搜索
第四章学前儿童体育本章学习内容•第一节学前儿童体育的内涵及价值•第二节学前儿童体育的目标•第三节学前儿童体育活动的基本内容•第四节学前儿童体育活动的实施（组织）第一节学前儿童体育的内涵及价值•一、学前儿童体育的内涵•二、学前儿童体育的价值一、学前儿童体育的内涵•广义体育•狭义体育•学前儿童体育（见教材89页）二、学前儿童体育的价值•思考：体育对学前儿童的价值何在？（我们为什么要对学前儿童进行体育？）（一）促进学前儿童生长发育、增强体质•1、体育锻炼对运动系统（骨骼、关节、肌肉）的作用•（1）促进骨的生长发育和身高增长。•（2）使幼儿的骨骼变得更加坚固。•（3）运动可以锻炼关机周围的肌肉、肌腱和韧带，使关节活动幅度大，既稳定、又灵活。•（4）增加幼儿脊柱周围肌肉群的力量，有助于幼儿脊柱的正常发育。•（5）提高幼儿颈部和腿部的力量，有助于更好地适应生活。•（6）在运动过程中，肌肉还能够发挥第二心脏的作用。（一）促进学前儿童生长发育、增强体质•2、对心血管系统的作用。•（1）能提高幼儿心肌的收缩能力，使心脏功能增强，每搏输出量增多。•（2）能使幼儿的血管壁生长良好（一）促进学前儿童生长发育、增强体质•3、对呼吸系统的作用。•（1）能提高幼儿呼吸道的适应能力和抵抗力。•（2）能使呼吸肌得到增强，增大肺通气量和肺活量。•（3）能维护幼儿肺部的健康。•（4）能增强幼儿的胸肌和肋间肌的力量，有助于幼儿的呼吸运动。（一）促进学前儿童生长发育、增强体质•4、对神经系统的作用。•（1）运动能促进幼儿中枢神经控制能力的发展。•（2）运动能改善幼儿神经过程的不均衡性。•（3）运动能提高幼儿神经系统的调节功能。（二）运动促进学前儿童心理发展•1、运动对学前儿童认知发展的影响•（1）健康的身体是智力发展的物质基础。•（2）运动能促进大脑皮层细胞活动的强度、灵活性、均衡性以及大脑分析和综合的能力。•（3）运动的发展和智力的发展有着正相关，且年龄越小相关越明显。（二）运动促进学前儿童心理发展•2、运动影响学前儿童的个性•（1）身体活动的能力影响儿童自我概念的形成。•（2）运动能力和个性特征之间存在密切的关系。如肌耐力——认真、努力；爆发力——活泼、开朗；各项成绩都差的幼儿——顽固。•（3）能培养幼儿良好的社会适应能力。•（4）激发幼儿愉快的情绪。第二节学前儿童体育的目标•一、学前儿童体育的总目标•二、学前儿童体育的阶段目标一、学前儿童体育的总目标•1、培养学前儿童参加体育活动的兴趣，使学前儿童养成经常进行体育锻炼的习惯；•2、使学前儿童掌握各类体育活动的基本锻练方法、规则和知识，发展学前儿童的基本动作和机体的协调性、灵活性、柔韧性等体能（人体在从事运动时所表现出来的能力）；•３、促进学前儿童生长发育，增强体质（体格、体能、身体的适应能力、心理状态），增强机体对疾病的抵抗力和对环境的适应力；•４、使学前儿童认识自己的身体结构的功能，学习在体育活动中自我保护、安全技能和知识；•５、发展学前儿童的智力，培养学前儿童良好的心理意志品质和个性，提高社会适应能力，增加学前儿童心理健康。二、学前儿童体育的阶段目标小班•能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑；能步行1公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着走。•能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从25厘米高处自然地跳下。•能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。•能在平行线（或窄道）中间走；能在宽25厘米、高（或斜高）20厘米的平衡木（或斜坡）上走。小班•能在65-70厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去；能手膝着地自然协调地向前爬；能倒退爬；能钻爬过低矮的障碍物；能在攀登架上爬上爬下，或从网的一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。•初步学会听各种口令和信号并做出相应动作；能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操。•会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全；会骑小三轮自行车；会推拉独轮车；会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球；会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。