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职业生涯规划目录01认识职业生涯规划03如何进行职业生涯规划02自我认知04规划的一些方法/CONTENTS01认识职业生涯规划目标NO？有人请教曾面试过7.5万名求职者的索科尼石油公司人事经理保罗·波恩顿说，“今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么？”他回答说，“不知道自己想要什么”从我毕业的第一天起，我就不停的问自己：我要做什么？我能做什么？我该怎么做？3%10%60%27%规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁有自己清晰的长远目标有清晰但比较短期的目标只有一些模糊的目标没有目标几乎都成为社会各界精英、领袖各专业领域的成功人士，事业有成社会大众群体，平凡地生活着生活不如意,工作不稳定,抱怨社会不公平25年后哈佛大学调查研究生涯彩虹图•不同角色的交互影响交织出个人独特的生涯类型(careerpatterns)•角色活跃于四种主要的人生舞台：家庭、社区、学校和工作场所•各种角色先后或同时在人生的舞台上层现叠出，直至退休，退休之后仍有几种角色延续至终•角色之间是交互作用的，某一个角色上的成功，可能带动其他角色的成功，反之，某一角色的失败，可能导致其他角色的失败•为了某一角色的成功付出太大的代价，也可能导致其他角色的失败解读生涯彩虹图自我了解理念把握角色行动环境了解哪些机会？哪些人？社会需要什么？职业？生涯？规划？工具？做选择？行动计划？做了什么……我的愿景(梦想)？我的兴趣？我的能力？职业生涯规划是什么长期规划中期规划短期规划人生规划•职业生涯规划•家庭生涯规划职业生涯规划的类型02自我认知促进对自我的了解，提高职业规划意识自我认知性格兴趣能力自我认知请大家认真观察右侧的图片，时间为10秒钟再看这张图片,图中的人与前一张一样吗？•事物并不总是像看上去的样子一样•10秒钟的观察就会对我们产生非常大的影响•对于自身，漫不经心的观察常常会得出有偏差的结论•对于更为重要的领域，需要更为用心的分析测试启发四种认知方法五W法归零思考法测评软件-MBTI注意家庭、同学、朋友、师长等对你的看法、意见和建议把自己置于新环境，从你适应过程中表现出得种种行为中更好地认识自我我是谁；我想做什么；我能干什么；环境支持或允许我干什么；我的职业规划是什么？32360度评估反馈法14情景模拟法利用心理测验或专家咨询、较为客观地测试你的能力如果我们所从事的事情是自己喜欢的，那我们的工作和生活会愉快得多，多半也会对这样的工作更有激情，更有可能在这样的工作中获得满足感。兴趣与能力也有密切的关系。人们倾向于在他们感兴趣的事情上投入更多的时间，往往得以培养更强的能力。大量研究表明，兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间存在着明显的关联兴趣探索核心能力包括•行业：理解客户的环境、困难及核心流程，能够制定出相应的解决方案；•技术：设计和交付解决方案的能力；•关系：与内部及外部的个体及组织的事务处理能力；•业务：执行公司策略、运作流程、工作方法论的知识与能力；•领导：领导、管理、配置、优化公司人力资产的能力。能力与生涯发展的关系•心理学家罗圭斯特与戴维斯在对个体的工作适应问题进行多年研究后，提出明尼斯达工作适应论。他们认为：当工作环境能够满足个人需求时，个人会感到“内在满意”；而当个人能够满足工作的要求时，个人能够达到“外在满意”（即令自己的雇主、同事感到满意）。•当个人能够同时达到内在和外在满意时，个人与环境之间的关系就比较协调，个人的工作满意度会比较高，在该工作领域也能持久发展。