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LOVELIFEAGAINSTDROWNING全社会都希望青少年健康成长，将来成为祖国的栋梁。但据有关方面统计，我国近年遭遇意外事故死亡的青少年约8万人，位居青少年死亡原因的首位。防溺水小常识01.TIPSFORPREVENTINGDROWNING游泳注意事项02.SWIMMINGPRECAUTIONS溺水后的自救03.RESCUEAFTERDROWNING溺水抢救方法04.DROWNINGRESCUEMETHOD目录01防溺水小常识TIPSFORPREVENTINGDROWNING全社会都希望青少年健康成长，将来成为祖国的栋梁。但据有关方面统计，我国近年遭遇意外事故死亡的青少年约8万人，位居青少年死亡原因的首位。随着经济的发展，社会的进步，教育改革的不断深入，使得学生们的活动领域越来越宽，接触的事物越来越多，他们的自身安全问题日益引起人们的重视。天气逐渐转热，预防溺水安全问题渐成为全社会的热点话题。防溺水小常识独自外出游泳不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。安全的游泳场所对场所的环境，水下是否平坦，有无暗礁、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。老师带领下去游泳必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。防溺水小常识防溺水小常识在游泳前，要做好拉伸运动；在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。要注意休息,不要长时间游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。留心安全注意休息02游泳注意事项SWIMMINGPRECAUTIONS全社会都希望青少年健康成长，将来成为祖国的栋梁。但据有关方面统计，我国近年遭遇意外事故死亡的青少年约8万人，位居青少年死亡原因的首位。随着经济的发展，社会的进步，教育改革的不断深入，使得学生们的活动领域越来越宽，接触的事物越来越多，他们的自身安全问题日益引起人们的重视。天气逐渐转热，预防溺水安全问题渐成为全社会的热点话题。游泳注意事项1应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。2到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。3中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远，这样做很容易发生危险。游泳注意事项自救训练平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握千万不要下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。注意事项海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤，下水前先做暖身运动。下水的装备要带全，一定要带泳镜，不要随兴下水，特别是野外。游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。03溺水后的自救RESCUEAFTERDROWNING全社会都希望青少年健康成长，将来成为祖国的栋梁。但据有关方面统计，我国近年遭遇意外事故死亡的青少年约8万人，位居青少年死亡原因的首位。随着经济的发展，社会的进步，教育改革的不断深入，使得学生们的活动领域越来越宽，接触的事物越来越多，他们的自身安全问题日益引起人们的重视。天气逐渐转热，预防溺水安全问题渐成为全社会的热点话题。溺水后的自救现场急救救刻不容缓在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。溺水后的自救不要乱挣扎溺水后一定不要乱挣扎。沉入水中的时候不要害怕，不要企图通过挣扎使自己摆脱困境，这样只能适得其反。去除重物去除身上的重物。屏住呼吸，全身放松。因为水是有浮力的，当身体在沉到一定的程度的时候，身上没有重物的人很有可能向上浮起。等待救援呼气要浅，吸气要深。不要大口呼气。尽可能使身体浮在水面上，呼叫他人，等待他人救你。04溺水抢救方法DROWNINGRESCUEMETHOD全社会都希望青少年健康成长，将来成为祖国的栋梁。但据有关方面统计，我国近年遭遇意外事故死亡的青少年约8万人，位居青少年死亡原因的首位。随着经济的发展，社会的进步，教育改革的不断深入，使得学生们的活动领域越来越宽，接触的事物越来越多，他们的自身安全问题日益引起人们的重视。天气逐渐转热，预防溺水安全问题渐成为全社会的热点话题。溺水抢救方法2134清除口鼻堵塞物让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。脱下外套如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。迅速救上岸迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面。人工呼吸对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。溺水抢救方法发现有人溺水时的救护方法可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。可入水直接救护若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。特别强调未成年人发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。LOVELIFEAGAINSTDROWNING全社会都希望青少年健康成长，将来成为祖国的栋梁。但据有关方面统计，我国近年遭遇意外事故死亡的青少年约8万人，位居青少年死亡原因的首位。