•喜欢并愿意参加体育活动；初步掌握体育活动的有关知识和规则，团结合作，爱护公物；能合作收拾某些小型体育器材。中班•能听信号按节奏上下肢协调地走和跑；能听信号变速走、变速跑；能听信号变化方向走；能前脚掌着地走、倒退走；能跨过低障碍物走；能饶过障碍物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范围内四散追逐；能步行1.5公里，连续跑约1分钟；能听信号切断分队走、一路纵队走。•能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米左右）；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远，跳距不少于30厘米；能双脚站立由30厘米高处往下跳，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。•能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低（高）球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击物；能左右手拍球。•能在宽20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自转至少3圈不跌倒；能闭目向前走至少10米。中班•能熟练协调地在60厘米高的障碍物（如圈、拱形门等）下较灵活地侧钻；能手脚着地协调地向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚。•能较熟练地听信号集合、分散、排成4路纵队（包括切断分队）；能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。•会玩跷跷板、秋千等各类大型体育活动器械；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料（如易拉罐、可乐瓶、报纸等）开展小型多样的体育活动。•具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。•喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动的规则；互助合作、爱护公物，能及时收拾小型体育器材。大班•能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑；能快跑30米或接力跑；能走跑交替（或慢跑）300米左右；能步行2公里，连续跑约1分半钟；能听信号左右分队走。•能原地蹬地跳起连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米左右）；能双脚熟练地改变方向（前、后、左、右、转身）跳；能从35-40厘米高处自然地跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑跳远，跳距不少于40厘米；能助跑屈膝跑过高度约40厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍。大班•能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远；会肩上挥臂投掷轻物并投准目标（如直径不少于60厘米的标靶，投掷距离约3米）；能抛接高球，或两人相距2-4米互抛互接大球。•能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上交换手臂动作（叉腰、平举、上举等）或持物走；能两臂侧平举闭目起踵自转至少5圈，不跌倒；能两臂侧平举单足站立不少于5秒钟。大班•能熟练协调地侧身、缩身钻过50厘米高的障碍物（如拱形门等）；能手脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下，能在单杠或其他器械上做短暂的悬垂动作；能熟练地在垫子上前滚翻、侧滚翻。•能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作；能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。•会玩低单杠、秋千脚蹬车等其他大型体育活动器械，会踩高跷、跳皮筋、跳绳50次以上；会运球、传接球、用脚踢（带）球；会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动。