101职业道德与法律_第一课_一_提升自己的人格魅力

中等职业教育德育课程国家规划新教材第一单元习礼仪，讲文明提升自己的人格魅力第一课塑造自己的良好形象谁更有魅力呢？何为魅力？特别的吸引力、迷惑力。魅：引诱、吸引以人为主要对象的用语。笑的魅力、声音的魅力、眼神的魅力、身体的魄力、性格的魅力、人格的魅力……人的魅力可以无所不在，包括发怒、忧伤、哭泣等负面情绪也会成为魅力的源泉。对一个人是否具有魅力的判断，依赖直觉、不假思索、不加选择的结果常常会与深入考察之后的结论同样准确而持久。孙武：知己知彼，百战百胜。老子：知人者智，自知者明。古代哲人揭示了认识自我的重要性。在今天，对中职学生来说，要做自己人生的主人，首先要正确认识自我。第一节提升自己的人格魅力（一）正确认识自己一、提升自己的人格魅力1、正确认识自己：每个人都是独一无二的，人人都有自己的特点。世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人——德国哲学家莱布尼茨我能做什么?我目前的情况如何？我在别人眼里是什么样的人？我有什么优点和不足？不能盲目的自我欣赏一、提升自己的人格魅力1、正确认识自己：不能盲目的自我欣赏。温馨提示每个人都是独一无二的，人人都有自己的特点正确认识自己，不能盲目的自我欣赏，也不能妄自菲薄认识自我是人生的起点，人的一生是一个不断了解自己、发展自己、完善自己的过程见课本8P比较法：与别人比；与自己以前比自评法：生理、心理、社会自我他评法：别人对自己的态度和看法心理测验法（见后）一、提升自己的人格魅力相关链接：正确认识自己的方法人际交往能力小测试1.我不喜欢与其他同学一起学习和活动。2.我不喜欢说话，有时宁愿用手势3.我不愿和任何人的目光接触。4.同学们不喜欢与我一起学习和活动。5.同学们不喜欢在我面前讨论各种问题。6.父母总是对我管束严厉，动辄训斥。7.放学后我不愿意回家而喜欢在外面玩。8.我对爸爸妈妈的谈话十分反感。a.是b.不一定c.否人际交往能力小测试9.我对爸妈的斗嘴、吵架感到无所谓。10.爸妈从不过问我的任何事。11.老师对我特别挑剔，专爱跟我过不去。12.老师在课堂上几乎从来没有看过我一眼。13.在路上看到老师，我总是设法躲避。14.老师家访时经常向爸妈讲我的坏话。15.我觉得老师对我太不公平了。a.是b.不一定c.否人际交往能力小测试积分规则：选a计1分，选b计2分，选c计3分，将各题得分相加，统计总分。得分说明：40分以上，说明你乐于与人交往，人际互动良好。20—40分，说明你与人交往意愿与能力不是很突出。20分以下，说明你的人际交往意愿与能力偏弱。一、提升自己的人格魅力1、正确认识自己：认识自我是人生的起点。只有正确认识自我，才爱能做出符合自己实际的人生选择，找到适合自己特点的人生发展道路，做自己人生的主人。中职学生小丽越来越注重自己容貌上的修饰，举止方面的表现。当得到别人的肯定和赞扬时，他就会感到特别高兴；当受到别人批评时，则会感到难过、伤心。有人说，这就是自尊的表现。？一、提升自己的人格魅力“耻辱戒指”：在加拿大，人们不难发现一些科技专家和学者的左手无名指上戴着一枚式样相同的钢制戒指。他们都是著名的加拿大工学院的毕业生，这种戒指被称为“耻辱戒指”。一、提升自己的人格魅力加拿大工学院不仅誉满全国，在国际上也有着很高的声望有一年，加拿大政府将一座大型桥梁的设计任务交给了一位该校毕业的工程师，但谁也没想到，由于设计上的失误，该桥在建好交付使用后不久就倒塌了，使国家蒙受了无可挽回的巨大损失。为汲取这个教训，加拿大工学院花钱买下了这座桥梁所剩的全部钢材，加工成数百万只戒指。从此，在每年的毕业典礼上，每个毕业生在领到毕业文凭的同时，还会领到一枚这样的耻辱戒指。长期以来，加拿大工学院的毕业生都牢记耻辱戒指的教训，在工作中精益求精，兢兢业业。现在，虽然这种耻辱戒指仍然戴在所有毕业生的手指上，但耻辱的含义早已消除，取而代之的是一种荣誉的标志。（二）做自尊自信的人1、自尊的含义(课本P8)自尊即自我尊重，是在接受自己、相信自己的基础上尊重自己的独特存在及尊重自己价值的一种积极心态。2、自尊的表现自己尊重自己希望得到他人的尊重尊重他人3、自尊的意义自尊的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己，不做有损于自己的尊严、荣誉、形象的事，并能够用正确的言行来维护自己的尊严和荣誉。