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导入高考，即将进入最后的100天倒计时。100天，2400小时，864万秒。十年寒窗，即将迎来最终的决战时刻。在这个重要的日子里，让我们以青春之名，赴梦想之约，致敬青春，致敬梦想！以青春之名，赴梦想之约百日誓师励志主题班会班会活动1.畅所欲言：给你100天，你能实现什么？2.以诗言志：诗意地打开我们的考前100天！3.趣味漫画：让温暖和感动陪伴这段冲刺的时光。4.经验分享：最后的100天，应该怎样稳步前进？5.班级活动：让这个特殊的日子，多一点仪式感。活动一畅想100天畅所欲言100天的时间，对于一棵小草，对于世间万物，可以意味着很多变化。如果给你100天的时间，你能实现什么？（不只是学习哦~）01对于一粒种子100天可以破土而出、发出脆嫩的绿芽02对于节气100天可以是寒冬到暖春的旅程03对于徜徉书海的灵魂100天可以是12本书的学养04对于勤于运动的人100天可以遇见更好的自己05对于新生命100天可以是探索的开始06对于高三的考生100天可以是梦想照进现实的距离小结高考倒计时100天，可能是许多人回望时，定义为“一生中最真诚、也最无畏的阶段。”哭和笑都没有杂质，努力得没有保留。哪怕未知、迷茫，也要告诉自己：我就是那只仰望蓝天的笨拙的蜗牛，背负理想慢慢地爬，只要不放弃不退缩，总可以抵达向往的远方。活动二以诗言志以诗词言志立志，逐梦，拼搏，奋斗也是古诗词的一个重要主题，因此，让我们一起用诗词名言打开我们的考前100天吧。活动：如果让你用一句诗来给自己的考前100天加油打气，你会选择哪句诗或哪句名言呢？1.有志者，事竟成在人生旅途中，目标就是指引自己不再徘徊的方向标，同时也是你决心的体现。面对高考，也需要为自己设定目标。坚定目标，为之努力，让脑中的知识与心中的力量皆向着梦想的方向，伴你同行。最后100天，向着目标奋进！2.读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。学习是一个长期积累的过程，在学习中要注意循序渐进，思考每一个知识点。在这100天里，根据自己的实际情况与学习能力，为自己安排学习任务并认真完成。在巩固已有知识的基础上进行提升，珍惜分分秒秒，紧跟老师，夯实基础！3.学向勤中得，萤窗万卷书。清晨6点的微微晨光，夜晚10点的满天星辰，都将光影洒在你的书本之上，陪你度过一天又一天。朝乾夕惕，功不唐捐！最后100天，全力冲刺，遇见更好的自己！4.逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。高考，没有偶然的幸运，只有奋力拼搏后水到渠成的成功！愿我们不囿于此时此刻的成绩，不断提升自己，为梦想而战！咬紧牙关，坚持最后100天！5.十年磨一剑，霜刃未曾试。十年铸剑，只为炉火纯青；一朝出鞘，定当倚天长鸣。面对高考的我们，经历十二载苦读，终将在高考之时，用丰富的知识储备，挥舞手中的妙笔；用沉稳的心态让自己的实力得以充分发挥！小结考前一百天以目标为灯塔以努力为船桨坚持不懈向前行进相信自己，相信梦想以梦为马，跨越这100个日夜为梦想斩荆棘振羽翼奔赴属于你的盛夏活动三欣赏漫画小林漫画自公号成立至今，小林（林帝浣）的漫画，给很多读者带来了欢笑和治愈，这种“陪伴感”是别的公号难以替代的。小林曾画过很多励志又幽默的漫画，我们一起来欣赏一下~活动四冲刺经验分享1.心态好的心态是成功的关键。在倒计时100天的时候，大家或多或少会有不同程度的焦虑。适度的焦虑可以激发我们的学习动力，但过度焦虑会造成截然相反的后果。1.心态若你感到紧张焦虑已经影响到了自己的正常学习生活，可参考以下建议：第一，要有意识地调整自己的情绪。可以通过运动、深呼吸、肌肉绷紧放松来缓解紧张、焦躁等不良情绪，获得平静、轻松、愉悦的状态。第二，保持坚定乐观和必胜的信念。保加利亚的教育学家洛扎诺夫通过科学实验证明，受积极暗示学习的学生的学习能力是不受暗示的学生的5-50倍。经常性、习惯性的积极心理暗示对于我们而言可以说是长效的强心剂。2.学习高考倒计时的复习也十分重要。这个时候最重要的就是争取拿更多的分。第一，要有针对自己特点的计划并严格执行。第二，仔细研究真题。观察每道题的考点+解法+其他应用场合，学会举一反三。