寒假期间别放松，这4点准备要做好篇

寒假期间别放松，这4点准备要做好篇放假是令学生们开心的一件事情，国家假期结束，下一个长假就是寒假了，关于中小学生们的寒假时间，家长们通常也是非常关注。下面是网友为大家分享的“寒假期间别放松，这4点准备要做好篇”，希望您喜欢下载。欢迎大家参考下载参考学习!各地寒假放假时间广州：广州市最新的校历中提到，小学、初中的寒假时间为2022年1月25日-2022年2月21日，这期间一共有28天，高中生因为即将面临着高考，假期时间更少，放寒假的区间为2022年2月1日-2月21日，仅有21天。北京：北京市2022年中小学寒假时间为2022年1月30日-2月28日，共计30天，相比广州市中小学寒假时间多了两天。云南：云南省教育部门的相关通知中显示，小学放寒假的时间最晚不能在1月23日之后，初一初二的学生跟小学寒假时间相同，初三年级因为面临着中考，寒假的开始时间稍晚，但也不能晚于1月30日，高中寒假时间最晚不能超过2月6日。成都：成都中小学寒假初步拟定于1月28日开始，高中寒假时间预计从1月30日开始。沈阳：相比于以上地区，东北地区冬季气温较低，因此寒假时间相比以上城市会久一点，寒假区间为2022年1月15日-2022年2月28日。2022年中小学寒假时间的安排，学生无奈，家长叫好对比往年各省市中小学的寒假时间，2022年中小学的寒假时间有所缩短。面对缩水的寒假时间，学生们有些无奈和难过，大多数学生都希望假期能够久一点;家长们面对教育部门这样的安排，连连叫好，孩子在家时间长，家长要对学生的生活和学习投入更多的精力，寒假时间的缩短，一定程度上减少了家长的劳动量，家长们自然开心不少。造成学生们寒假时间缩短的主要原因是今年的疫情，各地开始学的时间明显推迟，为了保障正常的教学进度，所以只能缩减学生们的寒假时间。在寒假期间，家长们在一些方面也不能掉以轻心，要做好以下4点准备。寒假期间别放松，这4点准备要做好1、预防学生感冒冬季天气寒冷，是孩子感冒发烧的高发期，一些学生的抵抗力，很容易感冒，家长要及时给孩子增添衣物。2、规律饮食作息一到了寒假孩子们就开始了撒欢儿，熬夜玩游戏不睡觉，零食代替主餐，饮食无规律，家长一定要帮助引导学生，规律饮食作息。3、疫情的防控虽然我国的疫情已经得到了很好地控制，但是对于疫情的防控仍然不能放松，随着温度的降低，疫情很有可能会反复，家长们一定要注意，出门戴好口罩，尽量不要带孩子去人口密集的场所。4、督促学生完成寒假作业学生们通常都是贪玩的，家长一定要帮助学生进行规划，每天安排一定的时间督促学生做寒假作业。寒假很有可能是学生学习弯道超车的好时机，想提高学生成绩的家长要把握住。总而言之，虽然多地2022年中小学生的寒假时间缩水了，但寒假的来临学生们依然十分期待，寒假期间，家长们也要对学生的学习和生活多加管理和约束，别让学生的学习在寒假被落下。这些坏习惯不能纵容孩子寒假里，离开了有规律的学校环境，代为看护的大多是祖父母、外祖父母或其他家人，容易溺爱孩子，再加上还有一个春节，更是孩子容易放纵的时候。在不到一个月的假期时间，就会生出一些坏习惯，这着实令父母头痛。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正，倒不如现在就防患于未然。睡懒觉偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。本来冬季白日就短，懒觉睡掉一大半，才起来没有几个小时天又要黑了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。更糟糕的是，等到寒假结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原先生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。之所以把睡懒觉列在寒假坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着寒假坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。对策：可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着寒假没有规矩，而是要有“寒假的规矩”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。吃零食对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，尤其在春节期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。此外还有专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会影响大脑功能。据说进食过量，会加重大脑控制消化和吸收等功能神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新知识就很难产生兴趣。此外吃得太多，热能转变为脂肪，堆积在大脑组织中，导致神经网络发育不良，也会使智力水平降低。对策：跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。看电视看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。对此做家长的首先要检讨!