第一节提升自己的人格魅力每个人都希望得到他人的尊重，但赢得他人尊重的前提是自我尊重。如果一个人连自己都不尊重，更谈不上尊重他人，也得不到他人的尊重。她做得对吗？图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减肥，摧残自己的身体，最终住进了医院。她的这种做法是自尊的表现吗？你在生活中有没有类似的行为呢？她做得对吗？图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减肥，摧残自己的身体，最终住进了医院。她的这种做法是自尊的表现吗？4、自信的含义自信是一个人自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。5、自信的意义自信是促使人们奋发向上、不断进取、克服困难、自强不息的精神动力，是事业成功的基石。第一节提升自己的人格魅力学生甲、乙向数学老师请教一道难题。数学老师解题后说，这道题其实有两种方法解答，这是其中之一，还有另一种更为简单的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天时间才解答出来，现在，由你们两个充分发挥智慧，看谁能找出第二种解题方法。回到教室后，甲想：既然老师也要思考半天才找出思路，那肯定是十分难的了，哎，我花半月，甚至花半年还不知道能否找出，不做也罢。而乙想：老师用了半天时间，那么我用一天、两天……总会做出来吧！结果，乙也是用半天时间就解答出来。说一说：甲为什么做不出，而乙为什么能做出来？第一节提升自己的人格魅力小明上课时很怕站起来回答问题。很多时候他知道答案，但又怕自己回答不好，因而不敢举手，有时候老师指定他来回答，他会显得犹豫、畏缩。要是回答得不够准确，他会灰心、自责，暗暗地想：“看来我真的不行”。即使答对了，他心里也会不踏实，觉得自己是侥幸，愧于接受老师的好评。小明觉得自己的自尊心太强了，使自己不敢表现自己。二、做自尊自信的人3、我们的自尊心和自信心一般会受到哪些因素的影响？1、小明的这些行为和想法是自尊心强的表现吗？2、自尊心强有哪些表现？自信、自爱、自负、自卑、偏激狂环境因素、个人的身心特征、学习成绩、人际关系、自我认识、个人对成败的归因方式A同学：我，一个男孩子，个子还不到165cm，站在人群中总是觉得比别人矮一截，唉！B同学：虽然我十分努力，在文体活动中表现也很突出，动手能力也不错，老师都夸我有礼貌，同学也喜欢和我交往，但文化课的成绩就是上不去，因此，我一直都觉得抬不起头来。A同学和B同学分别把自尊和自信建立在什么基础上了？彼得.丹尼尔小学四年级的时候，常遭到班主任菲利普太太的责骂：“你功课不好，脑袋不行，将来别想有什么出息！”彼得到26岁时还大字不识几个。有一次，一个朋友念了一篇《思考能致富》的文章给他听，彼得深受震动，从此发愤图强，变成了另外一个人。后来，他事业有成，买下了他当年打架闹事的街道，并且出了一本书,名叫《菲利普太太，你错了》。故事一：爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师的评价是：“反应迟钝，满脑子不切实际的幻想。”爱因斯坦后来成为举世闻名的科学家，他死后，还有许多科学家在研究他的大脑和常人的不同之处。故事二：罗丹的父亲曾抱怨自己有个白痴儿子。在众人眼中，他也是个前途无“亮”的学生，艺术学院考了三次还考不进去。他叔叔绝望地说：孺子不可教也。罗丹后来成了法国杰出的现实主义雕塑家。故事三：我国改革开放的总设计师邓小平身高156cm；建立了世界上第一个苏维埃社会主义共和国、深受前苏联人民爱戴的列宁身高156cm；雷锋身高156cm，并未影响他成为一个时代青年的楷模；曾横扫全欧洲，被无数人崇拜的拿破伦身高162cm。1、身高和未来的前途有着直接必然的关系吗？2、对于一个青年学生来说，决定未来前途的最关键的东西应该是什么呢？（坚定的信心+不断的努力）树立自信的方法：记住一些励志格言；树立“试一试”的自我意识；遇到困难，绝不轻易放弃；相信自己有无限潜力；主动与人说，克服自我封闭；做好准备，讨论时积极发言；。。。。。。