心理健康教育月活动方案(案例)【实用8篇】

参考资料，少熬夜！心理健康教育月活动方案(案例)【实用8篇】为了确保事情或工作有序有力开展，时常需要预先开展方案准备工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。写方案需要注意哪些格式呢？下面是网友为大家分享的心理健康教育月活动方案(案例)【实用8篇】，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。心理健康教育月活动方案【第一篇】【活动背景】:大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。【活动主题】:心灵相约【活动目标】:1、总体具体目标:增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。2、团体具体目标:(1)增进团体成员的了解，建立团体规范;(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟;(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。【活动时间】:暂定【活动对象】:全校学生【活动地点】:心理咨询中心团体辅导活动室【活动内容】:由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题xx《克服羞怯训参考资料，少熬夜！练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。每个心理辅导主题内容先暂定。【活动流程】:1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限定在15xx18人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和安排。3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体辅导策划如下:、4、活动人员分配:【活动效果】:本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长。达到效果:(1)凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。(2)锻炼成员思维创新能力。(3)强化成员在团体中的自我价值感。【活动经费预算】:由于每个活动内容不一样，用到的器材不一样。经费预算暂定。心理健康教育月活动方案【第二篇】一、活动主题关爱自己，关心他人二、活动宗旨通过形式多样的教育活动普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，促进学生身心健康发展；引导学生珍爱自己，勇于承担自己的成长的责任，用实际行动建设一个和谐的生活环境，健康成长。三、活动时间5月12日——5月25日。四、活动安排（以时间为序）（一）各院系心理健康工作研讨会（4月上旬）1、中心总结我院学生中存在的心理问题2、各院系书记发言介绍本院系心理健康工作3、关于成立各院系心理健康教育领导小组机制的研讨4、关于心理委员的推选和培训工作的研讨5、“525”心理健康教育活动研讨参考资料，少熬夜！（二）班级心理委员培训（4月中旬）1、心理委员的职责2、心理委员应具备的.素质3、如何做好心理健康知识普及宣传工作4、怎样做好心理健康教育中心的信息员5、谈话、沟通基本技巧6、心理危机的发现、预防、应对技巧（三）“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛（5月15日前评出结果）（四）心理知识宣传（5月19日展出）1、心理健康宣传标语（见附录1）2、心理健康知识展牌3、趣味心理图片、漫画展4、优秀心情故事征文展5、张贴倡议书（向全院大学生发出关注心理健康的倡议）（五）“关注心理健康构建和谐校园”——我爱我大学生心理健康活动周开幕式时间：5月22日下午2：40地点：北院教学大楼中厅前活动议程：1、宣布大学生心理健康活动周开幕2、领导致词3、为“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛优胜者颁奖4、手语表演——我真的很不错、从头再来5、广场签名活动、赠送“笑脸娃娃”徽章(或心愿卡)6、广场心理知识有奖竞答（5月22日下午3：10，开幕式会场）7、广场心理测试服务（5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅）8、广场心理咨询（5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅）9、“放飞自己的心灵”户外心理游戏（5月22日下午3：10，北院教学大楼北侧）10、团体心理辅导：“我自信、我快乐、我成长”校园心理素质拓展训练（六）心理讲座：《我爱我和谐成长》（全院学生）（5月中旬）（七）经典电影心理赏析（专家与观众互动点评）1、《美丽心灵》（5月23日晚上）2、《阿甘正传》（5月24日晚上）（八）展示心情--心理情景剧（5月25日晚上）参考资料，少熬夜！（九）河北电视台科教频道制作我院“525”心理健康教育活动专题片（10分钟）心理健康教育月活动方案【第三篇】一、活动主题助人自助快乐成长二、活动时间5月9-31日三、组织领导顾问：左泽文组长：汪石果副组长：成员：四、活动内容(一)启动仪式1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪2、承办单位：校心理健康教育中心3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。(二)主题宣传1、活动时间：5月10日下午2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前3、承办单位：校心理健康教育中心4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。(三)专题培训1、时间地点：5月16-19日晚团体辅导室、机房2、承办单位：校心理健康教育中心3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。