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中职生职业生涯设计职业生涯规划，你准备好了吗？(案例说明：四只毛毛虫的故事)第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。案例分析：四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃……（分析）毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。（分析）虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择.而曾几何时,正确的选择离它又是那么接近。第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。分析:有非常清晰的人生规划和正确的选择,但目标过于远大行动过于缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花.机会、成功不等人。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。中学，乃至工作这个人生重要的关口我们有多少人是没有经过任何筹划就上路了……什么是职业生涯设计？10年以后干什么？40岁的时候干什么？职业生涯设计就是要你找到职业的出发点明确你要去的职业方向，明确职业定位。你投资了吗?你人生经营中最重要的投资或者说你目前最好的投资职业生涯的设计一、一个理念：人生是一种经营二、提出问题——如何设计职业生涯三、你处在职业发展的哪个阶段？一、一个理念：人生是一种经营你经营的是你自己这家公司大股东—自己所占股份50%以上小股东—父母老师所占股份50%以下每个人都在经营人生大公司作为大股东的你对于职业目标与人生的重大事件——只能由你自己来选择——只能由你自己来决定作为小股东的父母老师朋友同学——帮助你经营——帮助你成长——帮助你学会人生中每一次选择人生的选择不是游戏我们可以选择自己喜欢的课程、选择学习自己感兴趣的内容、选择自己的职业目标和未来的发展方向。但人生中的选择不是儿时的游戏，每一次选择都是一次取舍，是一个分岔，长大了的你要为自己的每一次选择而负责。面对人生的各种选择——你怎样选择？我选择什么我选择什么好迷茫！好迷茫！不同的选择决定不同的生活有3个人要被关进监狱3年，监狱长答应满足他们每人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了3箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。jieguo3年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘记了要火了。接着出来的是法国人，只见他手里抱着一个小孩，美丽女子手里牵着一个小孩，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这3年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯！”目前我们所要做的事或者从投资的角度说我们所要做的最好的投资是什么？职业生涯的设计凡事预则立，不预则废。——《礼记·中庸》实例：美国哈佛大学30年前曾对当时在校学生做过一项调查，发现没有目标的人占27%，目标模糊的人占60%，短期目标清晰的人占10%，长期目标清晰的人只有3%。30年后追踪结果表明，第一类人几乎都生活在社会的最底层，长期在失败的阴影里挣扎；第二类人基本上都生活在社会的中下层，他们没有多大的理想和抱负，整日只知为生存而疲惫奔命；第三类人大多进入了白领阶层，他们生活在社会的中上层；只有第四类人，他们为了实现既定的目标，几十年如一日，努力拼搏，积极进取，百折不挠，最终成了社会的精英和行业领袖。人生经营的三个基本问题经营什么？何处经营？怎样经营？人生经营的三个基本问题或者说是人的一生必须做出的三项最重要的决定：1、你将以什么方式来谋生？2、你朝什么方向发展？3、你将以什么样的方式工作？——这些决定将深深地改变你的一生，对你一生的幸福、收入和健康产生巨大的影响。1、经营什么你将以什么方式来谋生？做一个教师、政府官员、物理学家、花匠、秘书、会计、还是自由职业者？我们通常说，“你是什么，就做什么”。如果你没能选择一个使你走向正确轨道的职业，几年之后，你就会知道，你上错了车，南辕北辙，距离你的职业目标越来越远。如果回头，成本巨大。如果我们从事的职业是符合自己特点的，就更有可能获得成功或幸福。2、何处经营这个问题其实包含两层意义：一是指人生经营的地点二是指人生发展的方向经营什么？何处经营？取决于你的生活目标了解职业你的职业价值观你的职业兴趣了解公司你的职业能力（雇主）你的个性特征了解市场自我评估环境评估职业目标我们怎样作决策不了解了解对自己对环境不了解了解困惑/麻木直觉性决策依赖性决策信息性决策3、怎样经营你将以什么样的方式经营人生？这实际上是个经营模式问题，每个人都不一样。影响的因素诸多：如你的智力与才华；你的智慧与情商；你整合资源与利用资源的能力；还有机遇等等。有一项调查：说明了什么？亮出你的“果实”来！人生经营中的成果不要“孤芳自赏”，而是要想方设法将“果实”推和社会，让社会公众所认识，至少是同自身资源开发利用直接相关的人士所认识并注重。