塑造职场阳光心态

塑造职场阳光心态一、心态和影响•心态的概念•职场人士有哪几种心态•心态对人生的影响•如何保持良好心态？什么是心态？•大家都在说心态。。。•那么，“心态”究竟是指什么呢？心态，就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。世间所有的事物，都可以用两种观念去看待，一个是正面的，积极的，另一个是负面的，消极的。这就象硬币的两面，一正一反；该怎么理解这一正一反的内涵，这就是心态，它完全取决于你自己的想法。职场人士的七大心态•积极（阳光）•感恩（快乐）•空杯（学习）•老板（自主）•助人（自助）•包容（合作）•持久（成功）心态对人生影响弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天，几个学生向他请教：心态对一个人会产生什么样的影响？他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在这昏暗的灯光下，学生们才看清房间的布置，不禁吓出了一身冷汗。•原来，这间房子的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇，有好几只毒蛇正高高地昂着头，朝他们“滋滋”地吐着信子。就在这蛇池的上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从这座木桥上走过来的。•弗洛姆看着他们，问：“现在，你们还愿意再次走过这座桥吗？”大家都不作声。过了片刻，终于有3个学生犹豫地站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心地挪动着双脚，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢地踩在小木桥上，身子不由自主地颤抖着，才走到一半，就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小桥上爬了过去。弗洛姆又打开了房内另外几盏灯，强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们再仔细看，才发现在小木桥的下方装着一道安全网，只是因为网线的颜色极暗淡，他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥？”学生们没有作声，“你们为什么不愿意呢？”弗洛姆问道。“这张安全网的质量可靠吗？”学生心有余悸地反问。弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，桥下的毒蛇对你们造成了心理恐惧，你们就失去了平静的心态，表现出各种程度的胆怯——这说明心态对行为的影响十分重要，直接关系到事情结果的成败。”•在面对各种挑战时，也许失败的原因并不是因为势单力薄、智能低下、也不是没有把整个局势分析透彻，反而是把困难看得太清楚、分析得太透彻、考虑得太详尽，才会被困难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人，更能够勇往直前。•我们眼前的任何事实，都不如我们对它所持的态度那样重要，因为那会决定我们的成功或失败。你对某件事情思考的方式，可能在你有所行动以前，就已将你击垮。你被事实所征服，只因你以为自己会这样。心态的重要性积极心态与消极心态最终会导致结果的天壤之别消极者......我可能做不到，还是放弃吧......积极者......我能！一定会有办法！•成功与否，很多情况下也许就在于我们的一念之差。•保持积极乐观的心态，也许我们离成功只有半步；如果就此消极悲观地放弃，我们可能真的跟成功无缘了。启示•想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。•用积极的心态思考问题•拥有良好的心态，是人生的一种境界，是事业成功的保证。积极的思考会带来积极的结果•成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。•一个人如果是个积极思维者，喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。给我一个理由，我就能成功失败可能需要很多借口，但成功只需要一个理由，那就是我要成功，我一定成功！你要什么，往往你就能得到什么；如果你连想都不敢想，你又能得到什么？如何保持良好心态？•1.恰当评估自己，安然接受自己的不足，不作无谓的抱怨。•2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。•3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。•4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。•5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。•6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，转移注意力，宣泄压抑情绪，给人带来一份好心情。总结•只要你认为自己行，就一定行•不要让消极的心态使你成为失败者•学会培养积极的心态•分享成功的经验调整心态，迈向成功！END......谢谢大家！