(四)专题讲座1、时间地点：时间待定校本部、河西校区2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传3、活动主题：心理素质与成长、快乐学习与生活。(五)心灵电影1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。(六)心理自助1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林参考资料，少熬夜！2、承办单位：校心理委员联合会3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。(七)微笑心灵1、活动时间：5月9-31日2、承办单位：校心理健康协会3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。(八)触动心弦1、活动时间：5月9-31日2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。(九)团体辅导1、时间地点：5月20-27日各班级自定2、承办单位：校心理健康教育中心3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。五、有关要求各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校心理健康教育系列活动开展;同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。心理健康教育月活动方案【第四篇】一、指导思想：认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活，树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识，增强耐挫能力，提高心理调适能力，促进师生和谐成长。二、活动目的：为了进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展，为进一步加强学校心理健康教育，形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围，提高我校学生心理素质和社会适应能力，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，增强自信心，参考资料，少熬夜！树立正确的世界观、人生观和价值观,促进学生人格的健全发展。学校决定在20xx年4月24日—5月31日开展“关注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活动。三、活动主题：关注心理健康，奠基幸福人生四、活动时间：20xx年4月24日—5月31日五、活动安排：（一）心灵相约——让暖阳拂照心灵，让生命充盈力量1、20xx年心理健康教育月活动启动暨国旗下讲话《关注心理健康，奠基幸福人生》2、通过张贴横幅，电子屏滚动播放标语、广播宣传等形式进行主题宣传，营造活动氛围。3、“快乐心愿”。开展“爸妈/老师/同学我想对你说……”活动，学生对父母亲说一段心理话或一段感恩的话。要求人人撰写，各班择优3篇5月5日前将电子稿打包上传政教处。（二）心路启航——心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞1、活动主题：心灵与和谐共舞青春与梦想齐飞2、活动时间：五月份完成，时间自定3、活动形式：立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、知识竞赛、心理游戏等）。4、活动内容：1）刻不容缓的心灵关注——中学生心理健康与成才2）消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战5、活动要求：各班认真填写《xx中学主题方案设计表》，此表于6月1日前连同活动照片及相关资料，电子稿打包上传政教处。（三）心随影动——以不同视角感悟本我，于流光声色感受快乐1、活动目的：通过观看欣赏《当幸福来敲门》这部电影，让学生看到在困难挫折面前怎样去更好的面对，使学生更加懂得，信念是如何影响一个人一生的生活。《放牛班的春天》这部电影让学生明白在压抑的情绪下如何去释放压力，发挥自己最大的潜能。参考资料，少熬夜！2、活动时间：5月5日下午班会课3、活动地点：教室4、活动对象：初一初二年级学生5、活动要求：在晴山德育群文件提前下载影片，选择其中一部观看，看完电影后写好影评或观后感，各班择优三篇电子稿上传政教处。（四）心理团辅——让梦想照进现实，让心态主导一切1、团队凝聚力心理团体训练活动主题：团结就是力量活动时间：5月8日-5月12日（初定)活动地点：各班教室活动目的：为了增强部门成员之间的团队凝聚力，以一种体验式的学习方式让同学们主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，让大家成长。活动对象：初一学生活动负责：沈婷华老师2、人际交往心理团体训练活动主题：“缘来有你”活动时间：5月15日-5月19日（初定)活动地点：报告厅活动目的：提升学生的人际交往能力，掌握处理人际交往过程的能力。活动对象：初二学生活动负责：徐丽老师3、中考考前心理辅导（五）心花怒放——放飞心情记录美好，传播笑脸传递快乐1、活动名称：学生阳光笑脸征集活动2、活动主题：阳光你我，微笑瞬间3、活动目的：展现当代中学生青春活力的精神面貌，讲述笑容背后的真实故事。不断提升中学生在生活中寻找美、发现美的能力。传播笑脸，让快乐传递。4、活动范围：全体同学5、作品提交：5月25日前6、作品要求：1）鼓励班主任、家长和学生发现并记录身边学生最灿烂的笑容，讲述笑容背后的真实故事，每个笑容需附100以内的文字介绍。故事简介字体为仿宋小四。2）照片须为清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。3）拍摄照片要色彩明亮，拒绝艺术照、抄袭和PS，以JPG格式提交。4）各班请于5月25日前上交作品至少3张，政教参考资料，少熬夜！处将对上报图片进行筛选，筛选出二十名“校园灿烂笑容”学生阳光笑脸，通过展览进行展示。7、奖项设置：评选推荐“校园灿烂笑容”20个（六）青春仪式——感恩责任助成长，激扬青春展风采六、活动要求1、老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合活动方案