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电梯效应安全感界限感为什么不同人进入电梯，我们会不断改变位置？界限感心理学对界限感的定义做好自己的事，不强制干涉别人的事，顺应老天的事。探索我的界限感你怎么看小夫的所作所为？如果给你友情遥控器，你会用吗？边界不清之一这种做法等于把别人当成物体，不关注别人的内心感受，甚至有意压制别人的内心感受。控制把别人当成自己的身体的一部分或工具，像使用自己的手脚那样使用别人。你喜欢大雄这样的朋友吗？如果你是多啦A梦，你怎么办？边界不清之二把别人的事当作自己的事去讨好别人。过度依赖把自己的事推给别人，让别人替自己做。拯救、牺牲如果你是A，你会怎么做？(1)什么也不说，直接不理B。(2)让B不要再和C来往，不然就和B绝交。(3)告诉B:我觉得很生气又难过，你为什么要和C做朋友呢？界限感练习室做好自己的事，不强制干涉别人的事，顺应老天的事。A和B是好朋友，A和C有过节，彼此不来往。但是A发现最近B和C有接触，似乎还相约一起出去玩。如果你是A，你有何感受，你会怎么做？(1)什么也不说，直接不理B。(2)很生气，让B不要再和C来往，不然就和B绝交。(3)告诉B:我觉得很生气又难过，你为什么要和C做朋友呢？(4)“你和C好，我觉得很难过又很生气，还感觉有一点被忽略了。但是如果你坚持要和C好，我虽然不愿意，但是也接受。我也仍然想把你当朋友。不过我希望C不会影响我们之间的感情。”你认同哪个？以上的做法有界限不清的情况吗？如果你是A，你会怎么做？(1)什么也不说，直接不理B。(2)让B不要再和C来往，不然就和B绝交。(3)告诉B:我觉得很生气又难过，你为什么要和C做朋友呢？界限感练习室做好自己的事，不强制干涉别人的事，顺应老天的事。对于越界的行为，表达你对朋友的重视，表露你对友情的珍惜，同时温和又坚定地告知你的界限，你能做到的范围。如果朋友无视你的界限，也忽视你一直强调的东西，那也许你需要考虑这段友谊是否有维持的必要。小结那些活得通透的人,都带着合适的距离感,尊重对方,更加珍视自己。就像冬天中相互取暖的那两只刺猬,既温暖又自由。谢谢