排球教学计划

排球教学计划【导读】这篇文档“排球教学计划”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！初中排球教学计划【第一篇】初中排球教学计划一：初一排球课时教学计划学习阶段：七年级教学内容：排球正面双手垫球一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，激发学生学习的兴趣与练习动机，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥学生主体作用及自主学习能力，让学生在游戏及比赛中快乐轻松掌握排球正面双手垫球技术和联系方法，达到掌握一定运动技能，增强体能，增进健康水平的教学目标。二、教材的选择排球垫球单元共4次课，本次课是第1次课。在教材选择上，根据新课标要求及学生身心特点，以排球正面双手垫球为主教材，接力游戏为辅教材。三、教学目标1．通过教学，使70~80%的学生能初步掌握排球正面双手垫球技术动作，激发学生对排球运动的兴趣。2．通过学练发展学生的协调性、灵敏性，增强上下肢力量。3．培养学生自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。四、教学的重难点教学重点：垫球的正确手型，击球动作。教学难点：插、夹、抬、蹬连贯完成，协调用力。五、教学程序障碍跑→球操→导入→掌握技能→评价提高→接力游戏→放松。六、教学器材录音机1台排球41个标志物8个初中排球教学计划二：排球单元课时教学计划（1540字）任课教师：农九师166团中学周国军任课班级：八年级（3）班上课时间（本单元共9课时，本课为第7课时）教学内容1、排球（垫球、上手传球）2、游戏（跟我学与跟我比赛）教学目标1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术，激发全体学生积极参与排球运动的学练，使80%--85%以上的学生能较熟练掌握排球技术；70%---85%以上的学生能学会上手传球的正确手法，自我练习上手传接球动作技术。2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式，调动学生积极学练的情感，培养学生终身参与体育锻炼的习惯。3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。4、培养学生良好的思想素质，为适应社会打下坚实的基础。教学重点1、良好素质的培养。2、排球垫球的次数，上手传球的手型。教学难点1、垫球中控制球的能力。2、步法与手法的协调配合。教学程序（一）、课堂常规（2分钟）教师活动1、教师提前到达上课地点，等候学生，配合体育委员整好队。2、向学生问好，宣布本节的内容和要求。学生活动1、体育委员整队要求做到快静并向教师报告。2、向教师问好。3、明确内容作好准备。（二）、身体准备（9--10分钟）教师活动1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。1）教师下令指挥并激励学生。2）拿放球比赛2或3次。3）教师参与和学生同乐。2、持球分四小组曲线跑。1）教师要求各小组长要带好队伍。2）教师参与指导激励学生，刻苦学练。3）小组长领操。3、教师哨音集合队伍。学生活动1、学生仔细听讲，明确拿球比赛的方法与要求。1）学生在教师的指导下积极参与。2）学生进行拿球比赛。2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。1）小组成员配合小组长指挥。2）各小组之间相互比赛。3）小组长领做时，指挥队伍要大胆地进行。3、集合队伍。（三）、排球教学（20分钟）教师活动1、排球教学（垫球）1）示范、讲解、提出要求。2）指导学生自练垫球每人完成20--30次。3）教师不断地指导激励学生练习。2、集体练习排球垫球1）集体自垫20--30次。2）进行间直线垫球。3）评价学练标准优（行进间20米球不落地）良（行进间20米球1--2次落地）及格（行进间20米球3--4次落地）3、排球上手传球教学1）教师示范带着学生练习。2）头前额上方自传练习。3）集体练习1分钟4--6次。学生活动1、排球教学（垫球以自练为主）1）仔细看、认真听，明确要求。2）全体学生要刻苦学练努力完成20--30次。3）学生在教师指导下改进垫球技术。2、学生在教师指导下集体练习，采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。3、进一步学习排球上手传球1）学生跟着教师模仿学练。2）头前额上方自传练习。3）集体练习时要全力参与。4）充分展示自己的练习水平。（四）、排球游戏（3--5分钟）教师活动1、排球游戏与身体素质练习。2、讲解、示范、提要求。3、教师运用评价方法激励语言指导全体学生进行放球折返跑。学生活动1、排球游戏与身体素质练习。2、听讲解、看示范、明要求。3、学生集体练习折返跑。（五）、整理放松（3分钟）教师活动1、排球上抛放松。2、拍打放松。学生活动1、球抛得越高越好。2、自我拍打放松。（六）、小结教师活动1、小结本节课情况。2、布置课外体育作业，长跑800---1000米。3、第一小组男生归还器材。4、教师宣布下课，师生再见。学生活动1、学生全神贯注听教师小结。2、知道课外体育作业的内容与要求，努力完成课外作业。3、第一小组组长负责归还器材。（七）、场地器材排球场、排球40个。（八）、运动负荷预计1、学生实际练习时间18--20分钟。2、练习密度32%--45%。3、平均心率115---130次/分。初中排球教学计划三：软式排球单元教学计划（1682字）一、指导思想：运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课以“健康第一、以人为本”的宗旨，以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。二、教学对象：初二年级三、教学内容：软式排球下手发球、运球接力比赛四、教材分析：软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣。初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识，初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术，并在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，学会尊重对方。