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大学生就业指导（第四讲）精心准备自我推荐酒香也怕巷子深大学毕业生要当好自己的推销员即将步入毕业生就业市场，接受用人单位挑选的大学毕业生，要积极面对“如何推销自己”的问题。面试是自我推销的关键，自荐是自我推销的基础毕业生进行择业的过程中，在认识、了解用人单位的同时，也要让对方了解、认识、选择自己。为了达到这一目标，就需要利用各种途径和方法来宣传自己，展示自己，这就是自荐。自荐是一种才能，也是一种艺术，具备了这种才能，毕业生就能争取到面试的机会，进而顺利地求职择业。因此，要掌握自荐的方法和技巧。精心准备自荐资料适当的自荐材料在很大程度上决定你是否能够获得参加面试的机会。毕业生书面自荐资料就是用人单位了解毕业生的窗口。撰写有说服力具有吸引他人注意力的书面自荐资料是赢得主动、踏向成功的第一步。（大简历）自荐资料包括：封面自荐书或求职信（中英文）个人简历毕业生推荐表（附有加盖教务处公章的《成绩表》）各种证书已发表的文章、论文、取得的成果证明等材料的复印件小简历多为表格式一张A4纸容纳大部分的有效信息适用范围为招聘会大量发送优势为成本低廉内容主要包括：个人基本信息、优势特长、所获奖励、实践经历、所获经验、求职意向、兴趣爱好等。个人简历的设计制作：基本要求：真实、自然、简明、艺术1.真实给读者展现一个真实的自我包括年龄、身高、籍贯、生源地、学历、政治面貌、成绩、荣誉、所修课程、英语水平、计算机能力、课外生活、社会实践、特长、相片……诚实是对一个应聘者的最起码的道德要求，如果用人单位在雇用你之前发现你的简历不真实，是肯定不会聘用你的。2.自然、贴切简历是非常正式与重要的个人说明文件，要使人读起来自然、贴切简历内容的安排、语言的运用、修饰的选择等各个方面要自然对应聘单位不必极尽吹捧求职者在写到自己今后的工作计划时，不必山盟海誓，不要留给人一个虚伪、做作的坏印象，3.简明整个简历只有一张（A4）纸相关的内容都包含在里面简洁的简历，精悍而且便于阅读容易受到某些不喜欢阅读长简历的用人单位的招聘人员欣赏这样的简历制作起来比较简单，耗费成本低，篇幅虽少，但基本能够容纳大学生们相对单薄的人生经历，简明的简历也便于邮寄或者传真。4.艺术艺术的本身来源于现实却又高于现实真实并不意味着什么个人情况都要在简历上苍白地反映出来，而是要有所选择的，因为简历的结构和容量决定它不可能包含你的所有信息，因此在撰写的时候必然要有所取舍。成功的简历应当尽量艺术地展现出你真实的最佳的一面。简历制作三原则第一条原则是要围绕一个求职目标。我们千万不要忘记雇主在寻找的是适合某一特定职位的人，这个人将是数百名应聘者中最合适的一个。雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊、笼统的，并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。比如：“我想在一个不断发展的单位里得到一个高收人的职位／或者“我干什么都行。”所以，要为你的简历定位，围绕一个求职目标来写。如果你有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。如果简历的陈述没有工作和职位重点，或是把你描写成一个适合于所有职位的求职者，你很可能将无法在任何求职竞争中胜出。第二条原则是把简历看做一份推销自己的广告。最成功的广告通常要求简短而且富有感召力，并且能够多次重复重要信息。你的简历应该限制在1页纸以内，工作介绍不要以段落的形式出现；尽量运用动作性短语使语言鲜活有力。最为醒目的做法是：在简历页面上端写一段总结性语言，陈述你在事业上最大的优势，然后在工作介绍中再将这些优势以工作经历和业绩的形式加以叙述。好的简历要放眼未来，要让雇主相信你能创造未来，而不仅是过去的业绩。因为，未来和过去是不同的时间概念。