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理想很丰满现实很骨感兄弟姐妹们！铁汁们！翘首期盼的假期终于终于又要来啦！！！！开不开心、激不激动？But，假期除了小美好可能也会偶尔闹心，分分钟网抑云……那就让我们一起来盘点一下，是什么可能让原本美好的假期不那么美好了呢？A．期末考试若翻车，混合双打请等着（父母对考试成绩的在意）B．月亮不睡我不睡，非做秃头小宝贝（作息时间紊乱）C．王者农药不离手，暑假作业快快走（被手机驯化）D．放假只顾吃喝玩，爸妈diss得轮番（亲子矛盾严重）E．放假初立flag时脑子进的水，都是开学前补作业时流的泪（学习计划无法实施）F．其他（欢迎老铁自爆）美好假期保卫计划前期调查问卷理想要丰满现实更惊艳寻找我的小分队根据刚刚公布的调查结果及同学们分享的假期常见困扰自行组队，请同学们按自己排名第一的困扰寻找志同道合的小伙伴，组成保卫美好假期小分队，全班组成十个以内的小分队。假期盲盒你选哪个每位同学抽取自己的盲盒数字卡片，每个数字一份美好假期指南；抽取数字后每种指南请一位同学为大家分享。假期盲盒你选哪个正确看待考试的意义做自己的时间管理大师摆脱Iphone效应，驯化你的手机别让负罪感降低你的行动力发现每天小美好Get你的求助力美好假期get指南正确看待考试的意义考试只是对阶段学习的检验，它的的意义应该是检验知识掌握的牢固程度及灵活运用情况，它的价值应该是让接下来的学习方向更明确。无论考得好不好你和身边的同学都是独立的个体，都各有长处与不足，考试不应该成为你们相互比较的工具，而是共同成长的动力。美好假期get指南做自己的时间管理大师美好假期get指南做自己的时间管理大师美好假期get指南摆脱Iphone效应，驯化你的手机Iphone效应告诉我们玩手机是一种自动化加工的过程，已经是无意识的行为，很多时候不知不觉你已经被手机驯化，这个假期让我们跳出手机的驯化，与家人签订一份手机使用约定，尝试有限时间的使用手机，不让手机破坏我的注意力，让它成为我们学习的助力！美好假期get指南别让负罪感降低你的行动力长时间的娱乐与放松容易让人产生负罪感，而负罪感是意志力天敌，它会让你情绪低落难以开始学习任务、引发“那又如何”效应，破罐子破摔自暴自弃，控制好每日娱乐时间，不让负罪感降低你的行动力！美好假期get指南让小美好打败网抑云每天发现并记录一件身边发生的美好且小的事件，并同小分队成员分享；每天找到一件看似有些糟糕的事情找到它的正向意义。学会记录美好才能享受美好，美好的假期从学会发现小美好开始吧！美好假期get指南Get你的求助力懂得及时求助是一种了不起的能力，当你被烦恼束缚无法自解时请你勇敢召唤你的求助力！向往的假期美好的约定小分队签约制定行动计划我自愿加入美好假期保卫计划小分队！假期互帮互助，共享美好愉快的暑假，我将认真遵守如下约定：1.制定了个人行动计划后接受小分队监督，认真完成计划；2.小分队成员相互鼓励监督应该保持友好礼貌的态度，不职责不挖苦；3.小分队成员接受监督态度端正，对他人善意的提醒虚心接纳，认真落实；4.在小分队内团结友爱，积极沟通，有事大家一起商量；5.遇到困难及时向分队请求帮助；6.队员需要帮助时及时给予帮助；签名：愿你的假期全糖且加冰向往的假期即将到来，希望同学们在享受美好的同时也能谨记2021留给我们的美好寄托：学会珍惜！学会珍惜，珍惜健康的身体，假期注意防护、照顾好自己和家人；学会珍惜，珍惜与家人相处的时光，往后回首都是时光赋予的美好记忆；学会珍惜，珍惜伙伴的陪伴和帮助，一起努力保卫我们的美好假期，愿你们的假期全糖加冰！