参考资料,少熬夜!素质拓展工作总结范文_素质拓展个人总结【推荐4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“素质拓展工作总结范文_素质拓展个人总结【推荐4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!团队素质拓展活动总结【第一篇】时间:20__年9月25日、26日地点:东方珍珠岛训练行程:第一天:团体活动,珠行万里,攀岩,烧烤;第二天:上午:古城寻宝,下午:十人合力摞易拉罐,撕名牌。9月25日,我们学校八十多名教师,包括班主任、德育教师和生活老师一起去珍珠岛拓展训练,训练的行程如上。第一天:刚到基地,教官集合所有队员,报数,喊口号(打手势):好,很好,非常好,YEAH!接着分组进行训练:取组名、口号、造型,我们小组的组名是:爱国者;口号:爱国爱国,我爱中国;-造型:中国龙的造型。其他组的组名分别是三国杀和英雄联盟。分组后,我们做的第一个团体游戏是“珠行万里”,这个活动要求每个小组将小球从PU管的一端运到另一端,中途不能掉落,如果掉落就要从头开始。这个活动我们有_老师,他之前在部里当过教官,所以,_老师比较熟悉这个游戏,而且他也带过这种团训,所以,在_老师的指导下,我们顺利第一个完成。晚上我们进行攀岩和烧烤活动。今天的活动给我的启示和反思是:每个团队都需要一个有魄力的领导(聪明、能干、有威信),团队要精诚合作,相互信任、遵守规则,集体荣誉第一,抛弃个人主义;第二,队长的指令或最终决定必须明确、让所有人听清楚、明白;第三,队长下达命令后,所有人必须执行,在执行过程中不能提出异议,只能执行贯彻下去,如果有异议必须在活动开始之前提出,否则一切异议都无效。(统一思想,听从指挥;不准乱说话,学会倾听)第二天:上午:古城寻址:第一个地点:梁氏大屋,要求完成任务:在梁氏大屋前摆造型、拍照;第二地点:东门外找到教官领取任务,要求:找一个路人集体踢毽子连续15下,其中路人至少踢两次;第三个地点:左棠古井,找到民谣:九月九的下一句,即左棠古井取水煮军酒;第四地点:大鹏饭店,找到大鹏饭店,然后背出“将军宴”的菜单。下午:第一个游戏:十人一起搬运易拉罐,并将易拉罐摞在一起;第二个游戏:撕名牌。第二天的活动不是很顺利,问题与反思。首先,大家休息了一天后精神都好起来了,在集体活动中很多平时爱说话、做领导的队员也喜欢七嘴八舌地提问题,干扰了队长的决策,同时也降低了活动效率。因此,学员要学会倾听,一旦集体决定了的命令,听从队长指令行事,不可搞个人主义;其次,学员参考资料,少熬夜!注意力不集中,没有完全投入,队长指令没有让所有人听清楚、明白。因此,团队是一个TEAM,队长是头,所以,队长的话必须明确、清楚,让每个队员了解任务及完成任务的方法,同时,需要每个成员集中百分之二百的注意一起努力拼到最后;再次,每一个环节配合不够紧凑,因此,需要加强环节的连贯性;第四,没有齐心协力听口号做事,心不齐,做事不成功;第五,任何游戏都讲究策略,所以,缺少智慧的游戏-三一刀客§必定会输。总的来说,最后,我们“爱国者”小组获得第二名的成绩,主要由于第二天训练的总总表现不佳最终与第一名失之交臂。当然,名次不是最重要的,活动过程中出现的问题是我们需要反思和总结的,所以,总结经验和教训,在以后的工作中不断超越自己,团结团队,带领及跟随团队不断向前。素质拓展训练心得作文【第二篇】素质拓展训练心得体会一、团队需要民主在“盲人方阵”拓展游戏时,我们组很好地诠释了民主的意义。大家你一句我一句说着自己的想法、方案,互相补充,最后确定了最终的策略,这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的,如果只是某个人的一言堂,难免会有失策,也不利于调动大家的积极性。只有在民主的氛围下,大家群策群力,才能胜利。优秀的团队需要民主。二、团队需要核心正式进行拓展活动之前,要求两个队选出队长,取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围,在队长的统一安排下,分工合作,有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话:一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力,这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用,他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。三、团队需要信任背摔活动,首先体现一种自信,但更多的却是“信任团队”———正是团队的密切配合,才没有让背摔者的自信成为自负,也正是他们用对一个生命负责的责任感,搭建了一个可信而安全的平台。其次,你也是承接者,你必需让体验者放心,必须被别人信任,这样形成了一个信任链条:自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。四、团队需要合作背摔活动时如果承接者只有一人,你敢背摔吗?如果你站在高台时问:“准备好了吗?”下面的同志嘻嘻哈哈,你的心里是什么滋味?你刚摔下时,承接者中突然有人逃跑、拆参考资料,少熬夜!台,那会是什么结果?完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样,排着人字队形,在领头雁的带领下,齐心协力、精诚合作,不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。五、团队需要竞争“驿站传书”活动始终是俩队的竞争,竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步,策略在不断地完善。胜利者高声欢呼,失败者马上总结经验教训,准备再战。团队活力来自于竞争,成功也源于竞争,优秀的团队更需要竞争!