排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的，是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位是教学的关键。本课时为单元的新授课，学生初次接触发球，兴趣浓厚，教师充分利用这点进行教学。教学重点：击球手法正确。教学难点：协调力量击球。五、学情分析：1、学生心理特点：初二年级学生活泼好动，模仿能力强，求知欲望强，因此学生对活动的参与积极性高。2、运动技能基础：初二年级学生有一定运动基础，能够较快的掌握运动技能，但学生普遍上肢力量差。六、设计思路：激发兴趣、活跃情绪通过音乐下球操热身，陶冶学生情操，表现学生朝气蓬勃的精神状态。用语言直接导入课题：发球。在教师引导下积极尝试各种发球方法，起到活跃情绪、激发学生学习兴趣的目的，为以下内容做好铺垫。合作探究、发展能力新课程标准以“学生发展为本”，要求教师树立学生是课堂学习主人的观念，因此围绕“设疑、探疑、解疑”的教学主线组织教学。一、设疑。通过学生尝试发球出现的问题形成本课学习的疑问。二、探疑、解疑。通过练习、游戏、思考、讨论、等教学方法的综合运用逐渐完成探疑、解疑的过程。教师为学生提供多种排球游戏方法，给学生多一些思考的时间，多一些活动的余地，多一些表现的机会。在快乐的游戏中逐渐掌握正确技术，在小组的合作中体会团结协作的精神，在分层的教学中体验体育比赛带来得无限乐趣。稳定情绪、积极评价集体放松，相互帮助。通过自评、互评等评价手段，让学生对自己的体能、技能、态度、行为等方面有一个正确的认识，以便发扬长处，弥补不足。七、教学目标：1、通过软式排球的学习和游戏，使大多数学生初步掌握下手发球的方法，并掌握软排游戏的一至两种方法，达到健身、娱乐作用。2、积极参与,通过先练后学，先学后教，边教边学的方法，教学和游戏的紧密结合，指导学生对发球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。3、培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。八、学法指导：1、采用游戏竞赛学练法：提高学生积极性，让学生在趣味性活动中学练基本动作，提高教学效果。2、采用讨论学习法：教学过程中组织研究性学习活动，充分发挥学生的自主性，培养学生的创新精神。3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。4、采用分层教学法，满足学生的个性发展。5、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育。九、场地和器材1、排球场2块。2、录音机一台、磁带一盒、软式排球41个。十、安全措施：1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。2、课中注意巡视及时制止不安全动作，并提示学生引以为戒。1、采用游戏竞赛学练法：提高学生积极性，让学生在趣味性活动中学练基本动作，提高教学效果。2、采用讨论学习法：教学过程中组织研究性学习活动，充分发挥学生的自主性，培养学生的创新精神。3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。4、采用分层教学法，满足学生的个性发展。5、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育。九、场地和器材1、排球场2块。2、录音机一台、磁带一盒、软式排球41个。十、安全措施：1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。2、课中注意巡视及时制止不安全动作，并提示学生。小学排球学期教学计划【第二篇】小学排球学期教学计划导语：学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的。以下是小编为大家分享的小学排球学期教学计划，欢迎借鉴!第一层次：初学阶段(一)教学目标：培养对排球运动的兴趣，喜欢排球运动，初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、爆发力等能力)，形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。(二)教学内容：1、基本姿势和移动：站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动2、垫球：双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫3、发球：侧面下手发球、双手正面发球4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球教学重点：垫球、传球(三)教学要求：通过示范教学，要求学生模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行垫球及传球练习，并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。第二层次：基础阶段(一)教学目标：全面学习掌握规范技术动作，基本掌握基本姿势和移动、垫球、发球和传球技术，对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。享受打排球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式;在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。(二)教学内容：1、准备姿势和移动：两脚左右开立与肩同宽，一脚在前，两膝微屈，身体中心位于两脚之间，并稍靠近前脚，后脚跟稍提起，上体稍前倾，两臂放松，自然弯曲置于腹前。两眼注视球并兼顾场上各种情况，两脚保持微动状态。移动的技术要领：判断及时快反应，抬腿弯腰移重心;移步转换衔接好，身体快移重心稳。2、垫球：①正面双手垫球②侧面垫球③移动垫球及背垫球3、发球：①侧面下手发球要领：腹前低抛球，转体带摆臂;击球后下部，控制球路线。②正面双手发球要领：手托上抛高一米，同时抬臂右旋体;转体收腹带挥臂，弧形鞭甩应加速;全掌击球中下部，手腕推压要积极。4、传球：正面双手传球教学重点：垫球、发球(三)教学要求：掌握正确的基本姿势和移动技术、传球技术，较好的掌握垫球和发球技术，对各种基本技术建立清晰、准确的动作表像，练习时要特别注意动作结构的正确性，在不产生错误动作的前提下，逐步加大练习的难度，提出更高的要求，不断的发展合理运用技术能力。第三层次：提高阶段(一)教学目标：本阶段教学是在复习、巩固、提高已学过的基本技术动作的基础上，主要加强排球比赛战术上的运用，通过教学比