把看电视排在寒假坏习惯的第三位，纯粹是因为这是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此发生许多冲突的事情。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。对策：看电视太多会影响视力啦、会变笨啦、坐太久活动不够啦等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他“谈判”，得出一个大家相对来说比较能够认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面：“不要看太多电视!”“你怎么又在上网?”简单说吧，换了是你整天被人管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢。“宅”在家看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，精神状态也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。当然这其中也有家长的原因，怕孩子冻着了，稍微冷一点就不放到外面去，其实是不对的。对策：父母有空可以带着孩子一起去公园或其它景点逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。注意不要给他太多“不可以”，手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好，玩的时候让他尽兴，不要挫伤了孩子的积极性。＂两面派＂说到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的情况，可能会过分溺爱，一方面助长了孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致，小孩子可是很会察言观色的，容易变成小小“两面派”。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉，对他的心理和人格成长很不利。对策：在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭、或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。当然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。依赖心本来在学校里已经会自己吃饭、上厕所、收拾东西了，寒假待在家里，尤其是在老人照管的情况下，又变得事事依赖。这些“退化”行为，对孩子可没有好处。对策：孩子力所能及的事情，尽量让他独立完成。对于年纪小的孩子，是自己吃饭、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家长要有耐心，可以陪伴他，但要让他自己慢慢做，传递给他的信息是：“你可以做好哦，我相信你。”对大一点的孩子，甚至反过来，还可以让他帮大人一点忙，他会因为自己可以承担一定的责任，而感到很自豪。人来疯自己在家的时候好好的，一旦带出去，或者有亲戚朋友来家里玩，到了人多的场合，就变得任性起来。要不然就疯得不得了，大喊大叫的，或者对人不太有礼貌，或者不让别人好好说话，一定要插进来，弄得父母很尴尬;要不然就表现得很“拗”，一定要这样、那样的，不然就撒娇、耍赖、发脾气，让人很下不来台;再或者有很强的表现欲，什么事情都要“我来、我来!”尤其是在有其他小朋友的场合，一定要大家都注意他、说他最好。对策：“人来疯”的背后，很可能是孩子受到的关注不够多，如果父母平时给予他足够的关心，孩子的内心就会很安稳、平静，不需要在特殊场合、借由特殊途径，来获取额外的关注。因此在解决这个问题上，关键还在平时。不过即便如此，遇到人多热闹的场合，小孩子变得兴奋起来，也是常有的事，对此父母只需要用平静的口吻简单地告诉他“要讲礼貌”、“不要打扰到其他人”，等等，就可以了。一定不要在人多的场合过分地训斥孩子，这会很伤他的自尊心，切忌切忌!臭脾气作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。北欧国家据说有一大半人都存在冬季抑郁的问题，你可别奇怪家里的小朋友怎么状态不佳、脾气臭臭呢!没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”。不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。对策：为什么小朋友在学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。物质欲春节大部分家长习惯给孩子派发压岁钱，大部分家长也都会给孩子买新衣服、新玩具什么的，亲朋好友来家里玩，往往会给孩子买点礼物。这些都会助长小孩子对物质的欲望。最糟糕的情况是，父母平时不太有时间陪孩子，借着假期、节日，就使劲给他买东西作为补偿，其实不是在对孩子好，只不过是给自己一点心理安慰罢了，却造成孩子要东西的坏习惯。背后的心理动因是，他觉得给他买东西就是对他好的表示，心理上的匮乏靠物质来补。对策：压岁钱作为一项风俗可以保留，但要告诉孩子，应该向每一位给他压岁钱的长辈表示感谢，不要让他觉得这是自己“理应”得的。至于讨要东西这个坏习惯，单单批评教育是不够的，父母最好不要用“买东西”这种方式来对孩子好，也请祖父母、外祖父母不要给孩子买太多东西，多花点时间陪他玩玩，给予他心理上的满足感，更有利于孩子的成长。寒假放假时间2022小学