赏识自己与自我管理-詹翔霖教授

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賞識自己與自我管理詹翔霖副教授103.05Chanrs@ms68.hinet.net0955-268997教學部落格•大陸國務院發展研究中心訪問教授•大陸清華大學醫藥經營管理所教授•大葉大學企管、休管系副教授•高苑科技大學企管系助理教授•文化大學國企系兼任副教授•實踐大學國企系兼任副教授•日本產經協會MTP講師•行政院勞委會創業顧問師評審委員•經濟部企業經營管理協會諮詢輔導顧問•行政院勞委會員工協助方案師•台灣創意設計中心諮詢輔導顧問•行政院勞委會/圓夢計劃創業諮詢輔導顧問•經濟部中小企業升級轉型諮詢輔導健診顧問•高雄市政府教育局教學策略聯盟專任委員•職訓局產學訓審查委員•三寶教育基金會執行委員主要經歷著作•2001.07-顧客導向之服務系統與作業流程規劃•2001.08-公司多元經營管理策略•2002.08-加盟連鎖體制與運作•2003.02-產業知識管理運用•2007.11-知識管理價值及運用機制•2008.06-【EAPs】在企業之運用及建置流程•2008.11-創新管理與企業改革之運用•2009.09-MBA企業個案實務分析•2010.01-共通核心職能課程實務•2010.07-如何建立TTQS系統為企業教育訓練架構•2011.10-管理與人生【有聲書】•2011.12-EMBA管理學決勝關鍵/EMBA領導學決勝關鍵•2012.06-領導統御-主管職責與管理技巧【有聲書】大陸碩士考試8日登場考生165萬人再創歷史新高•今年的報考人數,根據統計,已經創下歷史新高,達到165.6萬名,比去年成長了14.5萬人,增幅達9.6%。•大陸研究所報考人數持續維持高檔,已經連續8年達到100萬人以上,而且後勢看漲,因為考生人數已經連續3年都以超過10萬人的幅度成長,最主要原因可能在於現在大學畢業已經很普遍了,只有大學學歷,不一定能找到好工作,所以才會吹起考研熱潮。2021學年,1∕3大學會倒閉?•教育部估計,從2007至2011學年,依照目前一班35人計算,全國國小將會自然減班9970班,使得教師超額總數高達1萬5122人。•教育部預估,到2014學年,全國小一入學人數將從2008學年的24萬3299人,再減為19萬4799人,一共減班一萬班以上。•教育部進一步預估,受到小學人數減少,在國中方面,從2008學年往後推算12年,國一新生人數,也將從約31萬人,逐年降低至2020學年約19萬,減少約1∕3。經濟鬱卒學者:貧血式的成長•民眾最「痛苦」的就是失業率。近年來國內的失業率都處在百分之四至五之間徘徊,雖不如歐美國家動輒高達百分之七至九的失業率,但仍比亞鄰國家新加坡與韓國的百分之二至三高。•進一步來看,台灣十五至二十二歲族群的失業率從二○○一年起就突破百分之十,而且近十三年來就在百分之十點三一至十四點四九之間徘徊,代表著剛畢業的學生有一成找不到工作,是失業族群大宗,讓這些年輕人如何不對台灣經濟搖頭?萬物皆漲、唯有薪水不漲•主計總處調查,去年平均薪資只增加一三九元或百分之零點三。進一步扣除物價漲幅後,實質平均薪資更減少百分之一點六,為史上第三大衰退。•近年來台灣的GDP(經濟成長率)偶爾會衝高,但事實上其中一大部分是因為計算基期相對低之故,其實「真正的成長力道並不強」。可以失敗但不能輸給失敗--關穎珊世界滑冰史上締造的輝煌紀錄,都已是一部活生生的傳奇以人為本「格物致知」•當喚醒了自己的良知,讓心沉靜,擺脫利慾,「以人為本」,無論是面對爭議對錯事件,生活挑戰甚至於到經營種種困難,都能有勇氣去辨別是非,找出一個方向,得到窮究事理的智慧。不讓無知成為失敗的藉口,不再自我欺騙。•人的一生,都具有克服困難的傾向,也就是「追求卓越」。