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招生就业指导处第五讲自我探索——价值观圆满的人生是一个有价值、有意义的人生我们的困惑•我们的职业困惑是：是找一份收入一般但稳定且福利好的工作，还是找一份薪水较高但挑战很大且极不稳定的工作？•是否一定要找一份收入很好但很累的工作来满足自己的虚荣心？•“鱼与熊掌，我要的到底是什么？或者，哪个是鱼，哪个是熊掌？”“什么是好工作？什么是最适合自己的工作？”“在哪项工作中，我能真正开开心心地投入并实现自我价值”——这可能是许多人在择业时会面对的问题。目录价值观探索个人价值观价值观与职业分享与练习有关“工作”的一分钟联想•我希望工作……请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语。学生的想法举例•能激发我的灵感，具有创造性；有较大的成就感，不要总是重复、单调（多样性）；可以发挥自己的才能潜质；能够从中学习到很多东西；受人尊重，有一定的社会地位；机会多。•有挑战性，不沉闷单调；是我所热爱的，可以成为生活的乐趣。有发展前途。不要太累，让我有足够的自由支配时间，能够劳逸结合。可以让我快乐，有成就感。举例•能更多地与年轻人接触，富于交流的乐趣。尽量贴近自然，而不是成天面对电脑或文件；健康的，不会带来身心伤害；能够帮助别人，感到提供帮助的快乐。•在一个和谐的氛围中，没有人发号施令，没有人以自己的身份压制别人的想法，人们之间互相尊重，互相欣赏，所有人平等，都自愿协作，为最终要完成的工作尽一份力。结果或许都不重要，每一个人在工作过程中都能感到自己被需要，自己有价值。•轻松，离家近，赚钱多，时间短，环境优越，单位领导正直，单位同事心地善良，工作稳定，不用东奔西走。思考你在工作中寻找的是什么？你判断工作“好”“坏”的标准是什么？——工作价值观什么是价值观？价值观是我们在生活和工作中，所看重的原则、标准和品质。价值观指向我们内心最重要的东西，它是我们强大的内在驱动力，是引导行为的方向，是自我激励的机制。什么是工作价值观？工作价值观，是指无论你从事什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期待从工作中获得的东西。心理特征的冰山模型兴趣价值观性格知识技能能力性格、兴趣、能力、价值观之间的关系(摘自论坛)•当前在企业招聘中，HR招聘人员遇到的一个很大困难是如何定位性格、兴趣和能力之间的关系。近年来西方企业界有这样一种观点，即性格比能力重要，因为能力是可以通过学习和培训获得，而性格是难以改变的，影响也是最持久的，属于素质冰山模型中水下隐藏的部分，我国有很多专家也认为，企业招聘员工过程中，要把考察员工的个性（价值观）放在首要位置。那么个性（价值观）、兴趣和能力之间的关系是怎样的呢？个人认为，个性（价值观）影响员工所选择工作的稳定性，如果工作类型和员工的个性（价值观）不符，员工很难在这个岗位上做下去，也很难做到优秀，很难发挥他的价值，也就是说，不同的工作需要不同个性的人。而兴趣影响员工的积极性和主动性，个性和兴趣往往关系紧密，兴趣是可以培养的，符合员工价值观的工作，员工的工作积极性和主动性就高，兴趣也容易建立起来，而能力决定了工作绩效，能力的衡量相对容易，属于冰山素质模型中水面以上的部分，可以通过考察其学历、工作经历、经验等衡量，也可以通过测试得出结果。马斯洛提出人有五个层次的需求：生理需求，安全需求，归属需求，尊重需求，以及自我实现的需求。只有当低层次的需求满足以后，个人才能够更好的满足更高层的需求。经济基层决定上层建筑这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观，它们具有强大的驱动力，我们所做的工作就是为了满足这些需求，从而带给我们满足感和激励我们更好地工作。价值观的激励作用——马斯洛的需求层次理论需求理论目录价值观探索个人价值观价值观与职业分享与练习探索重要价值观列表人际关系/归属感、团队合作，物质保障/高收入，稳定，安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务），被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，自主独立，有学习/发展/成长的机会，权力（领导/影响他人）有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作与生活平衡，家庭，朋友，亲密关系，健康，信仰，自由……价值观市场：准备参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的价值观分别写在5张小纸条上。在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即要达到什么样的程度你才能满意。价值观市场：交换现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？请再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。）继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？价值观市场：讨论通过这个活动，你对于自己的价值观有什么样的了解？你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？影响你价值观形成的因素有哪些？JobSoSo中的价值观描述1•追求成就–希望获得的职业能够比较充分地展示自己的独特之处，在任务完成后能够充分的体验成就；即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。•崇尚独立–期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。O*Net（美国国家职业数据库）中的价值观描述2•工作条件–希望获得有充分保障和良好条件的工作，比如安全、舒适、应有的报酬、自主决断的可能性、工作具有多样性、能够在工作的范围内做不同的事情。•注重关系–期望工作的内容是能够给予别人帮助，同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。O*Net中的价值观描述3•支持满足–期望在职业中，获得管理层的支持，包括政策、技术和人际等方面。•赞誉赏识–期望职业能够获得充分的提升机会，并拥有充分的权威、被赞誉和富有社会声望。价值观澄清七步骤美国教育家，罗伊斯•拉斯（LouisRaths）指出真实的价值观需要具备以下基本要素：（第一部分）选择（自主，对比，思考）1、它是你自由选择的，没有来自任何人或任何方面的压力吗？2、它是从众多的价值观中挑选出来的吗？3、它是在你思考了所做选择的后果后被挑选出来的吗？（第二部分）珍视（正视，珍惜，坚定）4、你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择感到自豪？5、你愿意公开向其他人承认你的价值观吗？（第三部分）行动（支持，践行）6、你的行动是否于你选择的价值观一致？7、你是否始终如一地根据你的价值观来行动？价值观澄清七步骤价值观的个体性最先放弃哪个？CareerSky系统对个人价值观的探索CareerSky系统对个人价值观的探索测评报告目录价值观探索个人价值观价值观与职业分享与练习为什么要考虑价值观价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们有矛盾冲突，或妥协与放弃时，常常也是出于对价值观的考虑。例如，著名歌手席琳迪翁在其歌唱事业巅峰的时候退出乐坛相夫教子，就是由于她丈夫生病住院后深刻认识到与家人相处的时光是有限的，而且比事业更宝贵，这就是她的价值观，并导致她作出了对自己职业发展产生重大影响的选择。诺贝尔经济学奖获得者、著名心理学家西蒙认为，决策判断有两种前提：价值前提和事实前提。说明价值取向的重要性。价值观的变化个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。因此，价值观需要不断地审视和澄清。自身价值观的实现很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，生活中亦是如此。因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃，它们是不可避免也是必要的。我们需要对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何取舍。目录价值观探索个人价值观价值观与职业分享与练习图书推荐《职业锚》中国财政经济出版社充分认识自我，准确地“抛锚”于你钟情的职业，实现人生价值的最大化。充分认识你的员工，准确地给他们专业定位，实现公司价值的最大化。图书推荐《你的船你的海》新华出版社我到底想干什么？我到底能干什么？我到底为什么去干？我是水手还是船长？是“跳槽”还是“跳高”？图书推荐《职业指导》中国劳动社会保障出版社盘点自我为成功规划自己职场与你求职策略聚焦未来小结与练习定义•什么是价值观？分类•价值观如何分类？评估•探索价值观的方法有哪些？•如何真正拥有自己的核心价值观？关系•价值观与职业生涯的关系如何？兴趣性格技能想适合会价值观兴趣