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2022开学第一课学习抗疫精神，奋力决战中/高考复学开学第一课前言复学开学第一课突如其来的新冠肺炎疫情对于所有人来说，是一场特殊的考试，没有备考时间，没有监考老师，我们都是答卷人。2022的这个春天，必将被历史铭记，阴霾过后，春和景明，让我们一起出发，去遇见更好的自己，去拥抱大有可为的新时代!目录复学开学第一课疫情让我们明白了什么？01回到学校需要养成的新习惯02争分夺秒决战中考03第一章复学开学第一课疫情让我们明白了什么？01“我们从疫情中闯过，除了感动和眼泪，对人生是否有了新的思考?珍爱生命，科学防控人的一生最珍贵的当属生命，所以人人都要珍爱生命、呵护生命。钟南山院士，强调了锻炼身体的重要性，鼓励同学们在紧张忙碌的学习间隙积极锻炼身体，提升免疫力。教育学生防疫最好办法就是好心态、勤洗手、多通风、不聚群、戴口罩，要求学生要掌握公共卫生基本常识，并坚持按要求做到位。珍爱生命，科学防控清华大学教授张礼以90岁高龄仍能在教学岗位上坚守如初,创造自己的人生价值,得益于坚持科学锻炼，拥有一个好的身体才能更好地完成学习,要做到讲卫生，勤洗手，远离人群密集的场所。按时吃饭，少吃零食，早起早睡不熬夜，少玩手机多运动”。善待自然，心存敬畏朱熹说:君子之心，常怀敬畏。人一旦缺乏敬畏，就会变得肆无忌惮，为所欲为，势必自吞酿下的苦果，付出惨痛的代价。全国人民疫情中彰显出的敬畏之心，让全世界人民惊叹，但也有缺乏敬畏之心的少数人，受到了法律的制裁和道德的谴责。疫情又一次告诉大家要敬畏自然，拒绝野味;敬畏生命，携手抗疫;敬畏规则，遵纪守法。常怀敬畏之心，常做律己之事,只有在规则的保护和约束下，才能自由行走。拒绝野味善待自然，心存敬畏大自然不需要人类,人类也需要大自然，珍爱大自然从点滴做起，每一张纸每一滴水都要珍惜，做好垃圾分类保护生活环境。为国求学，志存高远感悟榜样之力量，肩负责任担当。钟南山院士、李兰娟院士，谈到了逆行而.上的白衣天使和各行各业的“逆行者”，谈到了克服各种艰难刻苦学习的学子和假期里为了学生的学习默默付出的老师，要求同学们向榜样学习，做有责任、有担当的时代新人。为国求学，志存高远救人于水火扶大厦于将倾，这是每位同学将来要担负的责任。钟南山院士、李兰娟院士等众多科研工作者和医护人员奋战在一线，一张张面孔令人热泪盈眶，“他们为这片遭遇苦难的土地殚精竭虑，他们让我们知道还有人这样勇敢高贵着活着，我们的心底要悄悄埋下一颗种子，定也要成为这样的人。为国求学，志存高远学生为什么要读书?学生为什么要学习?为了要成为一个像李院士钟院士上那样有知识有担当，为祖国和人民心怀大爱的人，只有学习才能仰望着那些光辉的名字。作为一名青年学子，任何人的成功都绝非偶然，每个优秀的人都有一段沉默的时光,博观而约取，厚积而薄发，这才是少年应有的样子。心怀家国，勇于奉献疫情一发生，党中央一声令下，全民响应，这就是中国力量;10天内建成雷神山、火神山两所医院，这就是中国速度;42000多名医护工作者逆行武汉、各行各业数万人支援湖北，这就是中国精神;一边抗疫，一边支援国际上感染疫情的国家,这就是中国担当!心怀家国，勇于奉献历史上，中华民族在与苦难的斗争中不断成长，培养出一代又一代百折不挠自强不息的中华儿女，这种精神仍在延续着。“先辈筚路蓝缕，从荒凉中走出繁华”我们也必须扛起责任，继续前行，把繁华晕染出盛世景象。第二章复学开学第一课回到学校需要养成的新习惯02生病禁止入校如遇自己或同住成员出现:发烧、咳嗽、流鼻涕、打喷噻、乏力、肌肉酸痛、呕吐、腹泻的症状，应第一一时间电话通知班主任，同时身体出现不适的成员应立即就医。待医院判定不是新冠，将正面材料拍照发给班主任，方可退回学校上课。[乘坐公共交通工具乘坐公交车、出租车等公用交通工其时，必须戴口罩，尽量戴手套。应减少接触车内物体，尽量保持人与人之间的距离，不与或少与他人交流。进校园将手套密封入干净的指定垃圾桶。洗手方可入校。[良好的卫生习惯淋湿双手-按压洗手液-→7步洗手法(后退让位)-清水冲干净•咳嗽、打喷嚏时用纸巾、衣袖遮挡口鼻。•餐前、便前便后、接触垃圾后、进教室前、使用体育器材学校电脑等公用物品后、接触动物后、触摸眼口鼻等“易感”部位前、接触口罩等污染物品后，均要洗手。•节约使用洗手液和免洗消夺剂。[关注各种标记•注意保持人与人之间的距离，踩在大脚丫标记上。