心理辅导教案【4篇】

整理文档很辛苦,赏杯茶钱您下走!

免费阅读已结束,点击下载阅读编辑剩下 ...

阅读已结束,您可以下载文档离线阅读编辑

资源描述

参考资料,少熬夜!心理辅导教案【4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“心理辅导教案【4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!心理健康辅导教育计划【第一篇】一、基础现状分析1、教师对心理健康教育已有一定的认识,并且具有进行心理健康教育科研的能力。学校提出把心理健康教育建设成我校的一大品牌,一大亮点,明确地表明了校领导对心理健康教育的重视,以及做好心理健康教育的决心,这给心理健康教育工作的蓬勃发展带来了新的春天,也为心理健康教育工作提供了一个适宜成长的大环境。2、由于我国心理健康教育起步较晚,大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差,甚至有一些错误的认识,尽管我校已经致力于心理健康教育的研究,但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的,在学生群体中,对心理健康持有不正确观念,或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识,加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康,甚至主动参与心理健康教育,是本学年应该重视、优先解决的问题。二、发展方向分析1、让教师更了解心理健康教育教师是心理健康教育的实施者,当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法,否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解,但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的,因此,本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。2、让学生也认识心理健康教育一提起心理健康教育,人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来,内心极不舒服,下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广,心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面,我们的教育对象更多的是心理健康的学生,发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此,让学生正确认识心理健康,了解心理健康教育,进而主动学习心理健康知识,形成健康的心理,是本学年的重点。3、形式灵活多样,真正把心理健康教育开展起来。对于小学生来说,心理健康教育是一个抽象的概念,只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中,才能真正实现心理健康教育的功能。因此,本学年学校的各种教育途径都要行动起来,发挥自身的优势,让心理健康教育深入人心。三、具体措施参考资料,少熬夜!1、开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题。2、在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。3、整理心理健康教育相关材料,教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。4、设立心理咨询室,真正发挥心理健康教育的矫正性功能;咨询室设星星知我心信箱,专人解答学生来信;咨询室设星星和月亮谈心区,专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。5、编辑心理健康小报做到每月一期,每期一个主题,至少每班一份;发动学生采、编、出稿,办成学生展示认识成果和交流心得的平台;6、把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育;红领巾广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏国旗下讲话主要围绕心理健康展开。8、可以在学校网站开设我校心理健康教育专块,扩大心理健康教育的影响力,提升我校心理健康工作档次,让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。9、注意收集活动材料,如照片、稿件等。四、月份安排学生:(一)低年级1、目标通过帮助学生适应学校学习生活,培养学生的良好适应能力,与他人良好相处的能力,使其初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识,初步形成积极正确的自我概念。2、内容九月、学生角色意识(如我是小学生)十月、学校环境、集体生活适应(如我们的校园集体生活真快乐)十一月、基本学习技能、行为习惯训练(如好习惯交朋友)十二月、体验合作、体验友情(如大家一起来我和同学手拉手)一月、学习成功体验(如我能行成功体验真好)二月、学习兴趣(如兴趣是最好的老师到兴趣乐园去)三月、自理、自立意识(如今天我值日自己能做的事自己参考资料,少熬夜!做)四月、排除不良情绪方法(如情绪气象台让自己更快乐)五月、正确处理同伴人际冲突的方法(如沟通化解小矛盾)六月、自我保护方法(如披着人皮的狼自护在我心)七月、时间观念(如做守时的好学生时间的妙用)(二)中年级1、目标初步具有独立自主的学习能力,能初步客观地评价自己和他人,具有爱心和集体责任感,初步具有自我完善意识、生活强者意识和创新意识。2、内容九月、自我控制策略(如智斗难题真快乐当天功课当天清)十月、基本学习策略(如巧学苦练无难题学习要得法)十一月、如何交朋友(如谦让、友善朋友多让我们走到一起来)十二月、认识自己的优缺点(如:优点轰炸缺点轰炸)一月、应对挫折的方法(如批评不可怕我也曾失败过)二月、正确的消费观(如巧用零花钱小会计)三月、体验创新、创造(如我不同意这个想法创造就在你身边)四月、如何适当地表达自己的情绪情感(如当我难过的时候)五月、集体意识、集体责任感(如我爱我班集体力量大)六月、什是理解、宽容、原谅、信任(如与我同行握住我的手)七月、什么是死亡(如热爱生命珍惜每一天)(三)高年级1、目标能进一步认识自我并悦纳自我,使其心理变化与生理变化相适应,初步学会分析自我、设计自我、发展自我,具有一定的自学能力、竞争意识和正确的性别观念。