心里健康教育会议记录

心里健康教育会议记录会议内容：首先，主持人开展班会，向同学们介绍，了解当代大学生的心理健康现状1.对大学环境的不适应2.无法承担巨大的求职和就业压力3.恋爱与性心理发生问题4.自我定位出现迷惑这些都是当代大学生所有的心理问题，让他们了解到这些后，好要知道良好的心理素质大好处，与当自己遇到这种情况时的处理方式。心理健康可以使大学生克服依赖心理，增强独立性；有利于培养大学生健康的个性心理处理途径：1.培养良好的人格品质2.建立科学的生活方式3.加强自我心理调节4.鼓励他们积极参加业余活动，发展社会交往5.加大心理咨询的力度当然，心理咨询的方式很多，如通过以生活指导为中心的咨询，可以帮助学生正确处理学习、交往、择业等问题，改善他们的适应能力；通过以心理卫生为中心的咨询，可以指导学生改善情绪和性格，使他们面对挫折时保持心理平衡；通过对心理障碍的诊断及治疗，可以指导大学生正确处理学业、成才、交友、择业、恋爱、求职等方面的问题。2．开展组织活动A.智勇大冲关目的：增加男女之间的默契规则，流程：1.统计班里的男女生人数，本班有男生10人，女生16人（女生多了6人）2.男女自由组队（如果男女之间不好意思的话，那么就男生，女生背靠背，向后走，第一个碰到自己的男生或女生将适合自己一组）3.组合好自己的队伍后，将会除了主持人外多出5人。4.规定一个区域，这个区域，必须有一定的范围，不能太小（保证游戏的安全性）5.分2组，一组队员在进行游戏时。另一组可以在一个给定的区域内当做障碍物，进行阻挡6.男生背起女生，并且男生被女生用手捂住眼睛，不得偷看，看哪一组在最好的时间内到达对面（从区域一头到另一头）注：在游戏期间，另一组的成员可以在区域内摆出任何姿势，但是静止不动，来阻止对方队员到达对面，并且另外5名同学也可以进行阻挡，靠队员的号召，如果愿意，完全可以全都参见到阻挡的队伍之中B.心心相印目的：增加同学之间的默契规则:由一名同学进行动作上的演述，不得用语言上的表达，通过各种动作，将一个事物进行表达，一个接一个，由最后一名同学讲述出所猜的事物。猜对者获胜。流程：1.统计班级里的人数，我班有26人，出去2名主持人（由于游戏的需求，必须增加一名主持人，进行协助），有24人，分4个小组，每个小组6人，队员必须男女均衡2.有2名主持人出题（题目不得外泄）。用笔在纸上写出所表述的事物，给每组的第一个成员看，有他们用肢体语言表达。3.每个组的第一个成员，有组员自己规定。当到最后一个成员时，说出所猜事物事物。注意；在进行游戏的过程中，只能动用肢体语言，不得用唱歌，话语的方式说出里面的关键词，关键字，否则算犯规，直接退出该游戏。C.21点目的：考验大家的反应能力和配合能力规则：由第一个人随意说出一个数字，由此数字开始循环往下，直到有人说中2时，此人就表演节目或接受惩罚。流程：1，由第一个同学随意说出一个数字，顺序的往下说2，在游戏的过程中，说到21的人犯规3，直到有人犯规时，游戏结束注意：在游戏的过程中，要看大家的默契了，如果想要只逗一个人，那么就要靠考验大家的心算能力和默契度了D.五毛和一块目的：培养大家的默契流程：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的`小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。游戏惩罚：1.在此游戏过程中，输了的一方，可以给予几杯一次性杯子，里面的无色透明物不知是白醋还是水，让输了的一方，任选其一，全部喝下2.也可以由输方自己选择才艺表演，大家掌声剧烈才算过关同学们积极踊跃的参加游戏，在游戏中不亦乐乎，很开心。经过游戏的开展，同学之间的交流得到了加强，同学们也愿赌服输，接受惩罚，也有同学主动和全班同学分享他的心理路程，给了我们许多关于心理健康方面的建议及保持良好心理的方法，大家收获甚多。最后主持人总结了大家在游戏中的表现，也给同学们推荐了一些关于心理方面的书籍，班会圆满结束。