提升自我自我期待

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资源描述

1.注意倾听2.积极分享3.纪律约定:“321!我在听!”课堂公约美词接龙心动力小知识自我期待一种日渐具体的自我观念,对自我行为表现及未来发展方向所持有的知觉与期望。掌声响起来游戏规则在1分钟内尽你的努力开始鼓掌,并立刻将结果记录在纸上。PPT模板下载:行业PPT模板:节日PPT模板:素材下载:背景图片:图表下载:优秀PPT下载:教程:教程:教程:资料下载:课件下载:范文下载:试卷下载:教案下载:一分钟倒计时游戏规则请先预估你1分钟鼓掌的次数,并记录在纸上接着在1分钟内尽你的努力开始鼓掌,并将结果立刻记录在纸上。PPT模板下载:行业PPT模板:节日PPT模板:素材下载:背景图片:图表下载:优秀PPT下载:教程:教程:教程:资料下载:课件下载:范文下载:试卷下载:教案下载:一分钟倒计时积极的期待适合的方法行动·我希望。。。。我期待。。。。我想要。。。。我将来。。。我们小组分享的是:实现方法:愿望成真1.积极期待2.立即行动3.社会支持期待实现秘诀1.给自己制定详细的计划,完成一项打勾一项我们的约定2.按照每日老师教的内容来,做好预习和复习行动起来!各位同学们,大家好呀欢迎来到有用又有趣的心理课堂,我是第一次来到这里的小狐狸老师在课程开始前呢,老师想问问大家对心理课有什么期待呢?你们对心理课都有着很积极的期待,那么老师对你们也有着期待。我们来看看课堂公约。1.注意倾听,当其他同学分享时注意倾听他人的表达。2.积极分享,心理课有很多互动环节,需要大家来表达自己的感受。3.纪律约定:“321!我在听!”一美词接龙在这里,我想做一个怎么样的自己,大家头脑风暴一下,来想一想。(希望通过这个环节引发学生思考,如果学生不主动,可以玩一个击鼓传花)同学们对自己的期待都很积极,那你们知道吗,你们的这种期待在心理学上,有一个专门的解释,叫自我期待,一种日渐具体的自我观念,对自我行为表现及未来发展方向所持有的知觉与期望。二掌声响起来了解了知识,我们来实际感受一下期待的作用,好不好?下面这个活动叫掌声响起来。一分钟你能鼓掌几次呢?在1分钟内尽你的努力开始鼓掌,并立刻将结果记录在纸上。第二轮,请先预估你1分钟鼓掌的次数,并记录在纸上;接着在1分钟内尽你的努力开始鼓掌,并将结果立刻记录在纸上。我们现在有3个数字在纸上,最开始第一次鼓掌次数,自己对自己的预估,以及预估后能达到的结果。请同学来分享一下自己对于这三个数字感受,或者它们有什么不同之处呢?三小组讨论分小组分享自己的期待,每小组分享一个给全班,要帮助这名同学讨论出合适具体可操作的实践方法。四、视频感受看视频,田野上的梦,看看卓君为什么成功,他的期待是什么?是否积极,有支持?引出,我们要想期待实现,要有积极的自我期待,采取行动,还需要社会支持,可以是家人也可是我们的朋友。最后,老师想送给大家的话,希望你们在这里越来越好,越来越好的自己。

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