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爱·护自己，尊重他人——青春期性生理、性心理、性安全教育（女生版）活动：请大家用肢体语言回答下列问题。（规则：坐着鼓掌——是；起立双臂比叉——否）2、得妇科病的女孩是坏女孩。1、经血是脏的东西。4、坏人大部分是长得凶神恶煞的陌生人。3、如果可以选择性别，你还想做女生吗？6、男生不会被性侵。5、一个熟人触碰你的胸部，可以吗？8、当一个人对另一个人做出过分的举动时，出于礼貌这个人不应该拒绝。7、被性侵，是因为被性侵的人不够好。9、老师摸你的头发，你感觉不舒服。但老师的确没有恶意。你还是会拒绝让老师摸。一认识悦纳自己的身体二关爱自己的身体三保护自己的身体目录四尊重他人一认识悦纳自己的身体青春期概念青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。花季青春期那你知道青春期有哪些身体变化吗？10-20岁（一）青春期的身体变化腋毛阴毛汗毛增多，可能长青春痘遗精生殖器官（一）青春期的身体变化卵巢子宫输卵管宫颈阴道输精管前列腺睾丸尿道射精管附睾精囊腺尿道球腺女性外生殖器官（一）青春期的身体变化阴阜月经只要有规律，一般都属于正常月经。指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血现象，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经是什么女性第一次月经称为初潮。两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。一般为21～35日。每次月经持续时间称行经期，一般为2～8日。初潮与周期月经的形成卵巢子宫输卵管宫颈阴道月经的形成印度剧《父与子的性教尬聊》经间期出血（二）你的身体很好，值得你爱护1、月经的好处2、男女体型差异，没有绝对优劣5）降低患某些疾病的几率1、月经的好处2）增强造血功能1）能及早发现疾病4）清洁作用3）判断是否怀孕。韩国2023年热门综艺《体能之巅:百人大挑战》2、男女体型差异，没有绝对优劣（二）拒绝“第二性征羞辱”，你的身体你做主他人关于你身体的言行，只要让你感觉不舒服，你都可以拒绝。你的身体你做主。我们呈现的都是人的特征，没有绝对的好坏对错美丑之分。二关爱自己的身体（一）适当的清洁养护1、外阴保持清洁干爽2、内衣舒适，不挤压（二）了解性心理1、性意识。对性的自我认识。异性疏远期；向往年长异性期；异性接近期；恋爱期。2、性羞耻。对与性有关的事物有羞耻感。3、性冲动：指在性激素和内外环境刺激的共同作用下，对性行为的渴望与冲动。（二）了解性心理4、性幻想：性幻想是指人在清醒状态下，通过幻想方式对不能实现的与性有关事件的想象，是自编的带有性色彩的“连续故事”，也称作白日梦。5、性梦，是指在睡梦中与性对象（通常为某种理想化和幻想化的异性）发生性接触而达到性满足的现象。（二）了解性心理6、自慰俗称手淫，指通过自我抚弄或刺激生殖器而引起性兴奋获得满足感的行为。不以好奇去开始，不以发生而烦恼，已成习惯要有克服的决心，克服以后就不再担心，这样便不会有任何不良后果。——我国医学专家吴阶平教授（二）了解性心理7、性压抑：有意抑制性欲的一种生理和心理现象。适当的性压抑是好的，过度的性压抑会带来严重的身心困扰。（三）适当满足性心理需要与异性建立朋友关系1）自然原则。一般朋友模糊性别。2）适度原则。好朋友保持界限。身体界限情感界限情境界限识别打破异性交往适度的信号*双方交往过于频繁，把大量时间花在散步、聊天或看电影等娱乐活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。*男女生之间很快陷入一对一地交往，彼此形成情感依赖，希望时刻和对方在一起，因而脱离了群体，不再与其他同学交往。*对方的一切都成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学来往，就会心生不满和嫉妒。*双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母、同学，常常向家长撒谎。*两人在一起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或一方作出性暗示。*对方变得出手大方，经常为你花钱，频繁送礼并档次越来越高，价钱越来越贵，或吃喝不分，或经济往来越来越多。（四）合理管理性欲1.替代法。进行有规律的运动。2.转移法。做自己喜欢的事。3.抑制法。大脑皮层有种机能特性叫做“优势法则”，即有意识地增强学习兴奋灶。4.目标升华法。树立远大的目标和理想，并为之努力奋斗。拒绝接触性刺激源。三保护自己的身体（一）警惕被他人“惦记”1.言谈衣着要得体。2.结伴而行不落单。3.小恩小惠不能要。4.不良信息不去看。（二）识别性侵害，及时制止北京青少年法律援助与研究中心调查显示，性侵案中，熟人作案比例占68%，场所多在家庭和学校。9%8%83%我国儿童遭遇猥亵和性侵的比率女童被侵害男童被侵害未被侵害1、识别侵犯人的信号侵犯人可能就是长得很好看，看上去很和蔼，很炫酷，还有各种美味的糖果和礼物。*视觉警报：如果有人要看你的隐私部位，或者让你看TA的隐私部位*言语警报：如果有人谈论你的隐私部位*触碰警报：如果有人触碰你的隐私部位，或者叫你触碰他的隐私部位*独处警报：单独与陌生人在一起*拥抱警报：如果有人拥抱、背、亲吻你2、发现警报，用NOT原则拒绝——No离开——Off说出来——Talk再也不能单独相处。（三）已被性侵，求助报警1.保留证据2.寻求帮助3.医学检查4.配合调查5.心理辅导活动：请大家举手抢答。2、前方有热闹看，为了了解信息，也凑过去。1、向男老师提问时，他反复不小心碰触到你的腰部。你感觉不舒服。你会怎么做？4、看小黄书是不正常的事。3、一个人走在路上，一个和蔼大嫂向你问路，且请求你带路。6、性侵孩子的大多是陌生人。5、跟同学出去玩，一个陌生人给你饮料点心，能不能喝或者吃？8、性侵者会使用暴力手段7、性侵者都是男性。9、遭受侵犯时，生命比财产都重要。10、没有身体接触就不会有伤害。11、性是脏的，不好的。12、男生的生殖器很丑。2022年韩国梨泰院万圣节活动，发生的这场踩踏事故，一共造成了154人死亡，死亡者中女性有98人，男性有56人。四尊重他人尊重他人就是尊重自己。他人也是独特的存在，也是好的。谢谢聆听！