中专体育专业职业生涯规划设计书3篇【导读】这篇文档“中专体育专业职业生涯规划设计书3篇”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理,希望这篇范文对您有所帮助,喜欢就下载吧!中专体育专业职业生涯规划设计书1中专体育专业职业生涯规划设计书我对自己的职业生涯规划设计,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。一、个人资料姓名:董胤君性别:男出生年月:2000年12月30日性格:内外向兼之学历:中一年级专业:运动训练座右铭:自信是成功的第一秘诀二、中专毕业后继续考入大学在校三年刻苦训练的同时不落文化课,争取在毕业时参加对口升学,迈入大学的大门。三、大学毕业后的十年总体规划时间美好愿望:希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部职业方向:公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师四、自我盘点:性格品质:自信心强,肯吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重;个人素质:兴趣广泛;适应性较强;具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强;具有一定的工作能力:在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;1学习能力:领悟性较强;优势盘点:从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。劣势盘点:因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。优点:乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。缺点:做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力,惰性较大。五、解决自我盘点中的劣势和缺点当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。六、社会环境分析1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们学体育的学生就业就会好了。七、角色建议:2父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。母亲:学习要认真,最好要考研。老师:聪明、机灵古怪。同学:有较强的工作能力。八、职业生涯规划1、学习生活规划在这个高科技的社会,计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分,而英语更上让我们无处不体会到它的重要,因此,在大学的学习规划上,我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时,还努力提高自己各方面的能力,大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。大学三年级:着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力,同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职,积累工作经验,大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。2、近十年的目标利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。贮备资金,积累经验;了解市场行情;筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;3拥有自己的公司或健身俱乐部3、求职计划(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。八、结束语任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。教学设计河北保定女子职业中专2《函数的图像》教学设计河北省保定市女子职业中专学校高玉卿一、教材分析(一)教学内容分析《函数的图象》,选自高等教育出版社出版的《数学》(职业模块工科类),第一章第二节《正弦型函数》,是在学生已经学习了正、余弦函数的图象和性质的基础上,进一步研究应用更为广泛的函数类型:函数的图象。在解决这个问题的过程中贯穿了由简单到复杂、由特殊到一般的化归数学思想。同时还力图向学生展示观察、类比、联想、归纳等数学思想方法,通过本节内容的学习可以使学生将已有的知识形成体系,对于进一步探索、研究其他数学问题有很强的启发与示范作用。(二)教学目标()1.知识目标:正确找出由函数到的图象变换规律。2.能力目标:通过对探索过程的体验,培养学生的观察能力和探索问题的能力;领会从特殊到一般,从具体到抽象的思维方法,从而达到从感性认识到理性认识的飞跃。3.德育目标:通过小组学习培养了学生的团队意识和集体责任感。