学习锻炼总结

学习锻炼总结总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它可以使我们更有效率，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。那么如何把总结写出新花样呢？下面是网友为大家分享的“学习锻炼总结”，仅供参考，希望能够帮助到大家。学习锻炼总结【第一篇】根据县教育局的组织安排，20xx年4月10日至5月21日，我们精河县教育系统11名干部在县教育局刘明春副局长的带领下，来到湖北省襄阳市开始了为期40天的挂职锻炼学习。在学习的过程中，我们感受着挂职所在学校优美雅静的环境、设施设备齐全的硬件装备；感受着挂职学校领导们的热情与豪爽，睿智与干练、幽默与聪慧；感受着挂职学校老师们的爱岗敬业，关爱学生，为人师表；感受着挂职学校孩子们的天真烂漫，勤奋好学，乐观向上；感受着挂职学校浓厚的校园文化底蕴以及纯正的教风，清新的校风和学风。可以说在挂职锻炼的的日子里，无时无处不令我们敬佩且感动。在挂职期间，名校的管理理念、管理方式、管理艺术，带给我们很多的收获、思想的启迪和深度的思考，我们深深地感觉到自己在学习中收获的幸福，现将撷取挂职学习中感受最深的与大家分享。一、做足“实”字文章狠抓教学质量管理在挂职期间，给我们感受最深的是对教学质量的重视，从校长、行政领导到老师，每个人都把质量装在心里抓在手里。在与挂职学校校长的几次交流中，校长反复强调，作为校长最主要的是抓好教学，抓教学中教学质量的了解和监控，了解每位教师的长处和弱点。学校行政人员一起亲自参加检查每个教师备课，一查量，二查重难点的把握，重点查修改、查补充、查反思，并根据备课要求给每位教师做出公平公正合理的打分。学校对于特长生、优秀生特别重视，常抓在手，安排教师带好这些优秀生，着力培养。对于学困生，学校同样重视，不放弃一位学生，教务处对于这些学困生做好名字登记，经常关注其发展情况，教师在课间、放学时间常把他们带在身边进行耐心的个别辅导，合理给予个别学生特别的关注。每周开展两次教研活动，一次教研组活动，一次备课组活动，教研组活动侧重学习新课程理念，进行备课分析等，备课组活动侧重于近阶段要落实的知识点的梳理。学校在练习设计上特别花心思花时间，学校自己建立题库，都是老师们自己精心研究设计的，每年在上年的基础上进行修改充实完善。学校每周进行“周清”测试，每月举行“月考”，及时进行质量分析；大型考试认真准备，严肃考纪，及时召开表彰大会。二、做足“人”字文章增强凝聚力走进挂职所在学校，温馨和谐之风迎面而来，浓浓烈烈。经过教室窗口，总见教师正在专注工作；碰到老师，总给人以浅浅的微笑，礼貌的问候，给人以温暖的感觉；经过办公室，总看见老师要么一个人专心办公，要么两三人坐一起在轻声交流作业或教学。给人的感觉就是老师们静下心来教书，潜下心来研究。是什么让老师们如此热爱工作，尽职工作。只要看一看学校行政领导班子成员的领导作风；听一听学校教师像对待自己的儿女一样对待学生，为人师表，言传身教；像热爱自己的家庭一样热爱学校，恪尽职守，敬业奉献的诺言。你就会知道其中的奥秘。可以说，每个教师都把学校当成温馨的大家庭，爱学校，乐工作，将自己的发展与学生的发展、学校的发展紧密联系在一起。三、做足“细”字文章狠抓学生行规教育在挂职锻炼学校，学生良好的行为习惯、文明素养也给我们留下了深刻而美好的印象。校园内没有大声喧哗，走廊里没有追逐打闹；老师好，老师早，谢谢是学生们经常挂在口的；早操的整齐划一，早操后的自由小步快走无一点凌乱推搡；课堂听课专注投入；学生到专用教室上课了，教室里桌面上物品摆放整洁、椅子放入桌肚空当内挂职锻炼学习带给我们更多的启迪和思考，一名校长在一所学校的任期是有年限的，一旦离开能留给学校什么呢？也许是现代化的大楼、设施，但尽管先进可它们有使用的寿命；也许是几次大型活动、一叠照片、几段录像，但那已经成为历史时段的定格；也许唯有精心培育下的学校精神能延续久远；唯有精心培养的一支德艺双馨的教师队伍能延续久远，唯有精心培育的优秀学生群体能延续久远为期40天的挂职锻炼学习，让我们受益匪浅。