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欢迎来到心理课堂一、快问快答如果你的答案是YES，请做屋顶状；如果你的答案是NO,在胸前打叉！和朋友交流时，曾经因为口是心非，导致过不愉快。和父母沟通时，情绪激动时，口不择言，容易讲气话。生活中，被xx无意中的一句话伤害到过，但TA却不知道。有时候明明想表达关心的意思，说出来话却是相反的。很在意别人说话的态度和语气，会因此影响心情。你有没有过因为别人没有好好说话，而受到伤害的经历；或者因为自己没有好好说话而伤害到别人的经历？请完成完成以下思考：1）当时发生了什么？2）你的当时感受是什么？3)现在回想起来，你有什么不同的想法吗？当我们愿意将自己的故事讲出来，就是为了不让错误继续传递下去！也许因为生气，也许因为习惯，“不好好说话”经常发生在亲近的人之间，越亲近，越不好好说话。而因为“没有好好说话”而造成的伤害，比其他形式的伤害具有更加持久的影响，那些伤人的话，像钉子一样顽固地留存在记忆中，甚至还在影响我们现在。“妈，我充电器在哪儿？”“我怎么知道？又不再我车上”“小Y，快点快点，走，我们出去踢球去！”“催什么催，你等一下会死吗?”三、好好说话秘籍每一个不好好说话的人，都是反问句小能手全体起立，完成三轮口令：1、言行一致：嘴巴跟着我说，动作顺着做；2、口是心非：口令顺着说，动作反着做；3、逆来顺受：口令反着说，动作顺着来；分享：在活动中有什么不一样的感受？哪一轮的完成率是最高的？我说你做秘籍一：学会正面表达，多用陈述句，不做反问句小能手！“你真的很不错”两人为一组，A同学对B同学说：你真的很不错！请尝试用不同的语气、肢体动作和眼神表达不同的意思。秘籍二：注意非语言沟通的表达：语气、动作和眼神。四、当我们开始好好说话曾经可能因为没有好好说话，而伤害到了家人或者朋友，如果有一个机会，可以让你跟ta好好说，你想跟ta说什么......请写在心理笔记本上！