体育与健康课程的内容标准

体育与健康课程的内容标准（水平一至三）解读扬州大学体育学院潘绍伟从教师的疑虑谈起：在课程改革初期，常常有教师提出：没有了《体育教学大纲》不知道怎么上课？在《课程标准》起草和征求意见的过程中，也曾有人提出质疑，认为《课程标准》缺乏对教学内容的具体规定，各部分内容的比例也缺乏明确规定，建议“提出明确的内容体系”或编写“分纲或分项资料”。疑虑：缺乏全新的操作理论指导学科教学近日．笔者辅导一位青年教师按新《标准》为实验区展示一节课。选定课题是社会适应领域水平三——在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。具体教材选择了接力跑、拔河两个游戏，我提出了教学思路：准备活动后，首先进行接力赛，失败的队在总结时可能会出现优生嫌弃胖生现象(一般跑得都慢)：然后讨论：对跑得慢的同学怎么看待?假如你跑得慢遭人冷遇怎么想?接着按原分组进行拔河赛再总结讨论：对身体瘦小，力量差的同学怎么看?假如你身材矮小、拔河赛选不上，你心里舒服吗’两种游戏对比，有些孩子忽然发现：原来各有所长啊!教师再引出课题；在体育上各方面都差(跑不快，力气也不大)的学生，大家怎么看待?在吸纳弱生和想得第一之间你如何决择?最后由小组推荐一人，得出认识性结论。当时，那位教师对我说：”史老师，你这一节课、每个游戏才做了一次，尽讨论了，运动负荷、密度肯定上不去。应该精讲多练才是。”于是我们商定每个游戏增加到两次，结果小范围内一试讲，遭来许多观摩教师的非议，议题还在密度上(太低)。回到家中，面对心理健摩与社会适应领域目标心中难免有一些惆怅。采用开放的课程架构，教师可能会感到所教授的课程内容不够明确，并担心他们的工作量会增加。对于一些习惯依照成规行事的教师，也许需要时间适应改用这种较自主的方式，让学生跳出旧有的学习框框。——香港课程发展议会问题之一：你如何看待上述两个疑虑？请做简要分析。什么是体育与健康课程的内容标准？“内容标准主要说明的是通过体育与与健康课程的学习，学生应该知道什么和能够做到什么。”课程目标（维度目标、水平目标等）是回答为什么教的问题；课程学习内容标准（水平目标的具体化）课程学习内容（是回答用什么教和教什么）体育教学内容体育教材（是教学内容的具体呈现形式教科书、教学参考书等）什么是体育教学内容？“体育教学内容是那些以体育教育为目的，以身体练习、运动技能学习和教学比赛等为形式，经过组织加工后的，可以在教学环境下进行的内容的总称。”—毛振明“是以有关身体运动的学习和身体运动的技能形成为主要培养目标的内容；是以运动为媒介，以大肌肉群的活动状态进行教育的内容。”——毛振明体育课程内容标准—体育教学内容—体育教材是什么关系？案例一：“通过多种练习形式（如各种跳跃游戏和跳绳等）发展跳跃能力”注意：不再仅仅是立定跳远、行进间的跳远！！选出多种活动或练习：原地和行进间的跳跃—双跳、单跳、跳格、前后跳、左右跳、跳上跳下、跳转等徒手跳、持物跳、障碍跳、合作跳等；“快乐的小袋鼠”、“挑战小勇士”学生参与和思维——跳跃方式的变化：方向的变化、参加部位的变化、参加人数的变化；“看谁变化快、看谁变化多”；学生的社会适应——各种活动或方法的设计与交流、展示与评价。体育与健康课程设计的基本理念1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。划分学习维度的依据1.三维健康观2.体育的特征3.国内外体育课程的发展趋势划分学习维度的益处1.有利于充分体现体育与健康课程的性质•五个学习维度由两条主线组成•五个学习维度是一个相互联系的整体•五个学习维度的目标主要是通过身体练习达成的2.有助于体育与健康课程目标的实现•以往的体育教学大纲按运动项目来划分学习维度，无法保证教学目标的实现•课程标准按课程总目标划分学习维度，有助于课程目标的实现如何正确认识学习维度的划分1.五个学习维度不能单独进行教学2.不能理解成某个学习维度的目标全部都有相应单独的运动手段或某个运动方法来完成3.课程标准十分强调在每一堂体育实践课中都应该注意综合考虑各个学习维度的目标4.不能理解成身体健康、心理健康、社会适应三个学习维度的目标都是通过知识教育来实现的一、运动参与学习维度（一）设置运动参与学习维度的意义1.充分体现了体育与健康课程性质，有助于课程目标的实现•积极参与比学习技能更重要•积极参与的同时应懂得科学锻炼身体的方法2.