感谢襄阳市教育局、襄阳市挂职学校的领导们对我们工作上的指导和帮助；感谢襄阳市教育局、襄阳市挂职学校的领导们对我们生活上的关怀；感谢精河县教育局领导为我们提供了锻炼学习的机会和交流的平台。总之，这次挂职锻炼学习将永留我人生的史册，成为我教书生涯中美好而温馨的回忆，同时，我们也会不负众望，努力将此次学习的收获和经验应用于工作实践中去，为精河县教育事业做出我们应有的贡献！1学习锻炼总结【第二篇】课题名称：xxx市市民健身锻炼现状历届班级：xxx一中20xx届28班、11班、2班成员分工：1、查资料、实地调查：全体组员2、统筹整理资料：xxx3、撰写调查报告：xxx、xxx组长：xxx成员：xxx、xxx、xxx、xxx(以上为28班)、xxx(11班)xxx(2班)指导老师：李哲慧一、背景意义：体育是一种文化现象，是随着人类社会的产生和发展不断的萌芽和演进的。人的本能的需求是体育产生的源泉也是体育赖以发展的根本前提。它不从属于政治、经济、文化的任何一部分而和它们又有着紧密的联系。然而随着社会不断的发展,人类思想的不断进步,人们越来越重视在智上的发展,从而很大程度上的忽视了许多身体健康上的许多问题。人的身体状况直接关系人们未来的发展，身体健康问题是不容忽视的。所以国家重视这问题，市政府也重视此问题，我们更应该重视它!今年xxx市举办了第二次万人健康跑活动，目的是引起市民对健身锻炼的重视。调查xxx市市民的健身锻炼状况，可以有效的看清市民的锻炼情况，为以后开展全民健身活动，以及如何提供市民的身体素质具有重要意义。二、研究步骤内容时间地点1、准备阶段：选好调查资料7月6号至7号家中做调查问卷7月10号至12号家中内容时间地点人员2、实施阶段：实施调查7月14号解放西、公园等全体成员问卷统计、做统计图表7月15号至17号家中xxx.xxx资料整理并分析7月20号至25号家中xxx3、总结阶段：组员之间讨论写出心得并写好调查报告7月30号至8月5号三、研究方法：调查研究法四、研究过程1、7月6号到12号xxx、xxx选题、准备材料2、7月14号全组人员分3个小组分别在马路、车站和肯德基、麦当劳等公共场所发问卷做调查。3、7月15号到17号xxx、xxx在家中统计问卷并制作图表4、7月20号到25号xxx、xxx在家中整理资料，写总结报告a.人们对体育锻炼的看法b.人们锻炼的时间c.人们锻炼的时间段d.人们锻炼的主要方式e.人们锻炼的目的f.人们锻炼的场所五、调查分析1、问题：根据此次的调查与分析，发现xxx市市民坚持锻炼的很少，而隔三差五锻炼或者几乎不锻炼的人却很多。2、原因：根据此次调查分析,市民很难坚持锻炼原因有很多。在众多调查者中，有不少年轻人表示由于紧张的学习工作等原因从而放弃了锻炼;还有许多中老年人表示免费公共的锻炼场所太少或者是免费公共的锻炼场所离家太远不方便等原因;只有极少数人认为体育锻炼对健康影响不大，所以很少参加体育锻炼。3、结论：xxx市市民坚持锻炼少主要是受了社会上不利因素的限制，只有极少数市民是对健身意识不够深入导致。六、解决对策与建议要想解决市民不能坚持锻炼的问题，首先就要解决物质上的不利因素。xxx目前这种免费公共的锻炼场所还是很少的，市民不可能为了一次锻炼去离家很远的公共锻炼场所。这样不仅浪费时间，同时也很可能浪费金钱和精力。而附近付费的体育馆，只能满足生活水平较高的人群锻炼需要。生活水平低和生活水平一般的市民是消费不起的。真正的解决问题，必须考虑的社会各层人民的利益。以目前的情况看xxx市的公共锻炼场所是在不断增加的，但增加的场所远远满足不了市民的需要。最好的办法是政府部门加大对公共锻炼场所的投入，加强对公共锻炼场所的建设。从而从物质上解决该问题的不利因素。再者，政府还必须得从精神上教育人们，让人们意识到体育锻炼的重要性。对于在校的学生，政府可以通过学校开设班会进行健康意识教育以及增加体育课来增大体育锻炼量。