能力探索能力探索03如何进行职业生涯规划开始认识自己01明确人生使命02寻找导师和标杆05制定切实可行的计划07不断追求卓越08职业生涯规划流程确立人生目标体系03明确、建立及整合资源06明确、建立、整合观念和态度0404——你的核心竞争力是什么——你的人生使命是什么——你的核心价值观和信念是什么——你的性格特点是什么——你有那些好或不好的习惯——你现在拥有的资源是什么——你对自己心态的把握能力如何——你对自己的人生道路有几分把握认识自己明确人生使命确立人生目标体系寻找导师和标杆明确、建立、整合观念和态度明确、建立及整合资源制定切实可行的计划不断追求卓越——大量的事例已经证明使命感的巨大作用——每个人都是带着使命来到人世间的——这个使命本身已经存在——我们只需要去找到它认识自己明确人生使命确立人生目标体系寻找导师和标杆明确、建立、整合观念和态度明确、建立及整合资源制定切实可行的计划不断追求卓越——为什么80%的人都生活得很茫然？——为什么许多令我们羡慕的“成功者”自己却苦恼十分？——因为人生必须有目标1）外生涯：外在的、物质的，薪酬、工作内容、工作地点等2）内生涯：内在的、抽象的，知识和技能、行为习惯等——你要从使命开始建立目标体系认识自己明确人生使命确立人生目标体系寻找导师和标杆明确、建立、整合观念和态度明确、建立及整合资源制定切实可行的计划不断追求卓越——人生的道路虽然漫长，但是关键的却只有几步——绝大多数成功者都在关键的时候有导师的指引——成功最有效的方法是向优秀者学习认识自己明确人生使命确立人生目标体系寻找导师和标杆明确、建立、整合观念和态度明确、建立及整合资源制定切实可行的计划不断追求卓越——观念→决定→行动→结果→命运——态度→决定→行动→结果→命运——观念的核心是信念，信念的核心是价值观——态度是由观念和身体的状态决定的——观念和态度是可以改变的——你要依据你的使命、目标和环境调整你的观念和态度——让你的观念和态度成为实现目标、完成使命、适应环境的助力认识自己明确人生使命确立人生目标体系寻找导师和标杆明确、建立、整合观念和态度明确、建立及整合资源制定切实可行的计划不断追求卓越——资源包括：1）知识；2）优质人际关系；3）资金与优质资产；4）时间；5）老客户；6）良好的事业平台。认识自己明确人生使命确立人生目标体系寻找导师和标杆明确、建立、整合观念和态度明确、建立及整合资源制定切实可行的计划不断追求卓越——年、月、周、天的计划——艾维·利时间管理法——任务重要性区分（ABC）分类法——戴明环PDCA——“每一天在生命中的每一面，我都在进步”——运用潜意识——人生记录认识自己明确人生使命确立人生目标体系寻找导师和标杆明确、建立、整合观念和态度明确、建立及整合资源制定切实可行的计划不断追求卓越——以创造而非反应的观点面对生命——诚实地面对真相——保持创造性张力——看清结构性冲突——运用心灵的力量——这是一个过程、一种终身的修炼认识自己明确人生使命确立人生目标体系寻找导师和标杆明确、建立、整合观念和态度明确、建立及整合资源制定切实可行的计划不断追求卓越自我超越的人的特质认为愿景是一种召唤及驱使人向前的使命学会认清以及运用那些影响变革的力量倾向于与他人、同时也与自我本身连成一体，因而不失独特性永不停止学习会敏感自己的无知和不足，但又十分自信在忙乱之中，仍然优雅而从容地完成异常复杂的工作自我超越04规划的一些方法职业生涯规划建立正确的心态选择学习的领域善用学习渠道采取有效的方法突破思考盲点1.突破设限、开放心胸2.生涯规划是投资，可降低个人风险3.了解他人专长1.有发展潜力的行业2.从个人兴趣出发3.与工作相关之跨业领域1.同行2.有经验的前辈3.资讯、媒体与网络1.善向优秀者学习2.生涯规划的检查思考3.找出关键成功因素1.创新的思考2.逆向思考3.系统思考职业生涯规划的有效途径择业原则：大型企业看文化中型企业看行业小型企业看老板择业步骤：选定一个区域或城市看准一个产业或行业跟对一个老板或公司S优势你个人具有的优势是什么？W劣势你自己不擅长的是什么？O机会你目前或未来的机会是什么？T威胁你所面临的竞争与威胁是什么？SWOT分析企业宗旨：服务社会、振兴中华、福利员工核心价值观：诚信、创新、务实、求精，把个人追求融入到企业的长远发展之中企业精神：真诚团结、艰苦奋斗、积极进取、严格苛求、自觉奉献崇尚简单的人际关系3311的企业文化Enterpriseculture海之子的基因GenesofHaizhizi团队合作：各取所长，分担承受压力成就导向：抵抗压力、克服困难、“搞定”文化影响力：领袖气质、栋梁之才学习与适应能力：快速学习、消化，有效推进工作•尽早做职业规划，尽早做好面对工作的心理准备•多一些实践性探索，增加工作世界的体验和认识•调整心态一些建议Q&ATHANKS