有助于学生主体地位的体现•给学生留有充分的时间参与活动•鼓励学生进行探究学习•强调学生的参与并不等于“放羊式”教学3.具有载体作用（二）运动参与学习维度的说明1、具有积极参与体育活动的态度和行为水平一:对体育与健康课表现出学习兴趣活动或内容:对各种游戏和体育活动表现出学习兴趣认真上好体育与健康课水平二：乐于学习和展示简单的运动动作活动与内容：乐于学习简单的运动动作向同伴和家人展示学会的运动动作水平三：活动与内容：主动观察和评价同伴的运动动作能示范所学的运动动作（三）运动参与学习维度的实施建议1、要重视激发和培养学生的运动兴趣•选择的教学内容和方法要符合学生的身心特点和兴趣爱好•体育教学要面向全体学生，不只是针对少数“精英”•成功的教学应使“差生”积极参与体育活动2.理论与实践相结合，促进学生学会科学锻炼•要求学生掌握一些科学锻炼的理论和方法•要求学生在体育实践中运用科学锻炼的理论3.改变评价重点，促进学生学习和进步•重视评价学生的学习态度、行为和习惯的养成；•用绝对“公平”的量化指标对不同个体之间进行横向比较意义不大；•评价重点应放在同一学生前后态度和行为的变化方面。二、运动技能学习维度（一）设置运动技能学习维度的意义该维度是体育与健康课程的主干学习维度1.该维度是实现其他学习维度目标的载体2.该维度可使学生具有参与运动的能力（二）运动技能学习维度的内容说明1、获得运动基础知识水平二：说出所做简单运动动作的术语活动与内容：说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等说出所做简单的全身动作的术语，如蹲起、踏步、滚动、跳跃等水平三、知道所练习运动项目的术语活动或内容：知道球类运动技术术语，如投篮等知道体操动作术语，如前滚翻等知道武术动作术语，如马步冲拳等知道舞蹈或韵律活动动作术语，如舞蹈中的跑跳步等知道地域性运动项目中的技术或动作术语，如滑冰运动中的蹬冰等水平三：观看体育比赛活动或内容：观看现场体育比赛和表演有条件的可观看电视中体育比赛和表演水平三：观看体育比赛活动或内容：观看现场体育比赛和表演有条件的可观看电视中体育比赛和表演2、学习和应用运动技能水平一：初步掌握简单的技术动作活动或内容：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、投篮、运球等做出基本体操的动作做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等模仿简单的舞蹈或韵律活动动作做出地域性运动项目中的简单动作，如水中行走、水中飘浮、冰上行走等水平二：会做简单的组合动作活动或内容：做出多项球类运动中的简单组合动作做出体操的简单组合动作做出武术的简单组合动作做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作做出地域性运动项目中的简单组合动作水平三：初步掌握运动基本技术活动或内容：初步掌握多项球类运动中的多种动作技能初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操初步掌握一套简单的武术套路初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作初步掌握一两种地域性运动项目的技术3.安全地进行体育活动水平二：知道如何在运动中避免危险活动或内容：知道不按规则运动、游戏会导致身体受到伤害知道在安全的环境中运动和游戏知道水、冰等潜在的危险因素及避免危险的方法水平三：说出不同环境中可能面临的危险和避免方法活动或内容：了解安全的运动方法，如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险（三）运动技能学习维度的实施建议1、运动技能学习维度应突出身体练习的课程性质；2、应尽量多地给学生运动技能的练习时间；3、同一水平的运动技能学习目标，可灵活安排在不同年级来实现；4、既要考虑如何使学生有效地获取运动知识和技能，又要考虑如何通过运动技能的教学，使学生实现其他学习维度的目标；5、要注意因地制宜、因时制宜、因人制宜地开发和利用课程资源；6.在确定运动技能学习维度各水平学段的具体教材内容时应充分考虑绝大多数学生的需要、兴趣和接受能力；7.