感谢所有的移民，文化交流人员，翻译，地区卫生部工作人员的合

L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth1RegioneToscana2006-2007女人之间女人之间女人之间女人之间“健康妈妈“健康妈妈“健康妈妈“健康妈妈”的保健手册的保健手册的保健手册的保健手册纲要妇幼保健中心2生育指南/妊娠和分娩5产后护理和儿科护理10避孕13自愿人工流产16肿瘤预防19感谢所有的移民，文化交流人员，翻译，地区卫生部工作人员的合作。Ideazioneetesti:L’AlberodellaSalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità-RegioneToscanaReferee:MicheleGrandolfo,AngelaSpinelli,SerenaDonati,IstitutoSuperiorediSanitàTraduzione:LauraCarettoRevisione:HanLianghua©2007L’AlberodellaSalute’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth2RegioneToscana2006-2007L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth3RegioneToscana2006-2007妇幼保健妇幼保健妇幼保健妇幼保健中心中心中心中心什么是什么是什么是什么是妇幼妇幼妇幼妇幼保健中心？保健中心？保健中心？保健中心？这是我们社区提供的一项服务，它的宗旨是维护和促进妇女，夫妇，青少年以及婴儿们的生理和心理健康以及社会健康，不管他们是意大利人还是外籍人都可以享受这些服务。关于健康包括身体的健康，心理的健康和如何正确地和外界事物接触。即使是没有合法居留证的外籍妇女也有权利享受妇幼保健中心的帮助。妇幼保健中心提供的所有服务都是免费的，但是某些特殊的妇科检查需要付相关的挂号费。我可以向我可以向我可以向我可以向妇幼保健妇幼保健妇幼保健妇幼保健中心提出哪些请求中心提出哪些请求中心提出哪些请求中心提出哪些请求？？？？妊娠产后护理和母乳喂养帮助避孕自愿人工流产肿瘤预防（巴氏涂片测试）L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth4RegioneToscana2006-2007情感与性教育饮食障碍提供在双方分手或离婚情况下的家庭咨询生育，不孕不育托养和收养对妇女或未成年使用暴力和虐待，包括对对方进行身体,思想和情感方面的强迫性行为（比如强迫对方去做或忍受各种性质的性行为，被监控和威胁）。帮助在社会和经济方面有困难的家庭。在某些特殊阶段遇到的心理问题，如自我困惑及不知道如何和别人相处（青少年阶段，怀孕阶段，等等。）预防针和社区儿科医生性传播疾病更年期法律咨询匿名分娩咨询（保密妈妈）L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth5RegioneToscana2006-2007谁在谁在谁在谁在妇幼保健妇幼保健妇幼保健妇幼保健中心工作？中心工作？中心工作？中心工作？在妇幼保健中心可以找到一批专业的工作人员：医疗人员，心理医生，从事社会救济的专业人员。在某些妇幼保健中心还可以找到文化翻译，他们帮助外籍人员适应和他们本国文化不相同的医疗制度和服务，促进他们和医疗工作人员之间的相互理解。如何享有如何享有如何享有如何享有妇幼保健妇幼保健妇幼保健妇幼保健中心的服务中心的服务中心的服务中心的服务所有的人都可以在没有预约和没有医生开处方的情况下直接去妇幼保健中心。你当天就可以找到妇幼保健中心的工作人员和他们直接交谈，从而为你的需要找到一个理想的方案并为你预约必要做的检查的日期。你的匿名和保密要求在这儿可以得到完全的保障。而且法律规定不可以起诉当事人的非法移民状态。即使你对妇幼保健中心的服务细则及其规定不十分了解，妇幼保健中心的工作人员会帮助你了解你的权利和义务。Toscana地区妇幼保健中心的名单列在本册子的最后。和妇幼保健中心相关的其它服务和妇幼保健中心相关的其它服务和妇幼保健中心相关的其它服务和妇幼保健中心相关的其它服务妇幼保健中心和本社区的所有服务中心和医院有合作关系L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth6RegioneToscana2006-2007生育指南生育指南生育指南生育指南/妊娠和分娩妊娠和分娩妊娠和分娩妊娠和分娩当我怀疑自己怀孕了该怎么办？当我怀疑自己怀孕了该怎么办？当我怀疑自己怀孕了该怎么办？当我怀疑自己怀孕了该怎么办？.如果月经不按期来潮，月经流量很少或者出现其它异常，那有可能你怀孕了。有时候还会出现其它症状，如早晨有恶心呕吐和尿频的现象。为了证实你是否怀孕，你必须去化验中心做妊娠检查。所有的妇女都有权力在妊娠期受到保护，包括没有合法居留证的妇女。如果我如果我如果我如果我怀孕了，我可以向谁求助呢？怀孕了，我可以向谁求助呢？怀孕了，我可以向谁求助呢？怀孕了，我可以向谁求助呢？你可以去妇幼保健中心，凭妇科医生或者家庭医生开的证明，你可以在那儿得到一本妊娠检查记录本，该记录本可以保证你在整个妊娠期做必要定期检查的权利，包括三次B超检查。