第三，要有所取舍。这是很难得的事情，可能有的知识点很冷门，可能有的你学了三年依然不会，那就大胆一点，舍弃它去保住应该拿到的其他分。3.作息好的作息也是必不可少的。第一，充足的睡眠才可以保证第二天的学习效率，要坚持合理的作息，午睡时间以30分钟为宜，既不会进入深度睡眠也可保证大脑得到休息，精力充沛。第二，适当进行一些体育运动，放松大脑，转换思维，有利于之后的学习，但要切记注意安全，不要在关键时候负伤。4.饮食均衡营养的饮食可以为我们的学习提供能量补给。第一，注意食品卫生安全，要吃绿色安全的食物，不要吃不干净的食物，避免拉肚子；第二，饮食均衡多样化，不能挑食，多吃新鲜的蔬菜瓜果；第三，适当增加一些粗粮，如燕麦、荞麦、薏米、红薯等，粗粮对于人体的代谢非常有帮助；第四，少吃生冷、冰冻的食物；第五，规律饮食，不吃辛辣、煎炸的食物。小结未来的很多考验，可能再也不会像高考这样，有一群同龄人和你一起战斗，有老师带着你们奋力向前，有家长在背后做你们的强大支援。高考的可贵，就在于它的纯粹，所以一定要在最纯粹的竞争中，漂亮地、尽力地拼搏一次！活动五班级活动1.观看励志视频2.家长祝福成长路上，当然少不了家长的陪伴。这个环节可以提前给家长们布置，可以写信，也可以拍祝福短视频，然后课堂上跟学生们一起分享。3.宣誓宣誓是大声地喊出自己的志向既能激励人心又可以振奋士气课件包里附有9组宣誓口号哦！4.一跃高“粽”高高跃起，一举高“粽”！这是很多学校很多班级的传统活动。提前订两个大粽子，高挂班级门口，学生们依次走过，轻轻一跃，用头轻轻触碰。寓意：高中！寄语100天，约2400小时，这是你与梦想的距离。乾坤未定，请咬紧牙关坚持，当下的每一秒都可能改变命运。少年，继续努力吧，回首这段光辉岁月，让人骄傲的，远非一纸通知，而是那个全力以赴不曾放弃的你。最后100天，青春无悔，高考加油！百日冲刺誓师口号参考01从今天起，发誓做一个上进的人，瞄准目标，立志达到。从今天起，发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。从今天起，发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。从今天起，发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。从今天起，发誓做一个执著的人，坚持到底，永不放弃！02为了不负十二年寒窗为了实现我的大学梦想，我决心：从现在开始——自律自强，遵守规章争分夺秒，绝不彷徨科学规划，效果至上全面落实，发挥特长主动多思，勤问师长殷殷同窗，互学互帮直面挫折，勇敢顽强合理定位，身心健康迎战高考，斗志昂扬努力拼搏，铸就辉煌！03一百天可以很短，弹指一挥间；一百天也可以很长，成就我们的梦想：倒计时已经启动，征战的号角已经吹响，高考近在咫尺。从现在起，让我们以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来；我们就要以傲视群雄的信心，投入到高考的竞争当中，以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中。04相信自己你将赢得胜利创造奇迹相信自己梦想在你手中这是你的天地相信自己你将超越极限超越自己相信自己当这一切过去你们将是第一相信自己05一百天够长足够重塑一个自我足够打造一个未来一百天也很短短得不能有半点迟疑不能有一分一秒的虚度与彷徨向梦想进发的路上其实我们从未孤单因为有他们殷切的目光给我们注入源源不断的力量最初的梦想，最后的决战现在看似单调重复的日子还有被忽略的纯粹的微笑或许在未来的某一天会是鲜活而深刻的怀念与永恒06惟其艰难，才更需勇毅；惟其笃行，才弥足珍贵。今后这100天，就让我们持着这股坚忍不拔之志，师亲相伴，吾侪同行，沉心静气，砥砺奋进，纵享少年拼搏之酣畅，再续青春不朽之长歌。08壮怀激烈，披荆斩棘，敢叫日月换新天。意气风发，劈波斩浪，直挂云帆济沧海。十载寒窗，百日苦练，宝剑今朝试锋芒。一腔热血，万丈豪情，我辈健步登金榜！09效苏秦之刺股折桂还需苦战学陶侃之惜时付出必有回报卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成十载求学纵苦三伏三九无悔无怨一朝成就再忆全心全力有苦有乐