(三)教学重点、难点1.重点:用参数思想讨论函数的图象变换过程;学习如何将一个复杂问题分解为若干简单问题的方法。2.难点:参数对函数的图象影响规律的概括。二、教法分析1.教学方法:根据教材特点、学生现状以及教学目标,我选用了开放式探究、启发式引导、互动式讨论等教法。2.理论根据:心理学家布鲁纳指出:“教学过程是一种提出问题和解决问题的持续不断的活动”。思维永远是从问题开始的,观察、归纳是发现知识、获得知识的基本思维形式。因此,本节课采用了逐步设疑、诱导、解疑,指导学生去发现的方法,使学生始终处于兴奋的状态之中,从而达到良好的学习效果。三、学法分析本节课的教学对象是幼师部学前四班,大部分学生数学基础不太好,由于升学的压力,使得她们对学习积极性较高,渴求把数学学好,但抽象思维能力不强。因此我在教学中利用多媒体直观展示图象的变换过程,力求激发学习数学的兴趣,提高数学思维能力。本节课通过对具体例子的分析,引导学生自主探究,亲身经历、体验发现规律的过程,感受数学的应用和趣味。四、教学过程根据学生的认知规律,我采取了自主探究与互动式讨论相结合的教学方式,把教学内容组织成具有探索价值的问题,通过“情景导入——探求规律——得出规律——知识应用”等几个环节,让学生通过主动观察、自主探究与合作交流,经历数学知识的形成与应用过程,获得良好的学习体验和情感体验。(一)、创设情景,导入新课通过演示课件《简谐运动的图象》,创设问题情境,建立函数的图象与函数的图象的联系。问题1:观察它们的图象与正弦曲线有什么关系?结论:函数就是在1、1、的特殊情况。设计意图:以实例引发思考,有利于学生感受到数学来源于现实生活,培养学生用数学的意识,同时营造出宽松、和谐、积极主动的课堂氛围,在新旧知识的矛盾冲突中,激发起学生的探究热情。问题2:你认为怎样讨论参数A、、对函数的图象的影响?先分别讨论A、、对的图象的影响,然后再整合。设计意图:给学生一定的提示,为学生得出研究办法构建了一个跳板,这样才不会导致学生因为得不出研究办法而失去探究的积极性,而且还可以让学生体验到研究的快感。(二)、启发诱导,探求规律说明如何取到关键的五点坐标,并结合正弦曲线的特点指出如何成图。引导学生通过观察得出相应结论。(1)探索对()的图象的影响结论:函数其中的图象,可以看作把正弦曲线上所有点向左()或向右((2)探索()对的图象的影响结论:函数其中且的图象,可以看作把正弦曲线1上所有点的横坐标缩短或伸长到原来的这一变换称为周期变换。倍而得到.决定了函数的周期,3()探索对的图象的影响结论:函数其中且的图象,可以看作把正弦曲线上所有点的纵坐标伸长或缩短到原来的A倍而得到.A称为振幅,这一变换称为振幅变换。设计意图:通过演示例1、例2、例3图象的伸缩、平移变换,引导学生从特殊到一般,从具体到抽象的观察、分析问题。并总结出、、与的图象之间的联系。(三)归纳整合,得出规律设计意图:在前三个结论的基础上作出例4的图象,并演示出其变化过程,引导学生观察、分析图象,归纳出由到的图象变换步骤。(四)、课堂练习,巩固知识设置12道典型练习,题型均为选择题,难度逐步加深。采用小组竞答方式,每答对一道题,该小组加5分,答错扣3分,小组进行排名,形成竞争。设计意图:通过练习巩固已有知识,提高学生运用知识的能力。采用竞答方式,增加了学生的学习动力,培养了学生的团队意识和集体责任感。(六)、归纳小结,布置作业小结:1、作正弦型函数的图象的方法:(1)利用五点法作图;(2)利用变换关系作图;2、用参数思想探究函数的图象变换过程。思考:1、探索参数的顺序改变,如何得到函数图象?板书设计:函数的图象1.探索对()的图象的影响2.探索()对的图象的影响3.探索对的图象的影响4.由到的图象变换步骤五、教学反思本节课遵循学生的认知规律,让学生通过主动观察、自主探索与合作交流,经历数学知识的形成与应用过程,学会了如何去研究问题的方法,体会了蕴含在其中的数学思想方法,培养了学生交流合作的意识。职业中专语文基础《边城》教案3《边城》教案知识目标一、了解小说所描写的“边城”的风土人情,体会沈从文的小说风格。二、分析主要人物翠翠的形象,体会心理描写的成功之处三、借助工具书掌握常用词语并能辨析运用能力目标一、结合社会背景与人物分析,领会作者的创作意图二、结合个人理解,试着谈谈对小说的主题思想的认识三、能运用比较鉴赏方法,写一点鉴赏文字情感目标一、结合社会背景,体会边远地区人民的生活艰辛与顽强乐观,培养正确的人生观、价值观。二、理解小说描绘的风情美与人性美,激发对人生、生活、社会的热情重点、难点一、了解小说所描写的“边城”的风土人情,体会沈从文的小说风格。分析主要人物翠翠的形象,体会心理描写的成功之处是本文学习的重点。二、结合社会背景与人物分析,领会作者的创作意图和对小说的主题思想的认识是本文难点。教学方法讨论法点拨法多媒体辅助(影片)教学时数二课时教学过程第一课一、检测预习1、给下列加点字注音。喁喁yú私语黑黝黝yǒu痴chī情焖mèn涎xián莞wǎn尔2、解释下列词语。喁喁张冠李戴:涎皮莞尔信口开河二、作者作品简介沈从文(1902~1988年),现代小说家、散文家。原名沈岳焕,湖南风凰县人。沈从文一生共出版了《石子船》、《蜜柑》、《八骏图》、《雨后及其他}、《月下小景》、《从文子集)等30多种短篇小说集和{边城》、《阿丽思中国游记》、《长河》等6部中长篇小说,他的大部分小说是以湘西生活为