──阿德勒手上的酸檸檬•歌手伍佰原來想當演員,還為此特別去接受演員訓練班的磨練。結業以後偏偏只能接到跑龍套的角色,當時的他並沒有自怨自艾,繼續在樂器行上班,等待演出機會。卻因為這種堅持與毅力,發現自己在音樂方面頗具天賦,改往詞曲創作及演唱之路邁進。在生命轉彎的地方,要找出另一條適合自己的道路遊戲的工作開心哲學•工作的時候,很開心,而開心使人充滿活力•我們能不能更開心的工作?★我們如何將自得其樂的遊戲哲學運用到工作上?創造更多的活力?什麼是自信表達?•研究人類建立有效社交關係的能力,在生命初始的階段就開始發展,幾乎是透過神經迴路「內建」在大腦中,心理學家將這些或多或少與生俱來的特質•稱為「性情」近似於俗稱的「個性」一詞。選擇有力量的思考•覺察破壞性的想法—分辨何者是「有毒」的想法•練習正面的自我對話•增強正向的思考•反覆練習,直到變為自己自發性的想法你要去相信,沒有到不了的明天看到的是什麼?藝術家•達文西,老年中風,蒙娜麗莎是用左手畫的!•貝多芬,做第九號交響曲時,已失聰。請接納糞肥-人生中的大便•「若你同意甜美果實都來自肥沃土壤,請告訴我如何能帶來沃土?」•生命的困境比順境更能砥勵我們的性格,這個印象也改變我面對生命各種大便的態度,我如今接受這些糞肥,明白將會帶來更多果實,也就是更多愛、喜樂、和平、耐心、善良、仁慈、忠誠、溫柔與自制。如魚得水的工作哲學•PLAY—遊戲•MakeTheirDay—讓別人愉快不虛此行•BeThere—全心投入活在當下•ChooseYourAttitude—選擇你的態度選擇你的態度•如果不相信你可以選擇,或不知道你可以選擇的話,你就真的沒選擇。•因為不選擇也是一種你的選擇!•因為不變就會成為變態!★我們在工作時,想選擇什麼樣的態度?想成為什麼樣的人?個人競爭力與價值展現*態度「哈佛小子」林書豪如果自己變得不一樣了,變驕傲了,請一定要提醒我A–B–C理論A(引發的事件)B(信念)C(情緒反應)D(採取討論的干預)A:指一個外在引發的事件,或是指一個人的行為或態度B:指個人對A所獨有的信念C:指一個人的情緒反應,可能是正確的,也可能是錯誤的.但C卻不是直接由A所引發的,而是由B.全心投入與活在當下•全心全意投入工作,活在當下。•誰也不能保證下一秒鐘會有什麼不同。★他們觸動了我們哪些想法?可以讓我們全心投入工作、享受活在當下?工作成功因素:MAO模式動機(Motivation)能力(Ability)樂觀(Optimistic)樂在工作1.盡己,知足,豁達!助人最樂!2.泰戈爾:我沈睡,夢到人生是種喜悅我醒來,發現原來人生是樁義務我行動,看哪!義務也成為喜悅盡己!1.永遠做得比老闆要求的更多一點:除了做好分內工作,還必須超越上司對你的期待,讓他對你產生驚喜2.不管在什麼位置,都保持學習的習慣3.隨時拓展人脈,並懂得維繫4.若擔任主管,要能用人之智5.勇敢面對非線性的人生助人!1.快樂的訣竅是自己能給予什麼,而不是得到什麼。2.生活裡,到處存在對別人發揮正面影響力的機會,不要習慣於冷淡反應。3.懷著活力,回家對家人說的第一句話,就感覺到你的關心、感激、重視。4.用同樣的方式,對服務你的人及你服務的人!21世紀的文盲•當新事物再度闖進我們的生活圈,最好的態度是面對它,學習它,超越它。廣欽老和尚開示六度總修•做得要死,就是很賣命做事,這表示「布施」•就拼最後一口氣也在所不惜,這要非常「精進」•結果又被人嫌,這就是修「忍辱」•人家開口嫌,心沒有動、難過,這是修「禪定」•沒有動心、動口對他回嘴,這是「持戒」•如果想得開,將那口氣壓下來,表示「智慧」活在當下,誰也不能活著回去止於至善•齊家•治國•平天下•誠心•正意•格物•致知•修身明明德

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