2、内容九月、学习计划的制定(如订好学习时间表)十月、应考策略(如考试前的我考试中的我考试后的我)十一月、工作神圣而平等(如职业大舞台条条大路通罗马)十二月、家庭观念(如家庭小帮手爸爸妈妈和我)一月、心理防御机制的运用(如学会说不使自己感觉好起来)二月、如何与他人沟通(如当小朋友难过的时候怎样赞美别人)三月、什么是竞争(如同学进步我高兴正确竞争好处多)四月、正确认识社会不良现象(如做遵纪守法的小公民攀比之风不可长)五月、调节情绪的方法(如做情绪的小主人)六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范恶习的。城墙)参考资料,少熬夜!七月、什么是心理学健康及其重要意义(如健康的一半是心理健康心理健康不神秘)教师:九月、心理健康教育的意义、内涵、功能十月、心理健康教育目标、内容、途径十一月、教师心理健康十二月、心理健康教育的原则一月、心理健康教育课程改革二月、心理辅导与心理咨询三月、心理健康档案的建立四月、心理健康测验五月、心理训练六月、家庭心理健康教育七月、学生社会活动心理辅导心理辅导教案【第二篇】烦恼是一种比较消极的情绪体验下,人们的工作和学习效率降纸,而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此,有意识地帮助小学生认识自己的烦恼,并引导他们排解这些烦恼,也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本活动以“做个快乐的少年”为内容,帮助小学生认识自己的烦恼,并寻找排除的途径。辅导目的1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。3、增强对自己情绪的调控能力,做自己情绪的主人。4、帮助学生形成积极的心理防御机制。辅导形式1、自由讨论与小组讨论。2、小品表演。重点难点1、重点:对付挫折,消除不良情绪的积极措施。2、难点:如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折,并讨论有效的积极的防御措施。辅导前准备1、指导学生排练小品。2、准备录音机和音乐磁带“祝你平安曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。3、一个课件。辅导时间:1课时辅导过程1、引入课题。(1)出示两张脸谱,让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。归纳学生的发言并板书。(见附后板书设计图)参考资料,少熬夜!(2)引出并说明主题。愉快的情绪让人精神振奋,精力充沛,学习、工作的效率特别高;那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考:①小品中的小方表现出什么情绪?②这种情绪给他的学习和生活带来什么影响?2、认识消极情绪的危害。(1)小品表演:“他落入了情绪的深渊”。内容:学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语:“唉,这下完了,才76分,我怎么都考不上90分,爸爸妈妈一定对我很失望。……这道题对了两步,老师都不给分,老师不喜欢我。”然后趴在桌上闷闷不乐。下课了,小勇过来说,“小方,走,打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的试卷,小方没好气地说:“看什么看,没你考得好,开心了吧?”小勇委屈地愣在那儿。旁白:第二天,小方的试卷没让家长签名就交了,路上见到数学老师就躲开,数学课上无精打采,作业也越来越不认真,还常不交。(2)学生讨论,教师启发引导。学生讨论以上两个问题,老师引导学生讨论,启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪,并把消极情绪比喻为落入了深渊。这种消极的情绪往往导致产生不良行为和后果。老师将学生的发言归纳并屏幕显示出来。事情情绪行为后果数学测验成绩不理想难过、伤心悲观、自责讨厌、不安紧张、害怕不敢告诉父母上课没精神躲避老师不理同学,对同学态度不好,作业应付了事成绩下降更快与同学关系不好与父母关系不和谐怨恨老师(3)问:刚才的小品使你明白了什么?归纳:消极情绪会使一个人产生不良行为,结果不仅使学习退步,还影响了同学与老师和家长的关系,可见不良情绪的危害性多大,因此,我们应该学会如何摆脱不良情绪,调整心态,走出阴影,做自己情绪的主人,那我们应该怎么做呢?3、开展“走出深渊,登上顶峰”的活动。(1)说明活动方法:回忆—一小组讨论—全班交流—归纳方法—联系实际(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论:在“祝你平安”音乐声中回忆:引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带来什么影响。小组讨论:参考资料,少熬夜!A、当你落入不良情绪的。深渊时,是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?B、同学提出你在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪,请其他同学帮助。教师在小组讨论时巡回了解。(3)教师引导全班讨论,把发言归纳起来。屏幕显示:调节情绪常有的方法:自我控制:压制怒火,延迟发作。转移回避:做别的事,转移注意力。合理发泄:在房间里大叫或找人倾诉,写日记。自我安慰:自己暗示自己没事儿的。激励进取:努力发奋,争取成功。调整目标:重新估计自己的能力,把目标降低些。改变认识:遇到挫折,心情不佳时,试从另一方面去想。问:还有没有更好的方法?找一找这些方法中,那种比较适合你?(4)尝试用以上办法解决实际问题①让各组把没克服的烦恼提出来,全班同学为他们出谋献策。②讨论:遇到下面问题,怎么办?(投影显示)A、父母感情不好,吵架,心里很烦燥。B、被老师误解并批评了一顿,心里很难受。C、在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名,心里很懊恼、悔恨。4、总结。问:参加今天的活动,你有什么收获?(学生自由发言)师小结:克服消极情绪的方法很多。只要我们有决心,并且找到适合自己的方法,我们一定能战胜不良情绪,同时我们别忘了在别人遇到挫折,心情沮丧时,向他伸出友爱之手。每个人都需要别人的帮助。最后我送大家一句话:“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵,愉快地生活着。放音乐:“幸福拍手歌”师生齐唱。注:本设计于小学中高年级。学生心理健康辅导方案【第三篇】“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大家“珍惜生命,关爱自己”。随着社会的发展进步,我们越来越认识到心理健康对个人成长、对家庭稳定、对社会和谐的重要性,因此在今年“5·25”心理健康日来临之际,学校特组织以“爱健康·爱自己·爱生活”为主题的一系列活动,让心理健康教育走进学

1 / 22
下载文档,编辑使用

©2015-2020 m.777doc.com 三七文档.

备案号:鲁ICP备2024069028号-1 客服联系 QQ:2149211541

×
保存成功