精编资料,供您参考青少年心理辅导活动方案(案例)【汇编4篇】【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“青少年心理辅导活动方案(案例)【汇编4篇】”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!青少年心理辅导活动方案大全【第一篇】形式:心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等时间:__年X月X日地点:五年三班教室一、活动目的:人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。二、活动内容:本次班会分为以下几部分:第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”第二部分:短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。三、活动准备:1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩女生:秦璐莹);2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》4、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演辩论准备:正反方各四人,辩词事先准备好;5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。青少年心理辅导活动方案大全【第二篇】班会时间:x年11月8日午时班会课。班会目的:经过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。精编资料,供您参考活动过程:一、做游戏,初步体验⑴师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)⑵述:让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)⑶让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受⑷小结第一次过桥,大家很顺利地过了,第二次过桥,独木桥升高了,有的同学紧张得心乱跳,还有的同学的脚也在发抖,因为大家都害怕掉进河里,越紧张,越容易掉进河里。由于大家过度紧张,所以影响了大家正常水平的发挥。二、引导学生:师述:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是此刻我也有些紧张,这是十分正常的。⑴问:同学们,平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示:考试。⑵问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现⑶让同学们讨论:(4人一组)出示:考试前,考试时,考试后考试考试前考试时考试后⑷交流,你会有哪些紧张的表现(自由谈)三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢两种途径:x一是自我调节⑴教师介绍:有三种减轻紧张情绪的简便技术。x二是什么⑵那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢A、A、注意学习生活节奏。B、B、学会自我调节。C、C、考试增加自信心。四、小结:教师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自我必须能行,必须能克服紧张情绪。五、实践:“做个小记者”用学到的方法,采访身边教师,并谈谈体会。六、总结:对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前某些小学生对待考试的不正常心理,同样应帮忙他们认识其危害性,引起足够重视。经过本节课的活动,让学生学会了克服过度紧张情绪的方法,同学们能够用学到的方法,在学习中进行尝试,精编资料,供您参考克服过度紧张的情绪,发挥自我的最佳水平和潜能。青少年心理辅导方案【第三篇】活动时间:20xx年11月23日活动目标:1、通过心理辅导活动,让学生初步了解心理学的常识,能对照自己,克服一些不良的心理。使学生更好的心态投入到学习中。2、通过与学生交流消除心理障碍,消除学习中的紧张和焦虑。3、增强学生“我自信,我成功”。4、掌握健康心理对学习的重要性,养成好的学习习惯。活动重点:消除不良心理,创设良好心境,增强自信心活动难点:消除学生不健康心理。课前准备:1、音乐2、幻灯片(演讲稿)活动过程:一、导入。用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题。二、提问“什么是心理健康?”(课件展示内容)根据例子讨论。三、心理健康表现,(课件展示内容)教师适当举例阐述。四、讨论“为什么心理健康是成才的基础?”五、怎样克服不良心理?(课件展示内容)课后分小组讨论。把结果交到我办公室。六、五分钟放松练习(课件展示内容)。七、小结。青少年心理辅导活动方案大全【第四篇】到了初中时期,学生已经进入青春期,这是一个特殊时期,所以我们的心理健康辅导活动旧建立在符合他们特殊的发展需要和特殊地问题之上。本组成员期望学生能在我们的潜能。指导思想:支持人本主义观,体现心理健康辅导活动不在于说教,而是强调学生的体验和与学生的交流。活动主旨:与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系,建立起沟通的桥梁,为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。心里健康辅导方式:趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理交流时间:10月17日星期一下午16:40——17:25第精编资料,供您参考三节地点:清风中学初二一班教室辅导老师组员:孙艺帆欧雄远谢履羽授课老师:孙艺帆活动主题:“沟通从心开始”前期准备工作:1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。2、结合本活动需要,查找相关资料,做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验,避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。具体活动方案步骤:1、主持老师自我介绍,然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么,同时表明我们希望得到什么。2、其他两位辅导老师上台作简短自我介绍,并说出对同学们的祝福和期望。(1、2项共10min)3、跟学生互动趣味小游戏,旨在活跃课堂气氛,师生得到更好的相互理解和支持;同时,向同学揭示何为沟通从心开始!(10——12min)游戏一:指手画脚模仿秀方法:每组委派一名同学为本组代表,辅导老师担任主考官,列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语,一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语,不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演,其他同学担任评委。每组均有模仿机会。游戏二:快速反应组方法:授课老师担任司令员,指令每组委派的小兵代表收集一些实物,如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白,同学之间应该更加的相互了解,不仅从成绩上了解,也应该从日常生活中相互了解和沟通,实现“沟通从心开始”的活动主题。4、(1)、分组,每大组同学分别轮流念1、2、3,念同一数字的同学结为同一组成员,在以后的活动中是同盟,同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目;每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清,组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。(5min)(2)、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。(15min),从沟通中由同学推荐或自我举荐,推出一名同学为本组的心理委员,主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动,并能在活动中能提高自我管理能力,同时,辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流,增进心理健康辅导活动的主题内涵。(在这个过程中,辅导老师要注意补充学生的需要,表达我们的工作性质,想方设法牢记学生的个性特点和名字)。由于活动时间的限制,活动步骤4未能得到实行,我们将在以后的活精编资料,供您参考动完成这个活动。5、主持老师结束语(3——5min)