心理健康演讲稿范文通用4篇

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参考资料,少熬夜!心理健康演讲稿范文通用4篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“心理健康演讲稿范文通用4篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!心理健康工作计划【第一篇】一、指导思想:认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。二、具体目标1.注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。2.重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。3.做好班级保健的培训工作。4.不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平5.重视心理辅导试点班的实践研究工作,以点带面开展研究活动。6.认真开展心理健康教育试点班的课程活动。7.做好家长学校的'心理健康知识讲座。8.充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设四节以心理健康为内容的主题班队会)三、主要工作(一)加强教师队伍建设,提高自身素质1.组织教师学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。2.继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。1.加强心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。咨询途径:(1)学生自愿前往咨询(2)班主任老师推荐(3)辅导老师访谈2.开通“心语热线”,进行电话咨询辅导。3.在学校宣传窗设立“心灵广播”栏目。参考资料,少熬夜!4.对全校学生进行心理辅导知识讲座。5.在家教指导活动中,举行专题讲座,让心理健康教育走进千家万户,使家校教育形成合力,促进亲子沟通,进一步提高学生的心理素质。6.积极发挥课堂主渠道作用,各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。(三)重视试点研究,增强科研意识1.试点班老师要善学、勤学,阶段性地进行调查研究和分析,并在班主任例会中进行交流,帮助他们不断提高认识、开拓思路、更新方法。2.试点班进行心理健康教育课展示。3.试点班要重视调查分析、研究,并进行个案分析,不断地积累资料,逐步在校内进行推广。四、具体工作1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。2.做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。3.心理咨询室开始开放(每周三中午12:00-12:30)。4.开通“心语热线”。5.举办青春期心理卫生讲座(六年级学生)6.出好心理健康教育专题黑板报。7.开展心里健康辅导示范课活动8.利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。9.做好学期总结及资料积累和个案分析10.心理档案建立工作。心理健康演讲稿【第二篇】尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家上午好!今天我演讲的题目是(中学生如何曾能有一个健康的心理)、如果我问一位同学:“你健康吗?”他也许会说:“我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊,从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康、那么,如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意:1、不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己、为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了、2、对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失望、其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?3、疏导自己的愤怒情绪:当我们勃然大怒时,会做出许多错事或事态的事、与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿q精神、4、偶然亦要克服:一个做大事的人处事是从大处看,只参考资料,少熬夜!