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第1页/共6页理论课教案(首页)授课科目心理健康授课班级授课课题注意力与记忆规律授课周次课时2授课方式讲授法、演示法、讨论法、提问法、举例法教学媒体多媒体PPT教学目标1、知识目标：了解注意力和记忆的概念，熟悉注意力和记忆的类别及其各自的内涵2、能力目标：通过学习理论知识，掌握提升注意力的方法，提升记忆的方法3、情感目标：通过本节学习，能够熟悉记忆与遗忘的规律，并学会运用记忆方法重点注意力的内涵难点记忆与遗忘作业布置请归纳本节关于提升记忆的方法有哪些？教学后记审查签字：_______________年月日第2页/共6页教学过程教学环节及时间分配教学内容与教学方法教师活动学生活动一、考勤（2分钟）1、师生课前准备2、学生考勤1、提醒学生准备进行上课、安全教育；2、考勤学生人数1、准备好笔、作业本；2、做好课前准备二、导入（3分钟）每课一乐分享今日课的每课一乐，调动学生学习的积极性调整学习状态三、讲授新课（75分钟）1、注意力教学方法：讲授法、提问法、举例法等活动：请在一分钟内背下这首诗：《过香积寺》唐·王维不知香积寺，数里入云峰。古木无人径，深山何处钟。泉声咽危石，日色冷青松。薄暮空潭曲，安禅制毒龙。请问，刚刚图片上方背景出来后还显示的有几朵大白花？注意力的内涵：注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经给学生时间记忆提出真实的考核内容，并让学生去回忆突出：注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。记忆活动可以展开讨论回忆并回答自己的内容提取好相应的关键第3页/共6页过它才能进来。”注意，通常是指选择性注意，即注意是有选择的加工某些刺激而忽视其他刺激的倾向。通常所谓“没有注意”，只不过是对当前所应当指向的事物没有注意，而注意了其他无关的事物。注意从始至终贯穿于整个心理过程，只有先注意到一定事物，才可能进一步去记忆和思考等。注意包括被动注意（又称不随意注意）和主动注意（又称随意注意）不随意注意不由意识控制，它是人们自然而然地对那些强烈的、新颖的和感兴趣的事物所表现的意识指向和集中。它往往是在周围环境发生变化时产生的，有时也依赖于人本身的内部状态。随意注意也叫有意注意，指的是有预定目的、需要一定意志努力的注意。它是注意的一种积极、主动的形式。是在不随意注意的基础上发展起来的,是人类所特有的心理现象。当然，注意力是视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉五大信息通道对客观事物的关注能力。以视听为主。比如：走路上闻到火锅味黑暗中摸到冰冰软软的东西，发现是危险的蛇提问：以上我们讲解了注意力的内涵，讲解注意的内涵包括的：不随意注意随意注意结合生活实际展开理解。走路上闻到火锅味（嗅觉）黑暗中摸到冰冰软软的东西，发现是危险的蛇（触觉-引发警觉）词可以展开讨论，或者如何理解这个概念的观看图片案例，展开讨论认真听课，并做好相应的笔记学生可以说出自己的观点第4页/共6页2、记忆的内涵接下来问大家学习时是不是会觉得注意力很难集中？为什么？直接简单粗暴的方法是：天将降大任于斯人也，必先灭其QQ，封其微博，删其微信，收其电脑，夺其手机，摔其ipad，断其WiFi，剪其网线……使其百无聊赖，然后静坐、思过、锻炼、读书、明智、开悟、精进！则考试满分，后必成大器也！注意力是记忆力的基础，记忆力是注意力的结果。没有良好的注意力就没有良好的记忆力，良好的记忆力是建立在良好的注意力基础上的。什么是记忆？热身活动：记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。视频播放：记忆是怎么形成和消失的？从刚才的视频里面可以提取出来，记忆的类型又或者说记忆的过程。根据信息维持的时间长短，我们通常将记忆分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆给学生思考并回答问题的时间总结学生的内容，引出生活中会让我们分散注意力的事物讲解游戏规则，随机点一个学生开头，这个学生说完又马上点下一个，一直连续直到有人出错，接受惩罚突出：人类记忆与大脑海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。记忆（memory）定义为存储和提取信息的一种能力，被定义为一种信息加工。播放视频，加深对记忆的理解讲解记忆的分类：感觉记忆的维持时间以毫秒或秒计思考问题，并多积极地展开讨论结合案例展开讨论，并做好笔记理解游戏规则，并准备开始游戏认真听课，做好笔记观看教学视频分要点展开讨论，说第5页/共6页3、记忆与遗忘视频插入：为什么记不住婴幼儿时期的记忆？记忆与学习密不可分。学习的过程实际上也是记忆的过程，是和遗忘不断斗争的过程。艾宾浩斯一生致力于有关记忆的实验心理学研究，在1885年出版了《关于记忆》一书，提出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”，这一成就也令他成为与冯特齐名的心理学家。阐述遗忘曲线的内容遗忘规律：(1)遗忘进程先快后慢，呈负加速。(最重要的一条规律)(2)遗忘在学习结束之后立即发生。(3)遗忘到一定程度以后几乎不再遗忘。(4)遗忘进程在学习后，初期的20分钟进展最快。算。短时记忆是指那些能够维持几秒至几分钟的记忆。长时记忆是按照天或年来计量的。我们一般讲记忆的时候，涉及更多的是指长时记忆。播放视频讲解艾宾浩斯遗忘曲线讲解遗忘规律的内容，嘱咐学生做好笔记出自己的理解观看视频，加深对记忆的理解认真听课，做好笔记提取好关键词，做好笔记第6页/共6页(5)一般情况下，最先遗忘的是对学生没有重要意义、不感兴趣的内容。提升记忆的方法：积极暗示法：对自己的记忆力缺乏自信，容易成记忆的障碍。精细回忆法：经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。奇特联想法：联想是促进记忆的一种方式。奇特联想是联想的一种。联想，就是当人脑接受某一剌激时，浮现出与该刺激有关的事物形象的心理过程。奇特：荒诞、奇特、夸张搞笑的联想。提醒学生这也是今天的作业。通过案例＋教学视频讲解，分别提高学生的理解认真听课，并思考四、小结+作业（10分钟）小结：注意力：指向性、集中性分类记忆：识记、保持、再现/再认分类：感觉记忆、短时记忆、长时记忆记忆与遗忘：艾宾浩斯遗忘曲线遗忘规律（先快后慢）提升记忆的方法：积极暗示精细回忆奇特联想作业：请归纳本节关于提升记忆的方法有哪些？结尾分享：每周一学教师进行课堂小结作业要求讲解跟着理清知识点框架提出疑问完成作业