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释“双减政策”重“五项管理”强“家庭教育”【第01部分】解读双减政策提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求。课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间，初中学校工作日晚上可开设自习班。学校可统筹安排教师实行“弹性上下班制”。提升学校课后服务水平，教师可“弹性上下班制”•学科类培训机构一律不得上市融资，严禁资本化运作；•上市公司不得通过股票市场融资投资学科类培训机构，不得通过发行股份或支付现金等方式购买学科类培训机构资产；•外资不得通过兼并收购、受托经营、加盟连锁、利用可变利益实体等方式控股或参股学科类培训机构。学科类培训机构一律不得上市融资不得在节假日及寒暑假期开展学科类培训•严格控制资本过度涌入培训机构，依法依规坚决查处行业垄断行为。•线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21点。•线上培训机构不得提供和传播“拍照搜题”等惰化学生思维能力、影响学生独立思考、违背教育教学规律的不良学习方法。•学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度；•降低考试压力，改进考试方法，不得有提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为；•考试成绩呈现实行等级制，坚决克服唯分数的倾向。•主流媒体、新媒体、公共场所、居民区各类广告牌和网络平台等不刊登、不播发校外培训广告。•不得在中小学校、幼儿园内开展商业广告活动，不得利用中小学和幼儿园的教材、教辅材料、练习册、文具、教具、校服、校车等发布或变相发布广告。【第02部分】需要家长配合落实双减政策孩子的学业成长，关键是让孩子专注课堂学习，养成独立思考的习惯，提高自主学习的能力，过重的校外培训负担不利于学生身心健康成长。如您的子女确有培训需求，选择培训机构时请认真核实其合法性和规范性，培训机构须持有《办学许可证》和《营业执照》（或《民办非企业登记证》)。《国务院办公厅关于规范校外培训机构发展意见》中明确规定:培训机构不得一次性收取时间跨度超过3个月的费用。为有效保障家长和学生的合法权益，在交费参加培训前，请不要向校外培训机构一次性交纳时间跨度超过3个月的费用。•校外培训机构严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程;•不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训;•不得和当地中小学校教学时间相冲突；•线下培训结束时间不得晚于20:30，不得留作业;•线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21点。【第03部分】五项管理学校政策•建立课外读物公示备案等制度，明确课外读物的范围界定。•定期自查，各类自编读物均要报主管教育行政部门备案。•定期举行“诵经典”等评比活动，对开展课外阅读表现突出的师生进行表彰。读物管理篇•健全家校沟通机制，及时反馈孩子体质健康测试结果和体检结果。•保障孩子每天1小时体育活动时间，大课间体育活动不少于30分钟。体质管理篇【第04部分】五项管理学生家长篇学生家长•加强教育引导，让孩子科学理性对待并合理使用手机，避免简单粗暴管理行为。•言传身教，在使用手机等方面注重发挥自律守信的示范作用。•配合学校履行教育职责。•在居家、节假日期间合理使用手机，控制时间。•不将手机带入校园，确有需求的，应经家长同意、向学校提出书面申请。•确需带手机的，进校后交学校统一保管，不带入课堂。•营造温馨舒适的生活就寝环境，让孩子身心放松、按时就寝。•督促孩子养成良好作息习惯，小学生每天睡眠时间达到10小时。•正确对待校外培训，合理规划校外时间。•小学生就寝时间不晚于21:20。•经努力到就寝时间仍未完成作业的，按时就寝，确保充足睡眠。家长•营造和谐的家庭氛围，合理安排孩子课余生活和亲子活动。•提供光线适宜、较为安静的学习环境，不额外布置其他家庭作业。•理性关注孩子学业水平，不盲目参加校外培训学习。•主动完成力所能及的家务劳动，坚持进行体育锻炼和社会实践活动。•合理安排时间，独立完成作业和自主学习。•正确使用网络，注意用眼卫生，使用电子产品小学生一次不超过20分钟，一天不超过60分钟。学生家长家长•自主购买推荐目录之外的课外读物，应在学校及教师的指导下进行甄别和筛选。•为孩子提供舒适的阅读环境，鼓励亲子共读。•阅读中华优秀传统文化、党史、社会主义发展史和中外文学等经典读物。•多读内容积极、启智增慧的书籍，增长见识，提升发现和解决问题的能力。•鼓励养成做读书笔记的习惯。学生•统筹协调业余时间，在运动锻炼方面加强对孩子的引导和陪伴，形成家校协同效应。•了解运动在增强体质、预防肥胖与近视、健全人格等方面的重要作用，增强健康生活意识和能力。•认真上好体育课，主动参加各类比赛活动，掌握1～2项运动技能。•利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、排球、跳绳等项目训练，增强体育锻炼意识。学生家长亲爱的家长，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”和“双减”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!