另外，你的简历不妨增加一些现代气息，让雇主感觉到你的时代适应能力和旺盛精力。如设计个人资料的网页，整理个人成就手册。第三条原则是陈述有利信息，争取成功机会，也就是说尽如免在简历阶段就遭到拒绝为面试阶段所进行的简历筛选的过程是一个删除不合适人选的过程。如果你把自己置身于招聘者的立场就会明白：招聘时每次面试都需要较长时间，因此对招聘者来说进人面试阶段的应聘者人数越少越好。招聘者对理想的应聘者也有要求：相应的教育背景，工作经历，以及技术水平，这会是应聘者在新的职位上取得成功的关键。应聘者应该符合这些关键条件，这样才能打动招聘者并赢得面试机会。同时，简历中不要有其他无关信息，以免影响招聘者对你的看法。优秀简历的“十二要点”——来自雇主的忠告一、内容简洁招聘者一般都有很多事务要处理，所以千万不要指望他们有足够的耐心读完一份冗长的简历。对于那些时间有限的人来说，厚厚的简历只会使他们心生厌烦。简历一般以一页为宜，如果要强调相关的工作经历，最好不要超过两页。二、消灭错误我们总是很吃惊地看到一份简历中常常出现印刷错误、语法错误及标点符号错误。要是没有这些错误的话，那会是一份很好的简历。别出这样的错误，如果有必要的话，最好找个擅长较对的人，让他检查一下，然后，自己再检查一遍。三、惜墨如金简历虽短，但却是对求职者语言驾驭能力的一种考验。一份理想的简历应该在有限的时间内向招聘者传达最为有效的信息。最好的办法是了解招聘单位的需求，对症下药，准确的介绍自己的相关优势。方法有三：一是避免段落过长（每段不应超过6～7行）；二是多用动词，省略第一人称“我”，避免过于主观的“宣布式口气；三是写一个长一点的初稿，仔细推敲每一个词，然后删改、删改、再删改。对于不能很好证明你工作能力的词语，删掉它。四、措辞明确措辞不要含糊其辞。如果能量化自己的成绩，用人单位就会给出一个非常客观的看法。五、诚实自信充分介绍自己与夸张编造是有区别的。用人单位一般都能识破这种骗局，即使一时被迷惑，求职者也很难躲过面试这一关。当然，也不能过分谦卑：像面试一样，你的简历不能太谦卑。你不说清楚你能干什么，那谁又能说得清呢？有的同学总要在简历里写上，“因为一直读书，没有工作经验，愿意从公司的最底层做起”云云。这就是过分谦虚。没有经验其实是毕业生的优势，用人单位看中的正是毕业生的潜力。当然要从最基本的职位做起，不必说。太过谦虚，会让人事经理觉得你的自信心有问题。六、强调成就使用有分量的词来强调自己的成就。在简历中，你千万不要简单地列举你所干过的职务，强调你都干了些什么。一定要重点强调你能于某项工作的特别技能以及你所取得的成就和证书，即便是一份非常简单的简历也应掌握这个原则去写。七、文如其人简历是求职者的脸面，用人单位通常会以简历为窗口判断是否向求职者发出面试通知。一份简历的成功不仅取决于你说了什么，而且取决于你怎么说。一份较高水准的简历，就是把简历中的个性描述与全文的形式、内容统一起来。所以，制作完简历后，要反复阅读简历，最起码要避免出现语法错误或拼写错误。注意细节的表述，以免产生不必要的误会。八、赏心悦目要尽力使你的简历看上去很舒服，你一定知道，简历的总体形象将会影响雇主对你的看法。留白可以使页面显得干净整洁。最理想的标准是上下留白1cm，左右留白1.25cm。如果把所有内容都堆到一个页面上，阅读者就会感到压抑。避免求新求异，字体的选择最好能具有专业水准。制作完简历后，你要不断地问自己3个问题：你写的简历是否布局合理？是否于瞻索而且看上去很专业？它是否充分利用了整张纸？九、制作精致你可以使用不同的文字、字形、字号，很好地设计版式，使用优质的纸张。总之，要引起雇主的兴趣。如果需要把简历跳，在复印时一定要保证清晰整洁。要善于利用电脑来写简历，电脑中的文字处理程序有着丰富的文字处理功能，它会帮助你设计出令人满意的简历格式。另外，最好找一台高质量的电脑打印机打印出一份整洁的样本，再用复印机复印。十、目标、目标、目标注意强调自己能为目标公司带来哪些收益。如果你应聘的公司有很多职位空缺，不妨把重点放在目标职位上。