨。3、主动积极的人有选择的自由，并对自己的行为负责。4、不但自己运用主动积极，同时运用主动积极去影响别人，你的影响圈会越来越大。你不能改变容貌，但你可以展现笑容!用影响圈工作你不能决定天气，但你可以改变心情！时间管理实操积极主动消极被动心态我的人生我负责机会主动掌握人际正面影响他人情绪自控能力强时间可控规律理想务实两种不同的结果天不容我被动等待被他人影响自控能力弱任意规律好高骛远积极主动消极被动执行速度快、执行力强拖延、遇困难退缩信心自信自卑问题承担责任、勇于认错逃避责任、推诿他人态度积极正面消极负面变革勇于调整抗拒改变纪律自律、主动配合他律、消极抵制两种不同的结果悲观三座大山永久化普遍化个人化乐观的三部曲幸好没有……我最喜欢的是……我要利用这优势……阳光的思维乐观与悲观途径一基础途径二阳光途径三高效24小时销量终端冰柜家批报表吃饭娱乐会议培训如何管理时间时间管理因为不知道究竟哪件事最重要所以每件事都好像很重要因为每件事都好像很重要所以不得不把每一件事都做看到我们每件事都在做所以期望做的更多每件事都让我们很忙碌所以没有时间去考虑，究竟哪件事最重要大忙人的自白紧迫不紧迫重要Ⅰ•危机•紧迫的问题•有期限的计划Ⅱ•规划•休息•发掘新机会•防患于未然•建立人际关系不重要Ⅲ•接电话•来客人•一些会议和报表•必要但不重要的•公共活动Ⅳ•繁琐的工作•一些电话•某些报表•浪费时间的事情•令人愉快的活动结果：压力大精疲力竭危机缠身收拾残局结果：有远见平衡有纪律自制力强少有危机结果：急功近利危机缠身巧言令色自制力差怪罪他人结果：无责任感工作不保依赖他人时间管理矩阵Ⅰ20%-25%Ⅱ65-80%Ⅲ15%Ⅳ1%Ⅰ25%-30%Ⅱ15%Ⅲ50%-60%Ⅳ2%-3%时间管理的对比全力以赴立即做计划并有条不紊地进行花一点时间做，授权，集中处理有空再做或不做你的大石头是什么？宁可因梦想而忙碌，不要因忙碌而失去梦想!PPT背景图片：时间管理的实质就是生命管理！有效利用生物钟各时段工作状态表注意力时间8101213151618你是这样的吗你是这样的吗工作是什么？（三事）完成差事：领导交代的都办了例行公事：该走的流程都走了应付了事：差不多就行了结果是什么？（三有）•有时间•有价值•可考核结果是可以交换的价值对程序负责、对形势负责、对苦劳负责、就是不对结果负责工作VS结果具备基本的职业能力追求较好的职业结果打造自己的职业品牌职场金字塔简单+重复+坚持+习惯=成功