对于社会上的工作者、中老年人等市民，政府可以通过电视媒体、报纸等各种途径来传播健身锻炼有益健康的思想。政府还可以多举办像万人健康跑等活动。让市民在潜移默化之中，就形成了健身锻炼的意识。从而在根本上解决了市民少锻炼、懒锻炼、不锻炼等问题。这样才能有效提高市民的身体素质。七、心得与体会xxx：在这一次的研究性学习中，身为组长的我做了许多准备工作和后续工作。有时候会觉得很累，但是，也是这一次活动给了我一个锻炼自己的机会。只有当我们身兼重任的时候，我们才会很努力的想要去实现这一目标。责任，对于我来说，既是压力也是动力。为了达到我们的目标，我们都在责任的鼓舞下不断的努力，不断的进步。当我们站在大街上努力地想尽办法发着问卷、被拒绝后还要微笑的向他人说谢谢、中午顶着太阳在街上调查的时候我才知道要做好任何一件事情都必须付出努力。要知道，努力了并不一定会成功，但是，不努力就一定不会成功!社会中存在着太多的问题，只等我们去发现、去探究，只要我们多参与这些活动，只要我们留心身边的事情，关注学习生活中的某些细节，我们就能从中挖掘发现许多隐藏的却是我们所需的宝藏，而这些正是我们努力的结果，是我们在课堂上、书本中不曾获得却想拥有的东西。体育锻炼对于我们每一个人来说都很重要!21世纪的我们，生活得匆匆忙忙，拥有着太少属于自己的时间。在这极其宝贵的时间里，锻炼成了一部分人的选择。我想说，这一部分人是明智的。我们想要成功，前提就是要有一个健康的身体。所以，想要借这次研究的机会，呼吁大家能够重视体育锻炼!xxx：通过参加这次课题研究，我明白了锻炼对身体是有许多好处的。锻炼可以帮助我们提高肺活量，同时也可以调解压力、消遣娱乐、减肥健美，甚至还可以延缓衰老。这都是我在撰写报告中不断的分析不断的查找资料后得出的重大发现。对于我们高中生来说，这是更好的教育方式。从前的我也是像许多被调查人一样，不热爱体育，也不喜欢运动，也许是懒，也许是没时间的原因，总是找很多借口不锻炼。经过了这次研究学习，我不仅懂得许多知识，同时也让我爱上了锻炼。这是我第一次做研究性学习，这次学习让我开拓眼界，让我感受到了老师的关怀，让我感受的了组长的那一份高度的责任感，让我感受到了同学们合作的力量，让我有机会大胆的锻炼自己，在锻炼中增加一份经验，最重要的是它让我爱上健身锻炼。xxx：8月19日，我和几名同学，在研究性小组组长的带领下，进行了一次别开生面的社会实践活动。随着社会的发展，市民健身锻炼方式不断改变，锻炼时间也不再局限，锻炼的目的也多种多样。于是，为了进一步了解市民锻炼情况，对此，我们进行了一次主题为“xxx市市民健身锻炼情况”的社会调查。调查问卷为我们同学自己设计，被调查者不须填写任何自身资料只需回答几道选择题便可。题目如“请问您经常健身吗”、“请问您一般什么时候进行健身”等。我们事先印好100份问卷来到xxx解放西路等繁华地带，向行人发放调查问卷。天气十分闷热，但我们十分积极，不断地向过路行人说明用意，请他们填写问卷。刚开始一些我们不好意思开口，可看着别人一份份的把问卷发出去又收回来，胆子也逐渐大了起来。有些行人很热心的帮我们填写，但也有许多人不予理会，径直走开。一次次的受阻并没有打消我们的积极性，相反，我们越战越勇，更加积极的寻找，更加耐心的讲解和等待。我们更是积极开动脑筋，请不同年龄、不同身份的人来填写，如商场售货员、看车大爷、卖水的阿姨，都成了我们调查的对象。终于，经过近三个小时的努力，100份问卷被如数填写、收回。然后，我们交给组长对这些问卷进行整理和统计，并由组长得出最终的结果。这次活动，让我们受益匪浅。我们通过对不同市民健身锻炼情况的调查，可以更加清楚的了解社会现今的锻炼方式。更重要的是，我们提高了能力、锻炼了胆识、磨砺了意志，更加接近社会、了解社会。同时，同学们也深刻体会到了社会工作的艰辛，更加懂得应该如何表达自己、如何待人接物、如何面对和战胜困难挫折。而且，我们诚恳的笑容、谦和的态度、耐心的讲解，无不给人们留下深刻的印象。我们在社会中树立了良好的一中学