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职业规划学生讲师：王云职业规划职规大赛职业规划设计书职业规划指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动的计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排我是谁怎么去行动我将成为谁大学生职业生涯规划线路图职业规划的意义有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位有利于大学生更好地了解专业，了解社会环境有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标提升应对竞争的能力有利于人才在市场上的合理配置职业生涯规划让每位同学自己本人直接参与自己人生目标的设计，也使同学对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要学”。职规大赛（一）宣传与报名参赛者需登陆仲恺大学生职业发展协会网站，下载《Job168.com第八届广东省大学生职业规划大赛暨我校第七届大学生职业生涯规划大赛个人参赛报名表》，填写好上交给各院（系）负责人获得参赛资格（二）人才素质测评参赛者可自行进行人才素质测评，作为撰写职业生涯规划作品的依据（三）职业生涯规划班级访谈会（四）参赛作品撰写（五）各院（系）初赛•（六）暑假职业实践主办单位出具推荐实习证明，各选手根据自己的职业规划方案，自己寻找相关实习工作，在实习过程中结合实际情况对方案进行改进•（七）职业生涯规划培训讲座由学生处就业指导中心举办职业生涯规划知识讲座，对参赛选手进行培训和指导•（八）校级资格赛举行资格赛，选出10名晋级选手参加校级决赛•（九）校级决赛举行决赛，决出一、二、三等奖及优秀奖•资格赛、决赛比赛形式1、职规书PPT展示2、职业角色模拟扮演3、答辩环节职业规划设计书1、封面署上xxx职业规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学校等字样。Job168.com广东省第六届大学生职业生涯规划大赛——我愿向阳，永不停息姓名：欧阳慧聪学校：仲恺农业工程学院2、个人简历或者简介三、前言或摘要四、目录五、正文自我认知职业认知职业生涯规划设计六、总结五、正文1、自我认知职业生涯规划测评360度评估橱窗分析法自我认知小结职业生涯规划测评（1）FPA性格色彩测试（2）MBTI职业性格测试（3）霍兰德的职业兴趣理论（4）DISC行为模式测评360度评估评估内容可能包括沟通技巧、人际关系、领导能力、行政能力等等……通过这种理想的评估，被评估者不仅可以从自己、上司、360度评估部属、同事甚至顾客处获得多种角度的反馈，也可从这些不同的反馈清楚地知道自己的不足、长处与发展需求自我评估兼职同事评估老师评估家人评估朋友评估360度评估橱窗分析法自我认知小结我喜欢做什么？——职业兴趣我能够做什么？——职业能力我适合做什么？——个人特质我最看重什么？——职业价值观2、职业认知外部环境分析目标职业分析SWOT分析职业认知小结外部环境分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析家庭经济状况家庭期望学校特色专业培养目标政治环境经济环境市场环境目标职业分析目标行业分析目标领域分析目标职业探索目标企业分析目标职业探索•（1）、了解途径•职场访谈•实习经验•招聘信息分析•（2）、探索内容•工作本身•怎样得到工作•工作待遇•未来发展•工作带来的影响SWOT分析3、职业生涯规划设计确定目标和路径制定行动计划备选规划方案制定行动计划近期计划指大学期间短期计划毕业后五年内的职业生涯规划中期计划长期计划备选规划方案风险评估资源分析后备方案职业规划设计书内容评分要点•自我认知（满分20分）•职业认知（满分20分）•职业决策（满分20分）•计划与路径（满分20分）•自我监控（满分10分）•作品完整逻辑清晰文字流畅（满分10分）