有一些无见识的人才会向小处钻的、因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼、5、暂时逃避:在生活受到挫折时,便应该暂时就爱你个烦恼放下,去做你喜欢做的事、如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题、6、找人倾诉烦恼:把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢、如果把内心的烦恼告诉你的'知心好友或师长,心情会顿感舒畅、7、为别人做点事:助人为快乐之本,帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且可以确定自己的存在价值,更可以获得珍贵的友谊、何乐而不为呢?8、在一段时间内只做一件事:依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲、9、不要处处与人竞争:有些人心理不平衡,完全是因为他们太爱竞争,使自己经常处于紧张状态、其实人之相处,应该以和为贵、10、对人表示善意:我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心、如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静、11、娱乐:这是消除心理压力的最好办法、娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅、只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现、谢谢大家!心理健康演讲稿【第三篇】亲爱的同学们:让每一个孩子的心灵都如阳光般的灿烂,为每一个孩子营造一方心灵的乐土,这是我从教一直以来的最大心愿。为此,我把目光专注于每一个孩子,专注于促进学生心智的健康发展和人格的发展,努力地为他们的心田播撒阳光和雨露。为了关注孩子的心理需求,让每个孩子健康成长。作为教师,我以平和的态度、宽容的心境去包容每一个孩子。让孩子感受到,老师对他们不仅有严厉的要求,严格的管理,更多的是对他们的关心与呵护。“人性最本质的特点,是希望别人的赞赏”。满足学生这种心理需求,是充分挖掘学生学习潜力的有效途径。在课上,性格内向的`,我赞赏他们文静秀气;性格外向的,我赞赏他们活泼可爱;成绩好的,我赞赏他们是一名有能力有特长的好学生;成绩不好的,我赞赏他们肯努力,从不放弃的拼搏精神。哪怕是学生有了缺点,我也以赏识的眼参考资料,少熬夜!光去包容他,想方设法点燃起他们心中自信的火焰,拉近了我和学生之间的距离,学生爱和我聊天,因为从老师这里能获得赞许与尊重,他们能毫无顾虑地谈出心中的想法。为了拓宽我与学生间心理交流的渠道,心理健康教育专栏和“小白鸽”信箱成了必不可少的的桥梁和纽带。我经常收到学生的许多来信,有与我们分享快乐的,有与我们倾诉心声的,更有诉说烦恼的。我通过“心理健康教育专栏”进行定期公布辅导策略的同时,更是利用课余时间,针对学生的心理问题与学生交心,帮助他们走出心理的误区。一段时间以后,我们发现学生与我更亲近了,我成了学生心中的大朋友,是他们的“小白鸽”姐姐,师生之间有了一种难得的默契。为了让个别心里总是憋屈的留守儿童发泄心中的不良的情绪,我就让他们以写信、写文章、记日记的方式直接了当地说出内心的压抑。除此以外,教室里醒目的地方挂着“师生留言簿”,随时都可以写上三言两语。这种平等交流的方式,避免了当面无法说出的心理障碍,时间上也具有更大的灵活性。张亮父母离异,学习成绩也不好,所以他很自卑,小白鸽信箱收到了他的来信,诉说了他的苦恼,认为自己是个丑小鸭,大家都瞧不起他,生活中没有快乐。我收到来信后,找到他,充分肯定他身上的多处优点,使他辨证地看待了自己,平时还有意识地提供机会,让他充分展示自己的优势。比如,他会唱歌,就让他参加此类比赛、表演等活动。这种方法意在以自身优势抵消自身弱点,建立自信心,培养积极向上的心态。它从正面解除了学生的心理压力。渐渐地他变了,变得开朗了,变得充满自信,学习成绩也明显提高了。学生的情绪有了释放的场所,心理没有了解不开的疙瘩,慢慢地他们变得开朗起来了,孩子们的心灵变成了“阳光地带”,他们快乐地生活着,学习着,努力着,进步着,积极地参加各种活动,并取得了可喜的成绩。当今世界日新月异,随着一个更开放的时代的到来,心理健康已经越来越成为人们关注的话题。身体健康要从娃娃开始抓起,心理健康教育更要从娃娃开始抓起。让我们关注学生心理,共同努力,促进学生身心全面发展,托起明天的太阳!心理健康演讲稿【第四篇】各位同学、各位老师:今天我校举办第六届心理健康节暨校园艺术节开幕式。这是我校本学期的一项重大活动,是我校两校合并、成功创建教育现代化小学后的第一届心理健康节,因此,本届心理健康节具有特别重要的意义,全校1370多名同学将在老师的组织下、度过为期半个月丰富多采的校园生活。心理健康节暨校园艺术节,年年搞,今年我们一方面发扬以往一些好的做法,另一方面积极探索,力求搞出特色,力求使心理健康节成为同学们最喜欢过的校园生活。所以本届心理健康节安排三个大的活动:参考资料,少熬夜!一个是半日开课活动。21日(星期四)上午,学校将有10位老师上研讨课,探索学科如何渗透心理健康教育,如何更好地为同学们学习成绩的'提高服务。同时学校外请南京的特级教师、学科带头人来校上课、听课、作报告。届时我市有七所学校的部分老师以及我校部分家长将来校听课,观摩同学们的课堂表现。另一个是半日心育活动。25日下午,学校将安排半天的校园吉尼斯比赛、书法漫画现场表演赛、环保作品义卖等活动,让同学们尽情享受紧张学习之余带来的快乐。还有一个是庆六一文艺汇演。时间在28日左右,学校将安排一台专题文艺节目,充分展示同学们的艺术才华,希望同学们积极准备,提高节目质量。届时学校还将表彰一批“十佳风采少年”、“校级四星”和“环保小卫士”。上级领导将来到同学们中间,与同学们一起欢度六一儿童节,并作重要讲话。我们力求把本届心理健康节搞得有声有色,让同学们喜欢,让同学们开心,让同学们受益。希望同学们人人参与各个活动;同时希望负责相关活动项目的老师,精心组织,提高活动效果。最后祝本届心理健康节暨校园艺术节取得圆满成功!

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