学校太极扇教学工作总结范文

学校太极扇教学工作总结范文【导读】这篇文档“学校太极扇教学工作总结范文”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！太极扇活动总结【第一篇】太极扇活动总结活动时间：6月13日活动地点：学校操场活动流程：为弘扬传统文化，提高全体学生的身体素质，我校于6月13日在学校操场举行了以班级为单位的九式太极扇第一路竞赛演练。在校领导的关心支持下，在班主任的积极配合下，在体育教师的组织指导下，全校师生努力训练，积极进取，相互切磋，共同进步，太极扇水平得到显著提高。在汗水和时间的打磨下，全校共有六个班级获得了年级组第一名的优异成绩，一个班取得第二名的好成绩。他们用名次证实了自己的实力。此次活动，完美体现了阳光体育运动的核心理念，弘扬了体育精神和体育境界，为创建和谐校园增添了浓重的人文关怀。活动意义：此次活动全面贯彻了教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高了我校学生的综合素质。以健康为第一宗旨，通过以班级为单位的太极扇比赛，激发了学生运动的兴趣，营造了浓厚的群体学校的体育文化氛围。培养了学生协作能力，健身意识，集体主义精神，树立良好的道德风尚。通过此次比赛，再次树立了学生的集体荣誉感，增进了师生友谊，引导和促进了学生健康全面的发展。驼腰岭中心校体育组2012.6.1548式太极双扇分解教学【第二篇】48式太极双扇分解教学第一节动作预备式：持扇立正，向左开步；起势：两手平提，曲膝下按，一、虚步亮扇：1、左转抱球；2、撤步接扇；3、右转提手；4、虚步亮扇二、弓步架扇：1、左转右落；2、右转左拔；3、收步抱扇；架刺；三、举腿开扇：1、提膝捧扇；2、曲腿分脚；3、歇步交腕；开扇四、并步点扇：1、落步收扇；2、并步点扇五、插步棚挑：1、左转出步；2、插步反刺；3、松腕棚挑六、弓步横击：1、上步开扇；2、弓步横击七、虚步抱扇：1、跟步旋腕；2、虚步抱扇八、歇步架插：1、右转开立；2、换重穿扇；3、上步左插；架插九、转身撞肘：1、双扇下按；2、转身平扫；3、上步抱扇；撞肘十、提膝下截：1、出步收扇；2、左转右带；3、提膝下截十一、上步撞扇：1、落步左隔；2、上步撞扇十二、马步架插：1、扣脚右转；2、马步架插十三、提膝上刺：1、收步下按；2、提膝上刺4、弓步4、举腿4、歇步4、换重第二段：十四、仆步穿扇：1、下蹲落步；2、仆步穿扇十五、虚步撩扇：1、撇脚换重；2、虚步撩扇十六、弓步架刺：1、右转收步；2、上步左架；3、弓步前刺十七、虚步叉抱：1、左转右带；2、撤步开臂；3、虚步叉抱十八、蹬腿分扇：十九、跃步上插：二十、转身顶肘：二一、提膝穿扇：二二、扣腿插扇：二三、弓步斜削：二四、插步横扫：第三段：二五、上步分扇：二六、举腿架插：腿架插；二七、马步刺扇：二八、歇步下截：二九、插步横扫：第四段：三十、弓步插扇：、提膝旋臂；2、蹬腿分扇；、收腿捧扇；2、坐腿落步；3、跃步上插、左转扣脚；2、插步顶肘；、扣脚左转；2、左落右按；3、提膝穿扇；、落步扣脚；2、扣腿插扇；、向左落步；2、弓步斜削；、换重插步；2、向右横扫；、左转伸臂；2、上步双按；3、换重分扇1、收步托扇；2、右转上步；3、翻身抡扇；、落步收扇；2、收步挑扇；3、马步刺扇；、左转右带；2、歇步下截；、左转开步；2、插步横扫；、左转合扇；2、收步转腕；3、弓步右插；4、举111111111111三一、虚步下截：1、换重收步；2、虚步下截；三二、虚步撩扇：1、摆步左隔；2、虚步左撩；三三、弓步插扇：1、收步合扇；2、转腕出步；3、弓步左插；三四、虚步下截：1、换重收步；2、虚步下截；三五、虚步撩扇：1、摆步右隔；2、虚步右撩；三六、插步撞扇：1、扣步左转；2、插步撞扇；三七、马步护身：1、向左开步；2、马步下插；三八、转身直刺：1、插步左转；2、弓步直刺；三九、弹踢开扇：1、撇脚弹踢；2、开扇；四十、撤步撩扇：1、歇步抱扇；2、撤步撩扇；四