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目录一、二、三、四、五、结束语正文引言一、自我分析结合人才测评报告以及xx等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是xx型（x分）、xx型（x分）和xx型（x分）。我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么；我的人才素质测评报告结果显示，xx能力得分较高（x分），xx能力得分较低（x分）。我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最看重什么；我的人才素质测评报告结果显示前三项是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。我的具体情况是……5、胜任能力——优劣势是什么。我的优势能力我的弱势能力自我分析小结：二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析1）行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）2）职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）3）企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）4）地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）结论：职业目标将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx四、计划实施计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容（参考）策略和措施（参考）备注短期计划（大学计划）2006年～20xx年如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到...或在xx方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…大学生职业规划的重点中期计划（毕业后五年计划）20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要第二年要…或在xx方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等省略大学生职业规划的重点长期计划（毕业后十年或以上计划）20xx年～20xx年如退休时要达到…如毕业后第十年要第二十年要…如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等省略方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是。。。。。。五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。1、评估的内容：1）职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……2）职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……3）实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……4）其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3、规划调整的原则结束语