义务教育阶段和高中阶段运动技能学习维度的教学存在着明显的差异性；8.鼓励学生课外进行练习。三、身体健康学习维度（一）身体健康学习维度的内容说明1、形成正确的身体姿势水平一：注意正确的身体姿势活动或内容：指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别说出处于正确和不正确身体姿势时的感受努力改正不正确的身体姿势水平二：基本保持正确的身体姿势活动或内容：在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势水平三：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活活动或内容：在日常学习和生活中保持正确的身体姿势在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势2、发展体能水平一：发展柔韧、反应、灵敏和协调能力活动或内容：学习实际生活中的移动动作，如走、跑、跳、攀爬等动作随同集体完成各种必要的操练，如队列练习、广播操等在游戏或运动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃的练习在投掷或球类游戏中进行各种挥动、抛掷、转体的练习从事发展柔韧性的各种动力性练习水平二：发展灵敏、协调和平衡能力活动或内容：通过多种游戏发展动作的灵敏性通过多种练习形式（如各种跳跃游戏和跳绳等）发展跳跃能力通过多种练习形式发展平衡和协调能力水平三：发展速度和平衡能力活动或内容：利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习从事各种迎面穿梭接力跑的练习练习各种平衡动作进行各种有节奏的练习3.具有关注身体和健康的意识水平一：知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化活动或内容：知道身体各主要部位的名称辨别左右、前后、上下的方位定期测量和记录自己的身高、体重的变化水平二：描述身体特征活动或内容：说出身体各主要部位的功能描述自己的身体特征水平三：了解青春期的卫生保健知识活动或内容：知道青春期男女生身体特征的变化，正确对待第二性征的出现。关注青春期的健康，如女生注意乳房卫生和经期卫生，男生正确对待手淫和遗精等。初步认识青春期男女体能方面发生的变化了解经期科学锻炼的知识4.懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响水平三：了解营养与健康的关系活动或内容：知道营养不足或营养过剩对健康的影响知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的营养价值知道生活方式对健康的影响知道饮食、体育锻炼对控制体重的作用；认识吸烟、酗酒和吸毒的危害。（三）身体健康学习维度的实施建议1、小学阶段要把形成学生的正确身体姿势放在重要地位2、发展学生的体能是促进学生身体健康最基本目标3、要通过体育教学的实践和理论知识的指导四、心理健康学习维度（一）设置心理健康学习维度的意义1、三维健康观；2、体育对于增进心理健康的功能•改善情绪状态•提高智力功能•确立良好的自我概念•培养坚强的意志品质•消除疲劳•治疗心理疾病3、体育教学的现状•片面地强调掌握运动技能、发展身体素质的目标•忽视了心理健康的目标、学生的情感和需要（二）心理健康学习维度的内容说明1、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系水平二：体验体育活动中的心理感受活动或内容：体验参加不同项目运动时的心理感受，如紧张、兴奋等体验体育活动中身体疲劳时的心理感受水平三：体验身体健康状况变化时的心理感受活动或内容：体验身体健康变化时注意力、记忆力的不同表现体验身体健康变化时情绪的不同表现2、正确理解体育活动与自尊、自信的关系水平二：在体育活动中具有展示自我的愿望和行为活动或内容：在体育活动中努力展示自我对体育活动表现出较高的热情水平三：正确对待生长发育和运动能力弱所带来的心理问题活动或内容：对生长发育的变化（如月经等）采取坦然的态度消除因身体形态问题（如太胖、太瘦等）产生的自卑感通过积极的体育活动消除因运动能力较弱产生的烦恼3、学