一、起立开扇：1、起立收扇；2、换重开扇第五段：四二、退步运扇：1、换步右运；2、退步左运；3、退步右运；四三、仆步穿扇：1、提膝举扇；2、仆步穿扇；四四、虚步叉抱：1、弓步收扇；2、虚步叉抱；四五、提腿开扇：1、向左旋腰；2、右转左拔；3、左转右隔；4、提腿开扇；四六、行步分扇：1、落步穿扇；2、行步分扇；3、右；4、左；5、右；6、左；7、弓步收扇：四七、弓步贯打：1、提膝旋腕；2、弓步贯打；四八、上步直刺：1、收步剪腕；2、弓步直刺；收势：1、后坐接扇；2、换重左转；3、上步按掌；4、立正还原；太极扇教学设计【第三篇】高村中学九年级太极扇教学设计姓名：葛亮亮一、教材内容本次课主要教学内容有三个：1.向学生讲授太极扇的结构特点及使用方法；2.进行太极扇的基本动作教学；3.套路中第一段前四个动作学习。二、教材分析太极扇是我国优秀的传统体育项目之一。她是一种风格独特的武术健身项目，太极扇融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，太极与扇的挥舞动作结合，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。在学生选修课中开设太极扇教学，可以激发和培养学生对于体育运动的兴趣，使学生掌握一项能够长期参与并且在离开校园后依然能用来健身的体育运动项目。本节课的教学内容是让学生掌握太极扇的结构及其特有的运动特点，并进行太极扇基本动作教学，包括刺扇、云扇、开扇、撩扇等。基本动作是进行太极扇完整套路教学的基础，所以对于本次课中的教学，重点让学生掌握太极扇的运动形式，做到熟练持扇，熟练掌握各种扇法。另外本次课还要学习套路中第一段的前四个动作，分别是（1）起势、（2）虚步撩扇、（3）震脚抖扇、（4）云手拨扇。这四个动作就包括了扇子的基本动作中的云扇、抖扇、拨扇、撩扇等。三、学情分析本次课的授课班级为九年级一班的学生，共14人，学生在九年级正处于接受新事物极快的时期，太极扇作为九年级新开的体育课，能很好的激发学生的学习兴趣和运动兴趣。九年级学生也已经初步具备了独立思考、判断、概括等能力，通过太极扇的选修学习，也能让学生把身体和大脑有效的结合起来，锻炼学生的认知能力和肢体的协调能力。四、教学目标1、认知目标：学习和掌握太极扇基本运动规律，了解太极扇运动对身体健康带来的影响。2.技能目标：通过本次课的学习，使100%的学生能掌握新授的太极扇基本动作，包括开扇、刺扇、云扇、撩扇等，使80%的学生掌握太极扇套路动作中的第一段动作，并能伴随着中国功夫音乐的伴奏进行练习。3.情感目标：培养学生勤学苦练、团结互助的优良品质，在学习中陶冶情操，寻找锻炼的乐趣。五、课的重点、难点重点：熟悉扇子的运动特点，掌握太极扇的基本动作及其技法。难点：第一段套路动作中云手拨扇，需要上下肢的协调配合以及较强的控制扇子的能力。六、教学策略本节课的教学指导思想主要是采用教师启发指导、示范教学、学生反复练习的教学策略，发挥学生主体作用，师生共同配合，努力完成教学目标。整节课力求做到结构紧凑，布局合理，以完成教学目标为目的，采用循序渐进的方法，对教学内容采用分解和完整的方式进行教学，培养和激发学生对太极扇运动的学习兴趣，陶冶学生的情操。七、教学过程（一）开始部分1.课堂常规，对太极扇选修课上课需要注意的问题提出要求，包括爱护器械等。2.介绍本节课的教学内容、目标及要求。（二）准备部分1．体育游戏：首先安排了慢跑活动，在活动过程中穿插体育游戏“听数抱团”。在游戏开始前给学生讲清游戏方法及规则，使学生明确该项游戏的进行方式。在慢跑过程中添加体育游戏，不但能提高学生的注意力，对能提高学生的反应能力和创造一个宽松、愉悦的课堂气氛有很好的帮助，而且通过游戏，使学生在心理上、生理上能够兴奋起来，为更好的进行下面的内容打下基础。2.徒手操。头部运动、上肢运动、腰部运动、下肢运动、膝关节、腕关节、踝关节，使学生身体各关节做好充分的活动，为进入体育课的学习做好身体上的准备。（三）基本部分1.