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走近课走进心理科普的课堂心理心理学，其实可以很有趣01普通心理学020403社会心理学发展心理学人格心理学普通心理学01这个视频说明了什么？习得性无助（扩展到人）这给我们什么启示？如何对抗习得性无助第一查检自己的归因模式，是不是错误地提前将自己判死刑了，将一时的困镜夸张成永久的困境。第三先着眼于完成小的任务,取得小的进步和成绩后，及时用它们来激励自己。第四第二不要轻易说“不可能”，给自己一个机会。当觉得“完蛋了”，可以将它具体化。比如“我遇到什么事情，让我觉得完蛋了”，然后问出下一句“在这个情况下，我还可以做什么”。这个视频说明了什么？知觉的规律知觉比感觉更加高级，你观察到知觉的特点了吗？知觉的规律1.简洁性人类倾向于将模糊或复杂的图像解释为简单而完整的图像。知觉的规律2.恒常性人们在识别物象时，不会受到它旋转、缩放、变形的干扰；大脑可以从不同的角度感知物体，尽管它们的外观不同。知觉的规律3.相似性与不具有相似视觉特征的元素相比，具有相似视觉特征的元素被认为更加相关。知觉的规律4.整体性形状、大小、颜色、强度等物理属性方面比较相似时，就容易被组织起来而构成一个整体。知觉的规律5.相近性相互接近的事物被认为比相隔较远的事物更加相关。社会心理学02这个视频说明了什么？从众从众心理，即个体在群体的影响或压力下，放弃或违背自己的观点使自己的言论、行为保持与群体一致的现象，即“随大流”。从众行为，一般指群体成员的跟从群体的倾向行为。即当他发现自己的行为和意见与群体不一致或与群体中大多数人有分歧时，会感受到一种压力，这会促使他采取与群体一致的行为。。从众（烟雾实验）情况1：房间只有被试一人角落出现浓烟被试立即离开实验人员邀请被试进入一个房间填写问卷。在被试填写问卷的时候，实验人员会制造一些烟雾。当被试是一个人在房间里的时候，75%的被试在发现烟雾后就立刻报告给了实验人员。平均反应时间为2分钟。从众（烟雾实验）情况2：房间还有工作人员角落出现浓烟被试没有离开在另一个情况中，两名实验人员假扮和被试一样来填写问卷，与被试待在同一个房间里，但被要求尽量不跟被试对话。当烟雾出现后，实验人员会简单地看一眼烟雾出现的地方，装作若无其事的样子继续做问卷。如果被试进行询问，实验人员也只会说：“我不知道”，并表现得一切如常。烟雾实验结果结果只有1/10的被试会选择离开房间，大多数被试都选择继续完成问卷，哪怕烟雾已经大到干扰到他们的视线了。不管是哪一种情况中，烟雾都大到让人无法忽视的程度，但是为什么被试的反应差别会这么大呢？当人要对一个紧急情况做出反应，共有三个阶段：1.首先得注意到情况异常；2.其次得把异常情况跟危险联系在一起；3.最后才是做出反应。在实验中，即使面对很明显的反常，被试也会因为其他人若无其事的反应而放低警惕，不把烟雾跟危险联系到一起。发展心理学03Tobesuccessful,youmustsetgoalsfirst这个视频说明了什么？依恋“依恋”：是个体与重要他人间通过亲密互动形成的持久、强烈的情感联系或联结。依恋类型儿童与母亲在一起时能舒心地玩玩具，并不总是依附母亲，当母亲离去时，明显地表现出苦恼。当母亲回来，会立即寻求与母亲的接触，很快平静下来并继续玩游戏。01安全型儿童在母亲离去时并无紧张或忧虑，母亲回来，他们亦不予理会或短暂接近一下又走开，表现出忽视及躲避行为，这类儿童接受陌生人的安慰与母亲的安慰没有差别。02回避型儿童对母亲的离去表示强烈反抗，母亲回来，寻求与母亲的接触，但同时又显示出反抗，甚至发怒，不能再去玩游戏。03反抗型依恋理论人们都有依附的需要，这个可以依附的对象必须是可以信任的并且能够提供给我们支持和保护的重要他人，尤其是妈妈。如果妈妈是个“足够好的”妈妈，孩子长大后就有了内在的安全感。如果没有“足够好”的妈妈呢？那么在孩提时代就开始表现出某些特征，比如索性不要妈妈，妈妈回来了，也会懒得理她，他们更关注自己的智力活动，不太有情感反应（压抑了）；或者他们表现得很矛盾，好像要靠近妈妈，但妈妈靠近了要拥抱他们了，又挣扎着要离开，对妈妈好像有很多怒气，情感摇摆，缺乏理性。所有这一切都是因为他们没有从母亲那获得安全基础，所以或者发展成一种强迫性的自我依靠，或者又想要母亲又不信任母亲。人格心理学04Successfavorsthepreparedmind星座的秘密星座描述猜星座这个星座追求快乐，讨厌负面情绪，喜欢用简单的方法解决问题；喜欢营造自己舒服的小空间，不想被别人打扰。这个星座对自己的事情犹豫，对别人是调解高手；具有良好的人际关系，对外形象良好。但是容易妥协，比较贪心。这个星座很有野心，对要达成的目标很坚定；很有责任感，也会非常自信，但是有时会有自卑心理。白羊座天秤座摩羯座星座的秘密巴纳姆效应最早是由心理学家伯特仑．福勒于1948年通过实验证明的一种心理现象。他先通过明尼苏达多项人格调查表（MMPI)对实验人群进行测试，然后将每个人的个性偏好得分进行加总平均，得出了一份笼统的、一般性的人格描述。最后，参加者认为这份平均结果比自己的测试结果更准确地表达了自己的人格特性。走近课心理愿我们插起理想的翅膀飞向那梦想的明天！