妊娠检查记录本里注明的所有检查都是免费的。在检查时要确保随身携带妊娠检查记录本并用文件夹保存好检查结果。在妊娠期间我该注意哪些事项？在妊娠期间我该注意哪些事项？在妊娠期间我该注意哪些事项？在妊娠期间我该注意哪些事项？妊娠期你要尽可能避免过度紧张，避免重体力劳动，特别是夜间，要多休息，多睡眠。重要的是要饮食健康并多样化，多吃清洁干净的新鲜蔬菜与水果，煮熟的肉和鱼，避免多吃：腌制香肠火腿、油炸食品和甜品。切记要多喝水，不抽烟，不喝酒。只服用家庭医生开的药。L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth7RegioneToscana2006-2007妊娠期我可以继续工作吗？妊娠期我可以继续工作吗？妊娠期我可以继续工作吗？妊娠期我可以继续工作吗？.意大利法律（151/2001）保护所有持有合法工作合同的妇女：-不允许解雇在妊娠期内和其孩子未满周岁的妇女；-她们有权力享受妊娠期最后两个月及产后三个月的带薪休假（或者妊娠期最后一个月及产后四个月）-如果工作环境对孕妇及胎儿有危险或者在妊娠期间孕妇胎儿出现健康问题，孕妇可以提前提出休假。如果在妊娠期间我有疑问该怎么办？如果在妊娠期间我有疑问该怎么办？如果在妊娠期间我有疑问该怎么办？如果在妊娠期间我有疑问该怎么办？从妊娠开始时你的身体就会出现很多变化：如果你有疑问请不要犹豫，立刻去妇幼保健中心向助产士咨询。什么是产前诊断，也就是医学术语所说的一系列检查，包括：绒膜绒毛取样什么是产前诊断，也就是医学术语所说的一系列检查，包括：绒膜绒毛取样什么是产前诊断，也就是医学术语所说的一系列检查，包括：绒膜绒毛取样什么是产前诊断，也就是医学术语所说的一系列检查，包括：绒膜绒毛取样和羊膜穿刺术，双测验和羊膜穿刺术，双测验和羊膜穿刺术，双测验和羊膜穿刺术，双测验。这些检查一般都在妊娠期的前几个月进行，其目的是早期发现胎儿是否有异常或畸形的情况。这一些检查不是强制性的，并且这些检查只有在某些特殊情况下是免费的。这些检查的风险很低，但是也有可能会引起不是人为造成的流产L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth8RegioneToscana2006-2007我可以参加我可以参加我可以参加我可以参加产前产前产前产前和产后的和产后的和产后的和产后的准备课程准备课程准备课程准备课程吗？吗？吗？吗？妇幼保健中心组织免费的产前和产后的准备课程，即使你没有合法居留证也可以参加。这些课程提供关于在分娩时怎样解决会出现的生理上和心理上的问题，告诉你一些可以在你分娩时为你减轻疼痛的方法，以及分娩后如何正确饮食和如何正确地给宝宝进行母乳喂养等所有方面的知识。你是否参加这些课程是非常重要的，因为在那里你可以和其她的妈妈们交换意见并建立友谊。我在哪儿，可以用什么样的方式可以进行分娩我在哪儿，可以用什么样的方式可以进行分娩我在哪儿，可以用什么样的方式可以进行分娩我在哪儿，可以用什么样的方式可以进行分娩?你可以在Toscana地区的任何一家有妇产科的医院进行免费分娩，所有的医院都是安全并尊重你本国文化的。你可以选择以下几种方式中的其中一种进行分娩：产床分娩；自由分娩（你可以选择你喜欢的可以减轻你疼痛的姿势进行分娩）；水中分娩；无痛分娩（一种让你保持清醒但是感觉不到疼痛的分娩方式），你可以向妇幼保健中心或者妇产科的工作人员咨询你想选择分娩的地方。在阵痛和分娩时，你可以选择一个人陪伴你身边。在某些情况下也可以在家中分娩，但是一定要向医疗人员咨询并考虑可能会出现的风险L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth9RegioneToscana2006-2007可以检查我是否需要做剖可以检查我是否需要做剖可以检查我是否需要做剖可以检查我是否需要做剖腹腹腹腹产吗？产吗？产吗？产吗？如果出现孩子不能自然出生的情况，可以考虑做剖腹产手术。这是一项外科手术，手术进行的部位在母亲的腹部，妈妈将会接受全身麻醉或者是可以保持清醒的局部麻醉。一个母亲在经过剖腹产以后将来还可以用自然分娩的方式分娩其他孩子。在某些特殊情况下也可以使用传统中医中的某些特殊方法来避免进行剖腹产手术（艾灸，针刺，外用转身手法）。助产士和妇科医生会向你解释什么是以上所述的传统中医中的特殊方法。在医院分娩完了以后呢？在医院分娩完了以后呢？在医院分娩完了以后呢？在医院分娩完了以后呢？在某些医院你的新生宝宝可以24个小时和你在一起（母子同房），这样可以促进妈妈和宝宝之间的母子亲情，也有助于母乳喂养。宝宝留在你身边的时候会接受儿科医生的定时检查。如果不出现什么特殊情况，在分娩后48至72小时之内，你可以返回你的家。大部分的妇幼保健中心给刚刚分娩后的妈妈们（在全国医疗服务机构注册了）提供至少一次助产士免费上家做检查的服务，而宝宝在他出生一个月之内可以在任何一家妇幼保健中心接受他的第一次儿科检查。L’alberodellasalute,StrutturadiriferimentoperlaMediazioneculturaleinSanità,InterventoregionaleMumHealth10RegioneToscana2006-2007分娩回家以后如果我有疑问该怎么办？分娩回家以后如果我有疑