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抓住机会遇见更好的自己第一节班会课1.每位同学先伸出自己的左手手掌，放在身体左侧，掌心朝下；2.再竖起自己的右手食指，放在身体右侧右边同学的左手掌心下，指尖抵住掌心；3.当听到“机会”这个词时，同学们的左手要飞快地抓住手掌下面的手指，同时自己右手的食指要飞快地逃离，不能被别的同学的左手抓住。活动一：“抓住机会”新老师篇抓住机会，给老师留下好印象•以下省略N张科任的简介、照片让老师喜欢你的小妙招1.上课认真听讲，积极举手回答问题；2.课后认真完成作业，不懂的问题主动请教老师；3.积极主动帮助老师做力所能及的小事。新朋友篇抓住机会，交几个好朋友活动二：接龙自我介绍拿上你的姓名牌上台来介绍自己；你可以从姓名、毕业小学、家乡、特长、爱好、对班级的祝福等方面介绍自己；每人限时30秒；“最强大脑”记名字大赛：比一比谁记的名字多，每天晚修比一次！交到新朋友的小妙招1.保持微笑，不高冷装酷2.主动问好，不害羞扭捏3.心胸宽广，不斤斤计较4.助人为乐，不损人利己新环境篇新学校新宿舍新教室活动三：按图索“迹”•请你画出学校的平面图；•在图中标注出宿舍、食堂、教室、张老师办公室、操场的具体位置。活动四：知识竞答•怎么洗澡？•怎么吃饭？•……•如果还有不会的怎么办？适应新环境的小妙招1.不懂大胆问2.心事敞开说3.重新定位自己4.坚强面对变化新自我篇•品德优良•学业优秀•能力优异•举止优雅做“新六艺”南外人“人人都有一颗仁孝之心”“人人能写一手好字好文章”“人人都有一项健体专长”“人人都会一门乐器”“人人参与一项科学探究活动”“人人能讲一口流利的外语”抓住机会，遇见更好的自己（逆袭黑马篇）•仁昕的信•无论你成绩好坏，你都是的爱徒！