小学生户外拓展活动方案案例【参考4篇】

小学生户外拓展活动方案案例【参考4篇】【导读】这篇文档“小学生户外拓展活动方案案例【参考4篇】”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！小学生户外拓展活动方案【第一篇】小学生户外拓展活动方案一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动。二、活动时间：待定（周末）三、活动地点：⑴、xxx湖滨广场沙滩⑵、xxx公园（拓展基地）四、活动对象：富民小学一年级（5）班家长及学生五、活动内容：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天沙滩趣味运动会①袋鼠运瓜②10人11足沙上飞③③②10人11足沙上飞③幸运连环套④跳大绳比赛⑤老鹰捉小鸡⑥力拔山河单车（双人、单人）骑行绿地聊天六、活动流程：14：00集合:前往xxx14：30—14：50参观xxx后街精品样板房14:50—16:50:沙滩趣味运动会16:50—17:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）18:00集合返回。户外拓展活动方案【第二篇】户外拓展训练活动方案一、活动主题积极主动、开拓创新、独立协作、共享成功二、活动时间2016年9月14日上午8:30-11:30三、活动地点办公楼前四、参加人员全体职工五、活动形式1、指定四名队长，每位队长按照规则挑选自己小组成员（每组5男3女）；2、所有活动均以小组为单位，各小组要在队长的带领下克服困难，顺利完成各项任务。六、拓展训练项目鉴于拓展训练项目的特殊性，所有拓展项目均现场公布。七、活动前期准备1、准备创可贴等一些应急药物。2、提前准备好照相机及摄像机，提前一天做好活动准备及道具布置。八、注意事项1、所有活动以安全为前提，且要保证正常的生产工作。活动中所有男职工要发扬风格，做好对女职工的关心及帮助。2、各队队长要各司其职，熟悉相关活动流程，确保各项活动顺利开展。3、办公室于9月12日前准备活动所需道具，并协调各负责人做好相关配合工作。4、办公室要做好前期的宣传工作，营造良好的活动氛围，确保活动的顺利开展。5、除休息、身体不适等特殊情况以外，所有职工要积极参加。6、活动当天负责人可根据现场的实际情况对拓展项目的顺序和时间进行调整。7、办公室提前准备好一切后勤所需物品，其他科室相关成员要积极配合，保证此次活动的顺利开展。附：拓展训练项目一、齐心协力时间：30分钟左右道具：各种颜色的大布块、马克笔、剪刀、竹竿、胶水、针线盒项目介绍：各组组长带领小组成员，给自己小组起一个响亮的组名，并且设计队徽、创作队歌，然后进行团队间的展示。要求队长向大家报组名，展示并解释团队所设计队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。二、链接加速道具:装有水的矿泉水瓶项目介绍：所有小组成员全部参与，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为20米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的队伍为胜。注意事项：1、游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏；2、以各队最后一名队员通过终点线为准。三、张弛有道时间：10分钟左右道具：长绳2根、蒙眼布、秒表项目介绍：每组选出五名队员，两组同时进行。一人负责指挥，其余队员将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在3分钟内听指挥员的命令将绳索围成指定的图形（如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形）。在此过程中，参加队员不能手拉手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置在地上，让裁判判断图形是否形似，3分钟内围出图形最多的队伍胜出。四、险中求胜时间：20分钟道具：盘子、水、绳子若干项目介绍：两个队为一组（A、B队一组，C、D队一组）在一个直径为5米的深潭中间有一盆水，要在仅用绳子、不接触水面的情况下取到全体组员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。五、盲人足球道具：含气量不足的足球、蒙眼布项目介绍：每个小组选两人；其中一人戴蒙眼布。被蒙上眼睛的队员负责将球踢进球门（办公室人员负责移动球门），另一人负责告诉他向什么方向走、做什么。在规定的5分钟内，进球最多的一组获胜。六、疯狂的鸡蛋道具：每组鸡蛋一只、气球两个、塑料袋两个、一次性筷子若干、橡皮筋6根、报纸一张项目介绍:1、工作人员把上述材料发给每组，而后让队员在30分钟之内到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，必须保证不会摔破鸡蛋；2、每组留两位队员在3层楼高的地方放鸡蛋，其他队员在楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好；3、根据时间长短以及鸡蛋是否完好，决出优胜组。七、圆球游戏道具:小皮球12个项目介绍：每组分发带标志的1、2、3号球；所有组员全部参与，要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，球掉在地上一次额外加10秒。所需时间最少的获胜。八、信任背摔（备用）项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开；参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。小学生户外拓展活动方案【第三篇】一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动。