专注力冒险岛附学案

心理小剧场专注力冒险岛目录第一关：一只布谷鸟第二关：找到分心小怪第三关：画出分心小怪第四关：我的泡泡头盔第一关：一只布谷鸟第二关：找到分心小怪过关要求：请你回忆在学习时是否有过分心的时候，是被哪些因素干扰了呢？第三关：画出分心小怪看完视频后，请你再次考虑分心的原因，将其以小怪兽的形式画下来，并为它取个名字。大雄在哆啦A梦的帮助下拥有了泡泡头盔，变得更加专注了，你有什么好办法能让自己变得更专注呢？将你的办法写在泡泡里面吧！第四关：泡泡头盔第四关：泡泡头盔示例：专注力冒险岛总结大会设定目标排除干扰适当休息最近也要心情愉悦哦~《专注力冒险岛》1.我的分心小怪2.我的泡泡头盔姓名班级