职业发展与规划导论

职业发展与规划导论生涯规划人生最重要的事，不是现在站在何处，而是今后要朝哪个方向走，只要方向对，找对了路，就不怕路远。我有多少钱？我有多少时间？喜欢去可能去的什么地方？是旅行团还是自由行？当地的气候条件怎样？……假如我们有一次去旅行，你会怎么做？可是对于职业生涯，这个人生最重要的旅行，我们有多少人没有经过任何筹划就上路了？职业生涯：个人一生所经历的一系列职业与角色的总称。职业生涯规划：又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯规划职业生涯规划的意义就业职业事业A选择了去一家广告公司，一年后跳槽到一家房地产公司，一年后又跳槽到一家网络公司；B选择去了一家大型外企的人力资源部门，工作两年后被提升为经理，同时在职继续攻读人力资源方向的MBA；C进入了政府部门，在基层锻炼了两年后回到部委工作。A一直在就业的状态中，而B正在建设自己的职业，C开始经营的是自己的事业。就业：为谋生工作职业：为终生工作事业：为献身工作成功案例分享——施瓦辛格梦想：做美国总统实现梦想的计划：美国总统——美国州长——雄厚的财力——融入财团——娶一位豪门千金——成为名人——做电影明星——练出阳刚之气行动：刻苦而持之以恒地练习健美，囊括了各种世界级的“健美先生”称号——22岁踏入美国好莱坞——成功迎娶肯尼迪总统的侄女——2003年，年逾五十七岁成功竞选为美国加州州长。下一目标:美国总统启示：职业规划制定的越早、步骤越详细，越能早日实现自己的梦想。不管这个目标多么艰难、自己的现实和理想之间相差多远，只要自己有恒心、有切实可行细致的计划，并一步一个脚印踏踏实实地去完成，就一定能实现自己远大的理想！大学毕业了想干什么？中国学生会回答说：“毕业了考研（升本）吧。”（目标模糊）而美国的学生也许会这么回答：“我想完成斯坦福的生物学专业后攻读哈佛的医学博士，然后做个律师。”这就是有无职业生涯规划的区别，中国大学生慢了好几拍。（明确）大学生职业生涯规划指大学生在大学期间通过自我认知、环境认知和各种因素分析，确定个人在社会环境中的发展目标和努力方向，并为实现这一目标制定合理可行的计划或安排。我是谁我能做什么我该如何做我成功开始职业生涯有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标；有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位；提升应对竞争的能力；有利于人才在市场上的合理配置。大学生职业生涯规划的意义1、学会认知认知通识课程与专业课程学习学习能力的学习2、学会做事综合素质提高、实践能力、动手能力3、学会共同生活独立生活能力、与人和谐相处能力、团队合作能力4、学会生存树立大学目标1、大学生生涯发展阶段常见问题自我管理包括目标管理、时间管理、技能管理、金钱管理。心理健康问题行动能力问题——目标能否实现的决定性因素。目标设定问题2、大学生活分阶段规划策略规划大学生涯职业生涯规划的类型短期规划：2年以内中期规划：2~5年长期规划：5~10年人生规划：整个职业生涯规划职业生涯规划短期规划中期规划长期规划人生规划实验：请分别裁一段30厘米、150厘米、600厘米（目测)30厘米一组，平均误差不到6%150厘米一组，平均误差上升到11%600厘米一组，平均误差高达19%，个别的相差100多厘米。这个实验告诉我们，目标越小，越集中，越容易接近目标；目标越大，越宽泛，越容易偏离目标。要提高人生成功的概率，其实，每次成功一小段就可以了，积小功为大功，人生就会大成功。职业生涯规划=知己+知彼+抉择清醒认识自己准确定位自己如果你不清楚自己前进的方向，你就不可能到达目的地。职业生涯规划的主要内容知彼组织环境、组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会、政治环境、社会环境、经济环境知已性格、兴趣、特长、智能、情商、气质、价值观职业抉择、路线抉择目标抉择、行动措施抉择职业生涯规划步骤生涯评估路径选择匹配分析自我认知七个环节环境认知目标设定生涯策略whatareyou?