二、活动时间：待定（周末）三、活动地点：⑴、xxx湖滨广场沙滩⑵、xxx公园（拓展基地）四、活动对象：富民小学一年级（5）班家长及学生五、活动内容：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天沙滩趣味运动会①袋鼠运瓜②10人11足沙上飞③③②10人11足沙上飞③幸运连环套④跳大绳比赛⑤老鹰捉小鸡⑥力拔山河单车（双人、单人）骑行绿地聊天六、活动流程：14：00集合:前往xxx14：30—14：50参观xxx后街精品样板房14:50—16:50:沙滩趣味运动会16:50—17:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）18:00集合返回。户外拓展活动方案【第四篇】户外拓展活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。三、活动对象：全所研究生及博士四、活动时间：2013年6月29日五、活动地点：情侣园六、活动项目：（一）盲人方阵10分项目类型：团队协作型游戏人数：8-16人道具要求：长绳一根场地要求：空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。活动评分：以用时长短评分。（二）比划猜猜10分游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。游戏人数：每组8-16人场地要求：不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培养团队间的默契程度。活动评分：以猜出个数评分。（三）贴牌道具：一副扑克牌（拿走大小王）规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到以眼神害人。惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事（四）寻宝大行动参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。（五）可怜的小猫方法：1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说：哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。规则：每次谁当小猫抽扑克牌决定。惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。（六）脑筋急转弯环节1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈答案：抑扬顿挫（一羊蹲错）。2.请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢？答案：不能说！说的人是猪„3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方?答案：坟墓。4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?答案：鸡跑错了方向。5.一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来，谁先落地？答案：铁球6.上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？答案：上的是体育课7.哪位历史人物最欠扁？答案：苏武。原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。8.怎样使麻雀安静下来？答案：压它一下。原因：鸦雀无声(压雀无声)。9.历史上哪个人跑的最快?答案：曹操原因：说曹操曹操到。10.什么样的路不能走?答案：电路11.小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？答案：他正在瞄准12.两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?答案：狗不会出汗13.有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物?答案：小老虎14.什么贵重的东西最容易不翼而飞?答案：人造卫星15.三个金鑫，三个水叫淼，三个人叫众，那么三个鬼应该叫什么?答案：叫救命16.什么东西比乌鸦更讨厌?答案：乌鸦嘴17.孔子是我国最伟大的什么家?答案：老人家18.睡美人最怕的是什么?答案：失眠19.世界上除了火车啥车最长?答案：塞车20.有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁?答案：圣诞老人21.哪项比赛是往后跑的?答案：拔河22.哪儿的海不产鱼?答案：辞海23.迄今为止，你所见到的最大的影子是什么?答案：黑夜，哪是地球的影子24.什么东西天气越热，它爬的越高？答案：漫度计25.一架空调器从楼掉下来会变成啥器？答案：凶器26.全世界死亡率最高的地方在哪里?答案：在床上（七）表演动作之谁才是表情帝或者表情姐例如：啊呀，讨厌，人家是“淑男或者淑女”动作要领：双手在胸前抱拳,以左脚为中心,右脚抬起，原地转圈。卖萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文艺青年、2B青年、失恋的表情、惊悚的表情…………..（八）真心话大冒险大冒险惩罚1.背一位异性绕场一周2.唱青藏高原最后一句3.做一个大家都满意的鬼脸4.抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束5.像一位异性表白3分钟6.与一位异性十指相扣，对视10秒7.邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱8.做自己最性感、最妩媚的表情或动作9.神情的吻墙10秒10.模仿古代特殊职业女子拉客12.模仿脑白金