介绍扇子的基本结构：采用讲解法向学生讲授太极扇的基本结构：扇面(正面、反面)、扇骨（大扇骨、小扇骨）、扇根、扇首。2.学习太极扇的基本动作：采用讲解示范法，学习基本动作，让学生进行模仿练习。基本动作包括：刺扇、开扇、云扇、撩扇、拨扇。在这个环节中，为了学生在模仿时看清楚，提高学习效果，一定要注意对不同的动作采用不同的示范面。其中包括武术教学中经常用到的正面、背面、镜面、侧面示范。3.学习太极扇完整套路中的第一段动作。本次课要教授的内容包括第一段中的前四个动作，在进行教学前，首先给学生进行这四个动作的完整示范，让学生通过观看明确本节课要学习的内容。然后再分别进行这四个动作的教学。每个动作分别采取完整示范及分解教学的方法进行。当四个的动作教学结束后，首先由教师采用背面示范的形式，带领全班学生进行集体练习，加深这四个动作的印象，然后将学生分为2个组进行分组练习，在练习过程中，播放《中国功夫》的音乐，使学生在音乐中进行练习，熟悉音乐的节奏，为今后完整套路配乐练习打下基础。在进行分组练习时，将自己在上课时观察到的那些掌握动作快，以及练习的好的学生分别分到2个组中，发挥学生的骨干带头作用。学生在进行分组练习的过程中，教师分别进入到各组进行辅导，帮助学生纠正动作，提高动作质量。另外，在练习过程中，如果发现有掌握动作情况不好的学生，再将他们单独分出来，由教师对他们进行更细化讲解教学，进行单独辅导。4.素质练习：自命题目“穿越隧道”，将学生分成两组，每名学生依次钻过由两名学生双手持太极扇在头顶搭建的隧道，要求速度快、同组之间连接紧凑，两组采取竞赛的形式，并制定对速度慢的一组采取深蹲跳的惩罚措施。通过这项内容的练习，旨在提高学生的速度和灵敏性，培养学生胜不骄、败不馁、团结齐心、密切配合的集体主义精神和团结合作精神。（四）结束部分1.配乐伸展做放松体操教师带领学生用简单的动作进行肢体放松，学生模仿练习，通过练习，帮助学生消除肌肉疲劳，恢复身心。2.对本节课进行小结，安排器材回收。八．场地器材1.场地：篮球场2.器材：太极扇15把，播放器1个九．学生身心状态预计整堂课的练习密度约35%左右，练习强度中等，素质练习时强度达到高峰。十．课后反思本节课中的游戏部分能很好的提高学生的学习兴趣和运动兴趣，学生能很好的掌握本节课所学到的知识和动作。太极扇作为我国优秀的传统体育项目有很好的群众基础，在中学开展太极扇教学活动,能很好的继承和发扬我国的传统体育，同时也能增强学生的学习和运动兴趣，培养学生的锻炼意识和健康意识，提高我国中学生的身体素质。在把我国传统体育发扬光大的同时，也为终身体育打下坚实的基础。太极功夫扇分解教学要领【第四篇】五十二式太极功夫扇分解教学要领五十二式太极功夫扇分解教学，主讲老师：李德印扇子构造：现在的扇子是用竹子和绸布做成的，扇子的两侧叫扇柄，也叫扇骨，上边叫扇顶，下边叫扇根，把扇子打开以后，平面叫扇面，扇面中间有10条竹条叫扇颈，也叫小扇骨，是由小的竹片做成的，扇子的上边弧线叫扇沿，扇光滑的一面叫正面，那么由小扇骨突出的一面叫反面，以后会常常遇到这些术语。分解教学第一段预备时身体保持自然并步直立，好象练太极拳一样心静体松，精神集中，右手持握扇柄的要命部，扇顶向下，贴于右腿侧，一，起势（开步抱扇）：两手向前捧在体前，高与肩平，扇柄竖直，扇顶向上；步子呢，开步抱扇，左脚向左分开半步，两脚平行，与肩同宽，同时呢，把扇子举抱在胸前。这个动作在表演的时候，也可以并步抱扇敬礼，行一个抱扇礼，然后再分脚开步，分做两步不做。二，斜飞势（侧弓步举扇）：一是两臂绕转，屈蹲提腿，身体面向前方（假设面向南）；二是右脚向右侧伸出去，侧开步，向西开步；三是侧弓步举扇亮相，把扇子送到右前方，身体略向右倾斜，眼睛看左前方，这是吴式太极拳的斜飞势的动作，身体斜中遇正，两手即要展开亮相，又不要挺直，不要做成长拳，要求含胸沉肩顶头，步型是侧弓步，东南亮相。三，白鹤亮翅（虚步亮扇）：一转腰摆扇；二穿手转腰；三虚步亮扇，面向正南，成虚步，前脚掌点地，扇子呢，抖挽侧立开