一、提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。天生我材必有用，千金散尽还复来。自信人生二百年，会当水击三千里。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。诸法空相皆自在，拈花一笑任平生。2、做自尊自信的人一、提升自己的人格魅力树立自信的途径：课堂上主动参与讨论；课后积极思考，适时与老师和同学交流；积极参加集体活动，学会自我“推销”；发展业余爱好，注重自信养成；。。。。。。一、提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人此外，你还可以：1、挑前面的位子坐2、练习正视别人3、把你走路的速度加快25%4、练习当众发言5、咧嘴大笑6、怯场时，不妨道出真情7、如用肯定的语气则可以消除自卑感8、自信培养自信9、做自己能做的事10、自信才能自立20世纪90年代中期，国内的一名中学生应邀前往一个拉美国家参加民间外交活动。有一天，当他前去出席在那个国家所举行的一次国际性会议时，发现在会场周围所悬挂的各与会国国旗之中竟然缺少中华人民共和国国旗，便当即向会议的组织者指出了这一问题，并且严正地表示：“不悬挂我国国旗，就是缺乏对我国的尊重，假如不马上改正，我将拒绝出席这次会议，并且立即回国。”经过据理力争，中国国旗终于飘扬在会场的上空。在会议的组织者再三地表示了歉意之后，那位中学生才终于步入会场，出席会议。在他入场时，有不少与会者主动起立，向他热烈地鼓掌表示欢迎。第一节提升自己的人格魅力当地的报纸事后为此发表评论说：“连一名中学生都具有那么强烈的民族自尊心，中国人的确是值得尊重的。”那位中学生之所以受到人们的尊重，主要是因为他能够在涉外交往中表现得不卑不亢。第一节提升自己的人格魅力（1）对本案例的中学生你有何评价？（2）他的人格魅力指数高吗？（三）珍惜自己的人格和尊严1、人格的含义人格是指人的性格、气质、能力的总和，通常也指个人的道德品质。2、健康人格的的标准3、中职学生健康人格的塑造（课本P11）从小事做起，优化自己的人格注重社会实践，坚持知行统一强化自我教育意识，加强自我意志磨练积极融入集体第一节提升自己的人格魅力3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力金晶，在2008年北京奥运会火炬传递途中抵制“藏独”分子的干扰，用残弱的身躯捍卫着奥运精神而广为人知，被誉为“守护‘祥云’的天使”、“最美最坚强的火炬手”。金晶曾为中国轮椅击剑队队员，获得过2002年釜山远南残运会的银牌和世界轮椅运动会的第三名。3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力【案例故事1】1984年，在伊朗举行了第三届国际运动会。在摔跤项目的比赛中，伊朗队战胜了实力雄厚的前苏联队。这使得伊朗人欣喜若狂。比赛结束后，伊朗队为庆祝胜利在体育馆内抛洒“钱雨”，白花花的硬币顷刻之间铺满了体育馆的地板上和运动员席上。当时外国许多运动员骚动起来，有的抓起钱币往口袋里装，有的干脆爬到地上去捡，有的甚至脱下运动裤做装钱的口袋。可谓丑态百出。可是在场的中国运动员，面对落在自己身边的钱，没有一个人弯腰去捡。倒是有很多外国运动员爬到中国人的脚下去捡钱，他们对中国人见钱都不捡感到困惑不解。这反映的正是人的价值观念不一样，在这种场合我国运动员考虑的更多是国格和尊严。第一节提升自己的人格魅力人格魅力指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力高尚的人格是国格的支柱，是一个民族的脊梁。中国人是有骨气的，从孟子的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”到“还我山河”的岳飞，从“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥到梅花岭下的史可法……浩如烟海的历史中始终挺立着一根不屈的脊梁。3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自