大班•具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。•热爱体育活动，有积极参加各种身体锻炼的习惯；能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、谦让、爱护公物；有较强的集体观念；敢于克服困难，能体验克服困难取得胜利后的愉悦；能独立或合作收拾各种小型体育器材。第三节学前儿童体育活动的基本内容•一、学前儿童基本动作的练习•二、学前儿童基本体操的练习•三、学前儿童体育游戏•四、学前儿童运动器械的练习一、学前儿童基本动作的练习•基本动作：即人体的基本活动能力。是人们在日常生活和社会实践活动中所必须的基本的身体运动技能。包括走、跑、跳、钻、爬、攀登、投掷等动作。•根据动作组成的基本结构特点，基本动作可分为：•1、周期性动作：以不断循环、反复某些动作技术为基础的的动作。这类动作结构简单，易于掌握、容易形成自动化。如走、跑、爬。•2、非周期性动作：有几个相互衔接的动作环节联结而成一个完整、独立的动作，这类动作结构复杂难掌握，学习要循序渐进，要集中精力，更复杂，如跳、投掷、钻。（一）走•走步是人类移动位置最基本、最自然、最省力的一种运动方式，属周期性动作。•走步是人类日常生活中最基本的身体活动能力，是幼儿需要学会的基本动作，也是幼儿锻炼身体的良好手段之一。可以有效地锻炼下肢部位的肌肉、关节、骨骼和韧带，增强腿部肌肉的力量，提高身体的平衡能力和协调能力，发展肌肉耐力和心肺耐力。1、走步的基本要求•（1）上体正直、自然挺胸，眼看前方、肩部肌肉放松•（2）两臂前后适度摆动•（3）节奏合理而稳定•（4）脚落地轻•（5）集体走时，学会保持适宜间隔距离2、幼儿走步常犯错误和纠正方法•（1）内外八字脚纠正方法：•向家长做宣传工作，早期预防。•经常提醒有内外八字脚缺点的幼儿走路时要脚尖朝前。•纠正外八字，可让幼儿两脚内扣站立，用脚内侧踢键子。•可沿一条直线向前走来纠正八字脚。•（2）抬腿过高纠正方法：•向幼儿讲清楚高抬腿是错误动作，在向前迈步和走步时教师应经常提醒，及时纠正。•排队走时前后距离要稍大，以免妨碍向前迈步。•（3）落地重纠正方法：•要求走步是上体正直，脚跟着地后迅速向前滚动。•走步时教师可提醒“向前迈步，落地要轻”或提出“看谁走路轻”等。教师喊口号时不要过于用力。•（4）摆臂紧张，幅度过大，身体左右摆动纠正方法：•向幼儿讲清楚正确的摆臂方法。•教师示范要正确。•让走的姿势正确的幼儿做示范或当排头。•让犯有此错误的幼儿跟在走得正确的幼儿后面走。•（5）低头含胸，上体摇晃纠正方法：•向幼儿讲清楚正确的姿势，教师平时应注意走步的正确姿势。•在排队走步时经常提醒幼儿“抬头，挺胸”•针对不同情况采取相应措施。3、学前儿童走步练习的指导要点•（1）教学重点是腿的动作和躯干姿势。•走步教学重点是腿的动作和躯干姿势。只要做到蹬地有力，步幅大，方向正，挺胸直腰，走步就有精神。•（2）要有循序渐进的方法，逐步提高要求。•小班主要要求走得平稳、步子迈得开。排队走步时能注意跟上前面的幼儿，保持队形，不要求步伐整齐。可以逐步要求中、大班幼儿做到动作正确、协调、放松、均匀、步幅大、有节奏、步伐整齐。•（3）教师和家长要做好榜样•教师走步的姿势对幼儿的动作发展影响很大，因此教师无论在教室还是在日常走步时，都要求有正确的走步姿势，还要向家长做宣传工作，引起家长的重视。•（4）散步和游览是发展幼儿走步能力的好形式。•散步和游览时，允许幼儿比较自由地走，只要队形不散就行，不必要求队形整齐。•（5）练习方式多样化•在早操和体育活动中，练习排队走步，对发展幼儿走步能力和培养幼儿遵守纪律的习惯是很有意义的。但由于这种走步需要改变自已原有的习惯和节奏，对幼儿注意力要求较高，动作单调，乏味，所以练习时间不宜过长。排队走步时可用拍手、击鼓、音乐伴奏等方法来培养动作节奏感，使动作整齐和提高幼儿的兴趣，练习方式也应多样化。•（6）注意纠正不良姿势•幼儿期是脊柱、胸廓生长发育的极重要时期，可塑性较大，一些错误动作一旦形成习惯，极易造成畸形发展。因此在走步、跑步等活动中经常要求幼儿挺胸、头正，直腰、把躯干姿势做正确，促进胸廓，脊柱的正常发育，使幼儿将来能有一个健美的体型，为内脏的发育提供良好的条件。4、走步练习方式及其锻炼价值•跨过小障碍物走---增强腿部的肌肉力量,发展平衡能力。•拉着或推着小物体走；持物走---提高身体的协调能力。•模仿矮人走（蹲着走）---锻炼膝关节及周围的韧带、肌腱，发展腿部肌肉的力量和肌肉耐力。•模仿巨人走（用前脚掌走）---锻炼小腿及