搜索
表情模仿秀我们刚刚做了哪些表情？表达了怎样的心情我的情绪小瓶子情绪小怪兽小怪兽有哪几种颜色？分别代表了什么情绪？每只小怪兽长什么样、有什么样的表现呢？情绪小怪兽【黄色】代表快乐，它会像太阳一样发光。【蓝色】代表忧伤，它温和而轻柔，像雾蒙蒙的下雨天。【红色】代表愤怒，一旦爆发，就会燃起一团红色的火焰。【黑色】代表害怕，它总是躲在黑暗的角落里。【绿色】代表平静，它像植物一样，在风中轻轻飞摇摆。情绪小瓶子1.你现在有哪些情绪呢？每种情绪的小瓶子里装了多少这情绪呢？2.在五个瓶子里画出自己的情绪小瓶子，请用不同的颜色和不同的量。3.每个小瓶下分别每种情绪记录对应的事件或活动。快乐生气伤心平静害怕情绪小瓶子说心情用我的情绪小瓶子整理情绪之前和之后，你的心情感受有什么变化吗？画瓶子还有其他颜色的小瓶子吗？代表什么情绪呢？请你画一画、写一写其他情绪小瓶子收获延伸实践作业：和爸爸妈妈一起制作家庭情绪小瓶子，分享彼此的心情感受和想法。这节课你的收获是什么？谢谢观看情绪调适《我的情绪小瓶子》教学理念《我的情绪小怪兽》最开始是一本立体绘本，作者是西班牙的绘本作家安娜•纳耶斯，围绕一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。小怪兽感觉非常糟糕和混乱，就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。黄色代表快乐，蓝色代表忧伤，红色代表愤怒，绿色代表平静，黑色代表害怕。故事的结尾，小怪兽变成了粉红色，但又是哪一种情绪呢？教学目标1.认知目标：觉察、辨识居家期间自己的不同情绪，了解自己的情绪状态。2.行为目标：学会辨别不同的情绪，正确表达自己的情绪，挖掘情绪背后的原因。3.情感目标：充分感受情绪的丰富性和变化，拥有整理情绪的积极体验。教学过程一、热身活动：表情模仿秀【设计意图】通过模仿，活跃课堂气氛，引出主题。1.出示视频，学生模仿。2.问：我们刚刚做了哪些表情？表达了怎样的心情3.小结：疫情居家期间，我们每个人都会有不同的情绪，可能是高兴、难过、生气、害怕，今天让我们一起探索我们的情绪吧。二、主体活动：情绪小怪兽【设计意图】通过视频和分享，学生认识忧伤、愤怒、害怕、平静和快乐五种情绪。1.观看绘本视频。2.想想说说：有几只小怪兽？它们分别代表什么情绪呢？小怪兽有哪几种颜色呀，都分别代表了什么情绪？小怪兽长什么样呢？3.学生评论或连麦回答：黄色代表快乐的情绪，它会像太阳一样发光。蓝色代表忧伤，它温和而轻柔，像雾蒙蒙的下雨天。红色代表愤怒，一旦爆发，就会燃起一团红色的火焰。黑色代表害怕的情绪，它总是躲在黑暗的角落里。绿色代表平静，它轻柔的像一片树叶，在风中轻轻飞舞。4.教师仔细讲解五种怪兽的特点5.教师小结：情绪小怪兽把自己分成了忧伤、愤怒、害怕、平静和快乐五种情绪，所有的情绪被分开，小怪兽也不再混乱了。三、升华活动：我的情绪小瓶子【设计意图】通过涂一涂、画一画、说一说等活动，学生感受到不同情绪的不同之处，认识并接纳自己的情绪。1.画出我的情绪小瓶子（1）你现在有哪些情绪呢？每种情绪的小瓶子里装了多少这情绪呢？（2）在五个瓶子里画出自己的情绪小瓶子，请用不同的颜色和不同的量。（3）每个小瓶下分别每种情绪记录对应的事件或活动。2.学生连麦分享，教师点评。3.想想画画：还有其他颜色的小瓶子吗？代表什么情绪呢？请你画一画、写一写其他情绪小瓶子4.想想说说：用我的情绪小瓶子整理情绪之前和之后，你的心情感受有什么变化吗？5.小结：我们因为不同的事件和情况而产生不同的情绪，可能是积极的，也可能是消极的，这都是正常的。我们可以用整理情绪小瓶子的方法调节自己的情绪。四、收获延伸【设计意图】通过整理和实践，学生会使用情绪小瓶子调节情绪，增进亲子关系。收获：你有什么收获？实践作业：和爸爸妈妈一起制作家庭情绪小瓶子，分享彼此的心情感受和想法。心理线上网课班级：姓名：《我的情绪小瓶子》课堂体验：我的情绪小瓶子让我快乐的事：让我伤心的事：让我生气的事：让我害怕的事：让我平静的事：_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________