剔除那些毫无益处的细节，无用信息只会在浪费自己精力的同时浪费别人的时间。尽量避免无谓的“目标”陈述——如果你非要阐述自己的目标，那最好说得具体些，像“想发挥自己的市场专长”或“寻找一个更有挑战性的工作”这样的套词，还是不说为妙。十一、自己动手尽管我们期望你用本书中优秀简历范例中的写法，但最重要的是你的简历代表你自己，而不是别人。在你的简历中展现你的技能，并用你自己取得的成果证明它们。如果你写作表达能力差，最好请能力强的人帮个忙，但一定要让这份简历像你自己写的。制作简历时不必拘泥格式，要时刻记住简历是你自己的简历，所以不管你写什么，只要看着合情合理就行。写简历并没有什么固定的格式。十二、善用求职信三两页的简历也许还不能完整地把你的能力和潜质展现出来，尤其是你想表现自己的个性和独到见解的时候。附上一封求职信就可以帮你的忙。不必太长，因为谁也没有时间拜读你的长篇大论，你只需精心地选择一个合适的角度，或抒发志趣，或自我评价，或对工作中的某个问题谈谈自己的见解，目的是为了突出自己的优点，给人留下更深刻的印象，同时告诉别人，你是一个清楚自身价值，明确追求目标，知道自己的路该怎么走的人。简历标准模式无论你的简历选择使用哪一种类型或格式，成功的职业简历设计主要都是由5个部分组成的，再加上为数众多的一些次要部分。5个主体部分是：（1）抬头；（2）求职意向；（3）工作经历；4）教育背景；（5）其他专长。（1）抬头的写法抬头，也被称为个人名录，包括你的姓名、地址（含邮政代码）以及电话号码（含区号）、手机号码、学历、专业、年龄、政治面貌等等。两种基本的方法安排简历抬头：传统式的和创意式的。传统式的方法就是居中式的抬头。这种方法对任何简历都是有效的，有创意的抬头则统指任何非居中式的抬头。为了获得附和格式上的灵感。（2）求职意向这一部分的内容必须能够回答最初的问题，“你想做什么？”或者“你能给公司提供什么价值”？最直接的方式就是写出职务名称。（3）工作经历的介绍在大多数情况下，工作经历是简历最重要的组成部分，但对于刚刚毕业的大学生而言，这部分内容只能主要谈谈学术上的成就、课外活动、社会实践和实习经验（4）教育背景的介绍教育背景部分，与其他部分一样，应当最适当地定位你的求职资格，防止出现任何误导。首先列出你的最高学位，然后再回溯。一般来说，如果你的工作经验有限，那么教育背景的内容应该出现在简历最开始的部分。大多数情况下，高中、技术学校或者大学都应归属于这一部分。（5）其他专长的写法如果你有其他与所求职位有关的经历和专长，可以在简历中简要提及这段经历。“其他专长”是最能反映出个人的程度和档次的，但你所陈述的“专长”要能真实反映出你的水准才行。这里有一个非常好的测试，可以决定是否在简历中包括其他专长信息．问问白己，“这种信息能显著增加获得面试的机会吗件如果答案是肯定的那么就包括进去。如果答案是否定的，或者是不知道，那么就忽略它。简历的结构1.节略式----以摘要的形式进行描述2.完全表格式----象填写表格一样节略式：个人简历基本资料（姓名、性别、出生年月、政治面貌、藉贯、民族、身高、联系方式）求职意向教育情况（大学阶段、包括培训教育）个人能力（外语、计算机、其他技能）奖励情况其他（工作经历、社会活动、社会工作、实践经验、培训情况、特长爱好）ResumeorCurriculumvitaeNameAddressEducationActivitiesHonorsQualification表格式：求职信的撰写一.求职信的基本格式、内容；二.写求职信的注意事项。自荐信的格式：自荐信实质上就是简短的自我介绍信。自荐信的格式和一般书信大致相同，主要包括称呼、正文、结尾、署名、日期、附录等六个方面内容。自荐信应包含哪些主要内容（1）说明个人的基本情况和用人消息的来源。首先在正文中简明扼要地介绍自己，重点是介绍自己与应聘岗位有关的学历、经历、成就等，让招聘单位对你一开始就产生兴趣，但详细的个人简历应作为附录。其次说明用人消息的来源，做到师出有名。（