自古迄今，地球上诞生了那么多的人，被我们认识的，都是那些在自己的生命树上，结出果实的人。二、提出问题：——如何设计职业生涯？生涯与生活、生存不同：通常当我们谈到生涯的时候，总觉得有太多的不可把握性，埋藏着很多的未知数。其实生涯与生活、生存不同，一个人的生涯，就是你人生的追求和事业的发展，它可以掌握在你自己手中，它是可以规划和设计的，它是一个动态的，不断可以提升的过程。它并非想象中那般神秘莫测。职业生涯的概念：客观定义：又称职业发展，指一个人遵循一定的道路（或途径），去实现所选定的职业目标。它不因一个人在某一组织中谋得一职务而始，离开该组织而终，它是一个人的一生中所占据的一连串不同职位而构成的一个连续的终身的过程。主观定义：就是一个人从幼年至老年，他的态度、价值观、需要与激励的变化过程。职业生涯的特点：独特性：生涯是每个人的人生理想，为实现自我而逐渐开展的独特生命历程，不同的人有不同的生涯。终生性：生涯是包括一个人就业前、就业中与退休后的整个经历与活动，即个人终生发展的过程。发展性：每个人的生涯都是一个动态发展的过程，在不同的发展阶段有不同的企求，得到不断地蜕变与成长。综合性：由于个人所从事的工作或职业，往往会决定其他的生活形态，因此，生涯涵盖人生整体发展的各个层面，而非仅限于工作或职业。人生规划与职业生涯设计的步骤你选择什么？又如何实现？全力出击搜寻职业目标与生活目标联系起来；了解自己职业兴趣、价值取向、个性特征；根据成长过程中所获得的知识与能力以判断自己的职业能力；找出自己的职业倾向；采取行动了解职业、企业、市场；确定自己的职业定位与发展方向；三、你处在职业发展的哪个阶段介绍几种职业发展的理论：金斯伯格的职业生涯理论萨帕的职业生涯理论格林豪斯的职业生涯理论罗双平的职业生涯理论金斯伯格的职业生涯理论幻想期：11岁之前的儿童时期。此时期职业需求的特点是：单纯凭自己的兴趣爱好、不考虑自身的条件、能力水平和社会需要与机遇，完全处于幻想之中。尝试期：11—17岁，呈现的特点：有职业兴趣、更多地和客观地审视自身各方面的条件和能力；开始注意职业角色的社会地位，社会意义以及社会对该职业的需要。现实期：17岁以后的青年。此时期所需求的职业不再模糊不清，已有具体的现实的职业目标，表现出的最大特点是客观性、现实性、讲求实际。萨帕的职业生涯理论成长阶段（0—14岁）幻想期（10岁之前）：从外界感知到许多职业，对自己觉得好玩和喜欢的职业充满幻想和进行模仿。兴趣期（11岁—12岁）：从兴趣为中心，理解评价职业，开始作职业选择。能力期（13岁—14岁）：开始考虑自身条件与喜爱的职业相符合一否，有意识地进行能力培养。萨帕的职业生涯理论探索阶段（15—24岁）试验期（15—17岁）：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。过渡期（18—21岁）：进入劳动力市场，或者进行专门的职业培训。尝试期（22—24岁）：选定工作领域，开始从事职业。萨帕的职业生涯理论建立阶段（25—44岁）尝试期（25—30岁）：对初就业选定的职业不满意，再选择变换，也可能初就业就满意。稳定期（31—44岁）：最终职业确定，开始致力于稳定的工作。维持阶段（45—64岁）衰退期（65岁之后）罗双平的职业生涯理论认为：以年龄为依据，每10年作为一个阶段比较合适，即：20岁至30岁为一个阶段，30岁至40岁为一个阶段，依次类推。20岁—30岁：走好第一步30岁—40岁：不可忽视修正目标40岁—50岁：及时充电50岁—60岁：做好晚年生涯规划事实上，职业生涯的本质就是人们的自我概念与外界环境的现实合为一体的过程，而驱动这一过程的根本性动机就是人们自我概念的实现与完成。同学们：你现在所处哪个阶段？这一阶段有何特征？这一阶段有哪些主要任务？职业生涯设计这项投资越早越好在选择专业时，这一点尤其重要。如果你没能选择一个使你走向正确轨道的职业生涯的专业，几年之后，你就会知道你上错了车。那么我们现在就开始投资吧！——行动吧！尽快进入正确的轨道中职生职业生涯规划书主要内容（一）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。（二）职业方向及总体目标。（三）自我分析：对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。（四）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。（五）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。（六）成功的标准。（七）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。（八）缩小差距的方法及实施计划和方案。（九）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。推荐教材及参考书：《大学生求职测评手册》，朱冽烈、胡军生等编著，中国城市出版社，2002年《就业宝典-根据性格选择职业》，（美）保罗·D·蒂戈尔等编著，中信出版社，2002年《大学生求职指南》，（英）雪莉·詹纳著，电子工业出版社，2003年《才智测评：职业性向6大测试》，（美）琳达·盖尔著，新华出版社，2002年《高效能人士的七个习惯》，（美）柯维著，中国青年出版社，2003年《个人品牌》，（美）戴维·麦克纳利等编著，中信出版社、辽宁教育出版社，2003年