•校门口地面上的大脚丫•洗手池地面上的大脚丫•教室桌凳上的姓名标签•卫生工具上和摆放处的标签[上课过程中的注意事项在指定座位就坐全程佩戴口罩遵守课堂纪律不借用他人学习资料和文具[课间休息或上体育课•禁止串班•尽量戴口罩•保持1.5米以上距离•运动结束后及时进行手清洁和消毒•自带水杯和水，喝水前洗手，避开人群喝水，不喝自来水[上卫生间的注意事项时间应错峰、不聚集全程戴口罩便前便后洗手、消寺如出现腹泻及时报告班主任，进行规范消毒处理[你还需要按时给学校提供什么？随时汇报身体异常状况上课期间如果出现发烧、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、乏力、肌肉酸痛、呕吐、腹泻等症状,独自前去“健康观察室”，班长告知班主任或校领导。[第三章复学开学第一课争分夺秒决战中考03[你还记得你的目标和梦想吗？我们来看看我们同龄人的梦想争分夺秒决战中考暗夜之中，才见繁星危机之下，暗藏转机事在人为，为者常成成绩的公式成绩=实力+心态不让青春虚度，不让理想之花凋谢不让失望的泪水蔓延，用热情去学，用激情去拼,以优异的成绩回报父母、老师，让那一刻，成为青春不朽的纪念!成绩的公式A=X+Y+Z成功=正确方法+艰苦劳动+少说空话在这场比赛中，总有人要赢，以优异的成绩回报父母、老师，让那一刻，成为青春不朽的纪念!为什么不能是你?以快乐之心对待后期学习我很想告诉你:知识，分数，好学校，高学历，好工作....这些是学习的目的，但并不是唯一目的，不是最终目的。学习的最终目的，是希望你能幸福快乐地过好这一生。我们要“悄悄拔尖，然后惊艳所有人”疫情难掩凌云志时光不负有心人有为人生努力了你才可以谈未来!纵有疾风起，人生不言弃!需要我们做到的:1.确保作息合理，时间有保障;2.确保按时上课，学习有保障;3.确保作业完成，效率有保障;4.确保按照要求，质量有保障;5.确保心态稳定，信心有保障。纵有疾风起，人生不言弃!接纳自己者，有目标！相信自我者，有信心！勤奋刻苦者，必有成！不自我设限，你能行！不自我设障，你能成！中考考什么？1.考身体素质2.考学习素质3.考策略枝巧4.考心理素质中考考什么？1.要学会坚强2.懂勤奋刻苦3.宁静才能致远4.会适度休息5学会利用边角的零碎时间6.遵守规则和纪律7.学会互帮互助互促8.千万不要做没意义的事日清周结月考循环式学习法日清:就是当天的学习任务当天完成，做到“三不”不等、不靠、不拖。严格按教学进度复习。周结:就是把一周内复习的内容进行系统的归类整理形成知识体系;把典型习题分类整理，力求做到触类旁通举一反三。同时，也要把一周来落下的学习任务补上。月结:就是对自己每月学习情况的总结和反思。实现理想贵在坚持不懈此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳，但我缓口气，告诉自己:这不过是滑倒，并不是死去而爬不起来。——林肯在竞选参议员落败后如是说正确态度目标明确驾驭时间我们内心渴望什么，就去按照实现这个渴望的所需要素去做。就这么简单。复杂的事情看上复杂，其实没那么复杂。简单的你看上去简单，其实不是那么简单。当前复习五步曲一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的尽可能全面不要有遗漏。二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章、一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。四、捡“渣子”即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方寻找差错，补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。五、翻烙饼”复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能襄透，否则就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。清晨六问？1.我今天的目标是什么?2.我的核心大目标是什么?3.我今天最重要的三件事是什么?4.我今天准备学到哪些新东西?5.我今天准备在哪些方面进步-一点点?6.我今天如何更快乐些?静夜六思？1.我今天是否完成了小目标?2.我今天是否更接近了大目标?3.我今天又学到了什么?4.我今天在哪些方面收获一点点?5.我如何才能做得更好?6.我明天的目标是什么?撒下努力的种子!用努力点亮未来!2022加油！