素质拓展训练心得作文【第三篇】“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动,在我看来他还还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前,对于“拓展培训”这个活动只是听过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与网名网讯的素质拓展训练,使我受益非浅、感受颇深!当我们迈进训练场的那一刻,我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志,激发了人的潜在能力,创造性的发挥了人的团队能力。虽然只有短短的一天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里,让我感受最深的有以下几个方面:一、目标一致、互相信任无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作,如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持,我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是,在“背摔”中,让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。二、永恒的微笑毕业墙这个项目,使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验,4米高的笔直的石墙,没有任何工具,当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力,终于征服了石墙,但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”,更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙,取得最终胜利的队员,使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。拓展训练很快的一天,但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功,也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带参考资料,少熬夜!来的喜悦,感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱,感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时,使我感受到团队精神的伟大,团队合作是我们最终取得成功的精髓。世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。通过拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺,团队就如同一盘散沙。做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体。通过这次拓展活动,使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力,提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心,更为融洽地与群体合作。总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去,完善到我们这个大团体,去开拓更广阔的天地,把我们共同的人生目标进行得更好!素质拓展训练心得作文【第四篇】通过近期对大学生素质拓展计划简介的学习,我受益匪浅。在学习过程中我收获了许多也明白了许多,这段时间的学习让我更进一步了解了大学生素质拓展的重要性。在《大学生素质拓展计划简介》里我知道了大学生素质拓展计划”是由团中央、教育部,全国学年联合实施。学生素质拓展计划”旨在全面贯彻党的教育方针,按照“四个统一”的要求坚持面向现代化、面向世界、面向未来,以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点,普遍提高大学生的人文素质和科学素质,造就“有思想、有道德、有文化、有纪律”,德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。“大学生素质拓展计划”的主要内容是以开发大学生人力资源为着力点,进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目,在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培养等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构,全面成长成才。同时我还了解到“大学生素质拓展计划”的实施主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节展开。参考资料,少熬夜!全国全日制普通高等学校(包括社会力量举办的全日制高等学校)均在实施范围之内。《大学生素质拓展证“大学生素质拓展计划”的主要内容是以开发大学生人力资源为着力点,进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目,在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培养等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构,全面成长成才。此外,实施大学生素质拓展和创新能力培养,各单位,各部门应加强对学生的指导,帮助学生建立成才目标,引导他们积极参与各种素拓和创新能力培养活动等。为在校大学生素质和能力的提高创造条件。通过学习,我相信我们所在的大学和学生们会一起共同努力,创造一个和谐,文明,有凝聚力,健康向上的环境氛围。争做一个文明有素质的大学生,为祖国的明天奋斗。