户外拓展活动方案案例优秀【范例4篇】

户外拓展活动方案案例优秀【范例4篇】【参考指引】此文档资料“户外拓展活动方案案例优秀【范例4篇】”由三一刀客网友为您精编整理，供您阅读参考，希望对您有所帮助，喜欢就分享下载吧!户外拓展活动方案优秀【第一篇】为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。一、活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。三、参加人员：公司全体员工(约xx名)。四、活动内容：烽火丛林野战。以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力。将培训中体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加强培训师与学员之间的互动性。让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念。从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。五、活动负责部门：xxx六、活动具体方案：(一)地点：安溪志闵旅游区。(二)时间：拟定20xx年xx月xx日—xx日(x日游)。(三)活动流程。1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启。2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。4、分享训练心情和经验。七、拓展活动日程安排xxxx基地。住宿，若有空一床位，补房差xx元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。户外拓展活动方案优秀【第二篇】一、拓展训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。二、拓展训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。4、课程流程：（略）七、拓展训练项目方案项目一：报数1、所需时间：45分钟左右2、小组人数：15人至20人左右3、所需物品：秒表4、项目概述：一个关于促进团队效率项目5、项目目的：1使团队通过竞争提高他们的效率;2使队员认真体会自己在团队里承担的责任;3让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。6、项目规则：1将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。2挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不参加比赛。3教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”4全队学员进行报数，速度越快越好。5分别进行6轮比赛，每轮比赛间隔休息1分钟。6每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并由男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。7记录每轮比赛的结果。7、项目结束，教练引导大家讨论：1每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？2谈谈责任心对我们人生的体会？项目二：一圈到底1、项目时间：45分钟左右2、小组人数：18人左右3、所需物品：呼啦圈2个4、项目概述：人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此项目旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。5、项目目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。6、项目规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成。7、项目结束，教练引导进行讨论：1各位刚才是如何完成目标的？2刚才最关键的改善动作是什么？3大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？4你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么？5变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。项目三：信任背摔1、项目时间：45分钟2、小组人数：不限3、所需物品：背摔带4、项目概述：一个关于促进团队信任的项目5、项目目的：这是一个震动力较大的项目，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。6、项目规划：1首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。2让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。3当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。4这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。7、项目结束，教练引导进行讨论：1当你站在墙上的时候，心理感觉如何？2当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何？3在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里？怎样才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情。8、注意事项：本项目具有一定危险性，需注意安全。项目四：众志成诚1、项目时间：45分钟左右2、小组人数：8人至10人3、所需物品：废报纸25张4、项目概述：一个关于促进团队协作的项目5、项目目的：6、项目规划：1教练进行分组，每组约十人左右。2教练分别在不同的角落（依组数而定）地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。3各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。4上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。7、项目结束，教练引导进行讨论：1要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会，必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。2解决问题时应藉团体智慧思考达到目的，每个个体在团体中都有一定的重要性。8、注意事项：1注意成员安全。2考虑异性成员一起参与的可能性，必要时可男女分组进行。户外拓展活动方案优秀【第三篇】一、活动主题：团结协作，提升能力。二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。三、主办单位：集团公司四、活动对象：公司管培生五、活动地点：海边沙滩六、活动时间：待定七、活动前准备工作：宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神考察场地、准备道具召开参加人员会议。八、具体活动方案：蜘蛛网(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。(2)讨论问题：你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人的任务是什么?整个小组的运作是否有效?为什么?你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?哪些因素有助于安全成功地完成游戏?雷池取物(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?信任背投(1)活动目的1、建立小组成员间的相互信任。使队员挑战自我。发扬团队精神，互相帮助。(2)讨论问题：例：A最初你们对游戏有何认识?B参加游戏之后你们有何感受?C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?九、在海边野餐食物可以集体去选购十、活动后期宣传工作用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。十一、活动预算：道具费用：150元海边野炊费用：900元交通费用：200元共计：1250元户外拓展活动方案优秀【第四篇】一、活动主题：“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。三、活动主体：全体员工四、活动地点：某景区五、活动行程安排：在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏（详见附件四）1）上午9：00到达目的地：拍集体照2）上午9：30—11：30开展户外拓展游戏3）上午11：30—下午14：30烧烤4）下午14：30—15：30自由活动5）16：00集合准时返程。六、活动经费预算：1、车费：2、景区门票：3、烤炉费用：4、烧烤食物（详见附件一）：5、互动游戏纪念品（详见附件二）：6、备用药物（详见附件三）：七、合计本次预算经费：xx八、活动工作人员安排：策划员：采购员：道具、拍照：物品保管：户外活动游戏组织：活动安全负责人：九、注意事项：1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。