（我是谁？）whatyouwant?（我想做什么？）whatcanyoudo?（我能做什么？）whatcanyousupportyou?（环境支持或允许我做什么？）whatcanyoubeintheend?（我的职业与生活规划是什么？）第一步第二步第三步第四步第五步职业生涯自我规划“五步法”兴趣/价值理想/成就动机性格/技能知识/情商组织（学校）环境/社会环境经济环境/政治环境自己人生目标分析与他人优劣势进行比较机会与挑战分析目标取向能力取向机会取向职业生涯规划路线想往哪条路走适合往哪走可以往哪走职业生涯规划的考虑因素职业生涯理论基础生涯发展理论职业选择理论特质因素论职业类型理论职业发展理论终身职业发展理论人职匹配论人职匹配论，又称特质因素论，是职业生涯的经典理论。1909年美国波士顿大学教授弗兰克·帕森斯在其《选择一个职业》的著作中提出了人与职业相匹配是职业选择的焦点的观点。他认为，个人都有自己独特的人格模式，每种人格模式的个人都有其相适应的职业类型。了解自己兴趣能力资源、限制其他特质了解工作世界职业的要求工作条件、薪酬机会及发展前途匹配：综合上述信息把自己放在最恰当的位置选择职业的三大要素和步骤NO1：自我评价评价自己的生理和心理特点。分析各种职业对人的要求以及可发展的平台和机会。NO2：职场分析NO3：人职匹配①因素匹配（职业找人）②特性匹配（人找职业）人职匹配理论的核心19世纪末，一个男孩降生于布拉格一个贫穷的犹太人家里。他性格内向、敏感、多虑，防范和躲避的心理在他心中根深蒂固。男孩的父亲竭力想把他培养成一个男子汉，希望他具有刚毅勇敢的性格。在父亲严厉的培养下，男孩不但没有变得刚烈勇敢，反而更加的懦弱自卑。父亲面对儿子彻底失望了，当兵？不可能。从政？要从各种纷杂势力的矛盾冲突中寻找出一种平衡妥当的解决方法，那更是可望而不可即的幻想。律师?内向懦弱的性格怎么可能面对法庭上紧张激烈的法庭辩论。案例分享1这个男孩后来成为一名闻名世界的文学家，他就是捷克的作家卡夫卡。为什么会这样？原因就在于卡夫卡找到了适合自己性格的职业。性格内向、懦弱的人往往有丰富的内心世界，能敏锐地感受到一般人感受不到的东西。他们也许是外部世界的懦夫，却是精神世界的国王。卡夫卡的懦弱、悲观、消极等性格弱点，反倒使他对世界、生活、人生、命运有了更尖锐、敏感、深刻的认识。他以自己在生活中受到的压抑、苦闷为题材，开创了文学史上一个全新的艺术流派，给我们留下了《变形记》、《城堡》、《审判》、《美国》等不朽的文学巨著。职业性格类型变化型重复型服从型独立型协作型劝服型机智型自我表现型严谨型性格类型性格特征适合的职业变化型喜欢工作内容经常有些变化，善于将注意力从一件事转到另一件事情上。记者、推销员、演员重复型喜欢按固定模式办事，爱好重复的、有标准规则的工作。纺织工、机床工、印刷工服从型喜欢配合别人或按别人指示办事。办公室职员、秘书、翻译独立型喜欢计划自己的活动和指导别人活动，对将要发生的事情做出决定。管理人员、律师、警察、侦察人员协作型在与人协同工作时感到愉快。善于引导别人按客观规律办事。社会工作者、咨询人员劝服型乐于设法使别人同意自己的观点。辅导员、行政人员、宣传工作者、作家机智型在紧张和危险的情况下镇定自若，工作出色。驾驶员、飞行员、公安员、消防员、救生员自我型喜欢表现自己，善于表达自己的思想和感情。演员、诗人、音乐家、画家严谨型注重细节精确，工作尽善尽美。会计、出纳员、统计员、校对员、图书档案管理员、打字员职业类型论霍兰德，美国约翰.霍普金斯大学教授，心理学家、职业指导专家。他的职业类型理论奠定了他在职业咨询和职业发展领域的卓越贡献。实用型R事务型C艺术型A企业型E社会型S研究型I有运动或机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物或动物。偏好户外活动。喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题的人喜欢从事资料工作的人。有文书或数字的能力，能够听从指示，完成细琐的工作有艺术、直觉、创造的能力。喜欢运用他们的想象力和创造力，在自由的环境中工作。喜欢和人群互动。自信、有说服力、领导力。追求政治和经济上的成就。擅长和人相处。喜欢教导、帮助、启发、或训练别人。Holland的典型个人风格与职业环境个人风格主题职业环境积极、偏好具体非抽象性的工作，基本上较不具社交性，人际间的互动不佳有智慧的、抽象的、分析能力佳、独立，有时是激进的，且是任务导向的想象力丰富、重视唯美主义、偏好经由艺术的自我表达、相当独立且外向的实际型研究型艺术型具技能性的行业，例如水电工、机器操作员、飞机技师、抄写员及部分服务业例如化学家、物理学家及数学家等科学家；或实验室技师、程序员及电子工人等技术人员如雕塑家、画家、设计师的艺术型工作者；音乐老师、乐团指挥等音乐工作者；编辑、作家等文学工作者Holland的典型个人风格与职业环境个人风格主题职业环境偏好社会互动、出现于社交场合、关心社会问题、宗教、社区服务导向，并对教育活动感兴趣外向、积极、冒险性，偏好领导的角色、主控、说服，以及应用良好的言辞技巧务实的、自我控制良好、善社交的，略为保守，偏好结构性工作，以及社会认可的一致性社会型企业型传统型教师、教育行政人员及大学教授；社工人员、社会学家、咨询师及专业护士等社会福利工作者如人事、生产及业务经理等管理工作者；各种销售的职位，如寿险推销、房地产以及汽车销售人员办公室及事务性人员，如作业时间管理员、档案员、会计、出纳、电脑操作员、秘书、书记员、接待以及资金管理人员我刚进入大学时，想从事法律或政治工作。一年多后我才发现自己对它没有兴趣，学习成绩也只在中游。但我爱上了计算机，每天疯狂地编程，很快就引起了老师、同学的重视。终于，大二的一天，我做了一个重大的决定：放弃此前一年多在全美前三名的哥伦比亚大学法律系已经修成的学分，转入哥伦比亚大学默默无名的计算机系。我告诉自己，人生只有一次，不应浪费在没有快乐、没有成就感的领域。当时也有朋友对我说，改变专业会付出很多代价，但我对他们说，做一个没有激情的工作将付出更大的代价。那一天，我心花怒放、精神振奋，我对自己承诺，大学后三年每一门功课都要拿A。若不是那天的决定，今天我就不会拥有在计算机领域所取得的成就，而我很可能只是在美国某个小镇上做一个既不成功又不快乐的律师。微软公司原副总裁、google全球公司原副总裁——李开复案例分享2成长阶段growth(儿童期)探索阶段exploration（青春期，15-24）建立阶段establishment（职业前期，25-30）维持阶段maintenance（职业中期，30-50；职业晚期，50-65）衰退阶段decline（老年期，65岁以上）生涯发展阶段理论美国著名的生涯研究专家舒伯提出了人一生的完整的生涯发展阶段模式，从人的终生发展角度出发，把整个人生分成五个阶段。生涯彩虹图阶段主要任务成长阶段0-14岁认同并建立起自我概念，对职业的好奇占主导地位，逐步有意识培养职业能力探索阶段15-24岁主要通过学校学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业和初步就业建立阶段25-44岁获取一个合适的工作领域并谋求发展，是大多数人职业生涯周期中的核心部分维持阶段45-64岁开发新技能，维护已获得的成就和社会地位，维持家庭和工作和谐关系衰退阶段65岁及以上逐步退出职业和结束职业，开发社会角色，减少权力和责任，适应退休生活生涯发展阶段阶段主要任务试验阶段15-17岁开始生涯意识的萌芽，开始考虑自己的需要、兴趣、能力及机会，作出暂时性决定，并在幻想、讨论、学校生活及社会实践中加以尝试过渡阶段18-21岁进入就业市场或接受专业训练，更重视现实，并力图实现自我概念，将一般性职业选择转为特定选择试行阶段22-24岁进入基本适合自己的职业领域，开始正式的职业生活，并试图将其作为自己的终生职业大学探索阶段