不当咸鱼当鲶鱼

不当咸鱼当鲶鱼我这条“咸鱼”呀咸鱼摆烂，法力无边一、【觉察】“摆烂”“佛系”等让我自己吃了那些亏？让我越来越焦虑，失去了平静让我越来越浮躁，失去了耐心让我越来越逆反，失去了温和让我越来越刻薄，失去了理性让我越来越颓废，失去了信心让我越来越怯懦，失去了勇敢让我越来越......失去了......二、【读透】咸鱼的故事过去穷人家太穷了，没有多少招待客人的菜肴，只能弄一条咸鱼。来客人后，过一遍面糊，炸一下招待来客。而客人也都知道规矩：只吃面糊，不能吃咸鱼，因为，下次来客人还要再过一遍面糊，炸一下继续招待来客，所以一条咸鱼都要吃一年多。（这也是没有办法的）但是，总也有些不守规矩或不知道规矩的客人，要吃一点。或者主人多少也要让一让客人，客人过意不去，总也要吃一点，所以咸鱼就越来越少了。当咸鱼吃完一半时，总要翻过来吃。这也就预示着，咸鱼已经吃完一半，快吃完了，等吃完了还要再去买一条咸鱼，日子将更加困难。所以''咸鱼翻身''也就是说日子将更加困难，而不是出现重大转机。三、【实验】你的心态创造了你的好运气提问1：同学们相信运气吗？相信的请举手！提问2：你认为一个人的运气会恒定不变吗？还是可以变？英国的心理学家理查德·怀斯曼（RichardWiseman）在2013年出了一本书，叫《幸运因素》（TheLuckFactor，这本书有中文版，叫《正能量2：幸运的方法》）。怀斯曼做了很多研究证明，运气是真有用。怀斯曼做了一件有点不寻常的事儿。他在报纸杂志上刊登广告，费了很大的劲儿招募了400个认为自己一贯运气特别好和认为自己一贯运气特别差的人。他想看看这些人是不是真的运气那么好或者那么差。怀斯曼安排的一个实验是这样的。他要求受试者挨个完成一项单独任务：走一小段路，到一个咖啡店里去买一杯咖啡。任务非常简单，但怀斯曼在其中设置了两个机关。他在通往咖啡店的必经之路的地上放了一些钱，这个钱正好够买一杯咖啡。他在咖啡店里安排了一个商人，假装在那儿等咖啡。而那些宣称自己没有好运的人，还真的没有好运。他们没注意到地上有钱，买了咖啡之后也没跟人搭话，老老实实就等在那里。结果怀斯曼就发现，那些宣称自己有好运的人的确是有好运。他们在路上发现了地上有钱，捡起钱来到咖啡店里买了一杯咖啡，等咖啡的时候主动跟商人聊了一会儿天。这不就是咱们前面说的小王吗？也许聊这一会儿就能聊出一个机会来。分享：我被“好运之神”眷顾的一次经历四、【改变】不做咸鱼做鲶鱼北欧渔民们每次出海归来时，捕获的大部分沙丁鱼都因窒息而死，无法卖上好价钱。为了提升沙丁鱼存活率，渔民们绞尽脑汁，最终想到了一个办法：在装满沙丁鱼的鱼槽里，同时放进几条鲶鱼。当鲶鱼横冲直撞时，原本死气沉沉的沙丁鱼会为了保命而加速游动，从而保持了旺盛的生命力。“鲶鱼效应”告诉我们这样一个道理：活力来源于竞争，来自于压力和挑战。一个人没有了竞争的压力，就会固步自封，失去上进心，慢慢沦为废人。只有保持一定的危机意识，始终不敢放松，才能获得持久成长。“鲶鱼”作家余秋雨作家余秋雨，前半生可谓顺风顺水。37岁出版《戏剧理论史稿》，随即获得首届全国理论大奖，第2年成为当时国内最年轻的文科正教授。仅仅40岁，就被聘为上海戏剧学院院长，其他头衔和荣誉更是不计其数。原本，只要他在这个位置上正常做下去，未来的前途不可限量。可余秋雨的心里，却越来越焦虑。他发现，目前的环境太舒服了，每天除了管理工作外，不是应酬就是出席各种活动，几乎没有空隙来看书和写文章。长此以往，自身的学术水平恐怕不进则退。于是1991年，他做了一个震惊世人的决定，裸辞上海戏剧学院院长。这之后，他孤身走上西北高白天他以脚步丈量大地，晚上则把一天的经历与感悟记下来。次年，他将写下的文字集结出版，这就是传世之作《文化苦旅》。这部作品开创了文化散文写作，畅销至今，也一举奠定他自己在文学史上的地位。四、【改变】不做咸鱼做鲶鱼1.守擂台成功者守擂台成功者（14人）：曾静雯、李烃炜、庄思唯、钟莹莹、陈娅琦、龙思琪、翁俪凤岳程曦、幸年富、李静慧、付靖雯、樊鹏伟、程昕月、王学丹谁说应战就不是挑战？谁说厚积就不能薄发？你们的勇敢的代名词，你们是自信的同义词。你们是学习之山的攀登者，你们是知识之海的遨游者，愿你们继续挑战，愿你们继续优秀，愿你们继续散发该死的魅力！——写给15班守擂者的颁奖词。四、【改变】不做咸鱼做鲶鱼2.攻擂成功者攻擂台成功者（9人）：王新意、周利樵、赵博涵、甯月颖、朱华鑫、赵欣怡、刘宛秋、李柯洁、胡赫民你们是15班的佼佼者，你们是擂台的聚焦者，你们是学习的引领者！你们正在大踏步的往年级的前列冲刺，在学习之路上，你们洒下的汗水，是青春；你们埋下的种子，叫理想。你们勇敢的挑战，是青春的模样；是理想的痕迹！——写给15班攻擂者的颁奖词。四、【改变】不做咸鱼做鲶鱼3.早读标兵（28人）：刘祥瑞、薛真贵、杨雨欣、胡赫民、王新意、程昕月、刘一铄周巧婷、赵博涵、曾静雯、幸年富、朱庆怡、李柯洁、庄思唯王燕、张铃馨、刘余秋月、付佳城、岳程曦、尹姝为、赵欣怡李静慧、付靖雯、钟莹莹、刘雨欣、周在蓉、杨晓娟、刘宛秋不管什么时代，敢于发声的都是中流砥柱不管什么场合，敢于亮相的都是人中龙凤你们用声音开启了一天的朝阳你们用声音激起了大家的斗志朗读者的初心，是美好、是年华、是成长15班因为你朗读的声音而鲜活15班因为你向上的姿态而明朗——写给15班早读标兵的颁奖词。四、【改变】不做咸鱼做鲶鱼3.下一赛季开始了：（1）个人打擂赛黄老师的加注：每个人单独写颁奖词，并发到家长群四、【改变】不做咸鱼做鲶鱼3.下一赛季开始了：（2）小组打擂赛黄老师的加注：获胜的小组拥有座位优先选择权；5月月考后，综合评比第一的小组自动获得高三15班教室装饰权拒绝躺平，我要翻身不做咸鱼做鲶鱼所有的努力和成长都值得被看见——黄老师①②③④⑤⑥⑦⑧⑨免惩罚一次免留卡一次自由换座一天历史课问题转移一次周末免一科作业一次免听写一次免跑操一次家长会表扬一次拥有一天班主任权利